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• 輕度脂肪肝需要治療嗎

  輕度脂肪肝需要治療，主要包括運動、改變飲食習慣、戒酒等生活干預。第一，戒酒，因為90%的酒精是在肝臟內代謝，酒精代謝產生的乙醛會損傷肝細胞，影響肝臟正常代謝脂肪的能力，進而形成脂肪肝。第二，飲食，輕度脂肪肝的患者需要提倡高脂蛋白、高纖維素飲食，要多吃魚類、瘦肉、牛奶、豆制品及新鮮的綠葉蔬菜，補充維生素和蛋白質。飲食中要控制熱量和糖量，提倡低脂、低熱量、少油的飲食。第三，運動，輕度脂肪肝的病人應該進行適當的運動，比如慢跑、跳繩、散步、游泳等，每周堅持運動5天，每天持續30-60分鐘。輕度脂肪肝的患者通過以上的生活干預，可以消除脂肪肝。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-08 6632次

• 脂肪肝如何治療

  脂肪肝的治療措施包括改變飲食和生活方式、增加體育鍛煉、減體重以及藥物治療。輕度脂肪肝只要通過調整飲食結構，增加鍛煉，就可以達到消除脂肪肝的目的；中重度脂肪肝的病人則需要同時配合藥物治療。首先要從飲食調整開始，少食油膩和油性大的食物，增加優質蛋白，多吃富含維生素和高纖維素的食物。其次增加體育鍛煉，每天連續做有氧運動至少30分鐘，才能使體內的脂肪轉為葡萄糖，而減少脂肪在肝臟的沉積。此外減體重很關鍵，通過減體重可以逆轉單純性脂肪肝，體重下降7%-10%可以降低轉氨酶水平，改善脂肪性肝炎，但體重下降10%以上，并堅持一年才能逆轉肝纖維化。脂肪肝的藥物治療建議去?？漆t院，在醫生指導下使用。

  

  01:41
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-27 2366次

• 輕度脂肪肝屬于脂肪肝嗎？
  輕度脂肪肝也屬于脂肪肝，脂肪肝分為輕度、中度、重度。對于脂肪肝主要是由于體內脂肪代謝紊亂造成的，像糖尿病、肥胖、代謝綜合癥、過度飲酒、藥物等等，都可引起脂肪肝。出現脂肪肝之后，很多病人是沒有癥狀的，有些病人可以表現為輕微的乏力、惡心、嘔吐、腹脹、肝區脹痛等等。一定要完善肝功能，如果肝功能正常，這個時候就是一個單純性的脂肪肝?？赏ㄟ^飲食控制，加強體育鍛煉，祛除病因來進行治療。如果出現了脂肪性肝炎，有肝功能異常，還要給予保肝護肝的治療。同時患者要定期復查肝功能和肝臟彩超，觀察脂肪肝的恢復情況。
  語音時長 01:17”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-07 3235次

• 脂肪肝傾向是脂肪肝嗎
  脂肪肝傾向是脂肪肝的前兆，目前還沒有發展成脂肪肝。這個時候一定要提前干預，可以通過飲食控制，加強運動生運動來糾正，以免出現或者發展而為脂肪肝。在飲食方面要給予低脂飲食、避免吃過于油膩的食物，像動物脂肪、動物內臟、高糖食物也要避免，避免喝酒，要控制碳水化物的攝入?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，補充維生素和纖維素。適當的補充優質蛋白質，像瘦弱、魚、雞蛋、牛奶等等。另外要加強運動，控制體重。
  語音時長 01:15”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-08 2331次

• 脂肪肝要治療嗎
  病情分析：一旦發現脂肪肝，就需要及時的控制，首先可以通過飲食和運動來管理，養成良好的飲食習慣，做到低鹽低脂低糖飲食，制定科學的運動方案，控制體重也很重要；如果不治療就有可能發展為脂肪肝炎甚至肝硬化。意見建議：建議在平常要密切的監測相關指標，包括血糖，血脂，肝功能以及肝臟影像學，一旦出現肝炎就需要服用保肝抗炎的藥物治療，同時要注意休息，不要熬夜。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-18 1101次

• 蘋果治療脂肪肝嗎
  病情分析：蘋果是不能治療脂肪肝的。脂肪肝主要是由于脂肪在肝細胞內過度堆積所導致。脂肪肝的治療主要是進行生活方式干預和保肝藥物治療等等。意見建議：建議脂肪肝的患者需要低脂飲食，可以適當的多進食一些蔬菜和水果，比如黃瓜、西紅柿、蘋果、獼猴桃等等。一定要忌煙忌酒，肥胖患者要減輕體重，要堅持合適的體育運動。要保證充足的睡眠，不要熬夜。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-07-02 1102次

• 大葉苦丁茶和小葉苦丁茶功效
  大葉苦丁茶與小葉苦丁茶均具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心及降脂減肥等功效，但因植物來源與成分差異，二者在作用強度與適用場景上各有側重。大葉苦丁茶（主要來源于冬青科植物）含黃酮類、三萜皂苷及多酚類化合物，其清熱作用較強，適合夏季高溫
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-10-31 0次

• 小葉苦丁茶能降尿酸嗎
  小葉苦丁茶，作為一種傳統茶飲，因其獨特的口感和一定的保健功能而受到不少人的喜愛。然而，對于小葉苦丁茶是否能降低尿酸的問題，我們需要有清晰的認識。首先，小葉苦丁茶本身并不具備直接降低尿酸的藥理作用。尿酸的升高通常與嘌呤代謝紊亂相關，這需要通過
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-17 0次