問扁平足腳掌很疼怎么辦
病情描述：
扁平足腳掌很疼怎么辦
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扁平足腳掌很疼怎么辦扁平足腳掌很疼可以把重心轉移到足弓處，也就是矯正足的外展外翻，恢復足弓，使大拇趾發揮更多的作用，才能緩解腳掌的疼痛，這是根本的治療。當然如果急性期腳掌疼也可以休息，進行適當的冷敷，吃或者抹消炎止疼藥等治療，但這些都是治標的，從根本上是解決不了問題的。腳掌出現疼痛是因為扁平足前足是外翻外展的，重心靠外，而不是靠內，這時腳掌就承受了過度的剪切力和力量，就會出現過度的負重，就會導致足底的軟組織、筋膜或者滑膜、韌帶出現微損傷，就會發炎、腫脹、疼痛。
01:19
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-08-28 2838次
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扁平足腳后跟疼怎么辦患者要多注意休息，減少下地活動，更要避免進行劇烈的運動，尤其要減少和避免足踝關節過度活動，有利于緩解腳后跟疼痛。同時，患者應注意足踝、足跟部保暖，避免遭受寒涼刺激。也可針對局部進行按摩、熱敷等理療，促進局部血液循環，幫助筋膜組織得到有效放松，可緩解腳后跟疼痛。如果患者的腳后跟疼痛比較嚴重，還可應用消炎鎮痛藥物來緩解疼痛，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，扁平足出現腳后跟疼要及時治療，避免延誤治療導致足弓塌陷或消失，造成更加嚴重的后果。如果以上治療沒有效果，可采取手術矯正畸形，如截骨矯形手術，關節融合或置換手術。如果是手術治療的患者，術后第一、第二、第三、第六個月及一年的時候，要注意到醫院復查，主要復查X線等項目。
01:37
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-28 3290次
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扁平足腳掌很疼怎么辦扁平足引起走路的時候腳掌疼痛，或者踝關節疼痛是非常常見的，首先建議患者要注意休息，既然已經出現癥狀，就要避免劇烈活動和劇烈的運動。第二點可以給予一些綜合的保守治療，比如說局部可以外用一些活血化瘀，消腫止痛的膏藥，或者是具有活血化瘀，舒筋散瘀作用的中成藥或者中藥燙洗一下患者的足部，可以引用一些非甾體類的消炎止痛藥物明顯的緩解疼痛。這是平常的藥物治療措施，但是建議自己注意，可以采取一些預防措施，第一個可以應用足墊，放一個足墊可以支撐足弓，使關節得到位置的改善，另一個建議患者穿一個比較硬的鞋子，可以達到對足底的有力支撐，減少走路的時候足部的用力，對于治療效果不好的患者去醫院做有針對性的檢查，如果有手術指征的話，要及早手術治療。語音時長 01:45”
李杰
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-08-14 5139次
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扁平足該怎么辦扁平足有遺傳的因素，也有后天的因素，人從出生到長大，逐步有不同階段的演變，在十二歲以后，就可以顯示骨橋的形成，十五歲到十八歲階段的孩童，家長要注意孩子的走路，坐姿，減少平足癥的幾率。對于有疼痛的平足要盡快的到醫院就診，積極的進行干預治療，對于沒有癥狀的平足，可以采用足弓墊，幫助矯正，適當的進行體育鍛煉，如果有遺傳傾向，并且經常站立工作者，要常用足底外緣著地，練習走路，避免長時間處于一種姿勢，也可以采取理療按摩的方式，癥狀嚴重需要考慮手術治療。語音時長 1:11”
王小龍
主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院
2018-08-30 4919次
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扁平足運動疼怎么辦扁平足的患者，如果在運動的過程中會導致疼痛的話，需要及時去二級以上的醫院骨科進行就診，明確扁平足的程度。如果程度比較嚴重的話，可以采取手術矯正的方式來進行治療。另外，在治療期間一定不要劇烈的活動或者是長距離的行走。
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-22 2305次
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扁平足怎么辦對于扁平足，首先可以積極的進行保守治療，要注意休息，避免長時間的站立行走，可以適當的進行推拿按摩，還可以使用繃帶進行相應的鍛煉。還可以使用一些矯正鞋，矯正墊進行適當的矯正。保守治療如果沒有效果，需要積極的進行手術治療。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-15 2004次
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扁平足腳掌很疼怎么辦扁平足引起的腳掌疼痛，可以通過多種方法有效緩解。首先，應明確疼痛原因，扁平足患者因足底結構異常，長時間行走或站立后容易出現疲勞和疼痛。具體分析如下：一、選擇合適的鞋履選擇前掌部分有足夠空間，且鞋底柔軟、鞋面透氣的鞋子，以減少對足底的壓迫，增
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
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扁平足腳掌很疼怎么辦扁平足引起走路的時候腳掌疼痛，或者踝關節疼痛是非常常見的，首先建議患者要注意休息，既然已經出現癥狀，就要避免劇烈活動和劇烈的運動。第二點可以給予一些綜合的保守治療，比如說局部可以外用一些活血化瘀，消腫止痛的膏藥，或者是具有活血化瘀，舒筋散瘀作用的中成藥或者中藥燙洗一下患者的足部，可以引用一些非甾體類
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 347次
