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• 想要補腎可以吃哪些食物

  想要補腎可以食用黑芝麻，有補肝腎，潤五臟的作用；黑豆，被古人譽為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者；黑米，具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效；鴿子、鵪鶉等可溫補腎陽；生蠔、海參等可補腎精、腎陰；鹿肉、牛羊肉可補腎陽，秋冬更適合；患者當對癥按需選用，都可以提高人體的腎臟功能。補腎的方法有很多種，腎對人體的作用是多方面的，想要保養好腎就要注意，調理腎并不是只靠一種方式，而是由多種方式相搭配，除了日常飲食調理外，藥物療法，亦或是運動等方式都要相搭配。藥物療法，若是腎陽虛或腎陽虛伴腎陰虛者可以應用同仁堂鎖陽固精丸對證治療，鎖陽固精丸方中巴戟天、鎖陽、鹿角霜等藥具有增強腎上腺皮質功能，可以促進性腺機能，促精液生成與分泌。二十多味藥物聯用，溫腎固精，適用于腎陰陽兩虛證型，同補陰陽，調理更全面，以達到改善腎虛的目的。單純腎陰虛患者，可以應用天福康六味地黃丸、仲景左歸丸等藥物調理。運動療法，可以每天抽出45-60分鐘以上的時間做有氧運動，最好在戶外通過曬太陽等方式，還可以補充人體的鈣，同時可以強壯腰膝，對治療腰酸也有很大的好處。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-07-14 137377次

• 腎炎吃哪些食物好

  腎炎沒有太多需要吃的食物，但是也有一些需要注意的。因為首先是低鹽、低脂、低蛋白飲食，這個是注意的。但是咱們中醫里面也有一些對腎炎有好處的，像一些豆制品，如果尿酸水平不太高，像綠豆之類的也是可以吃的。另外咱們中醫還有一個偏方叫黃芪燉鯽魚，可以用黃芪100到200克，我們通常用200克，然后再加鯽魚兩到三條，一般大概是400到600克左右，然后燉肉喝湯。這樣對他的對這個病人的尿蛋白，也是有一定的減輕作用。那么對于升高血白蛋白，也有一定的作用。另外像咱們剛才說的冬瓜、西瓜之類的有一定利尿作用的食物，也是可以吃的。另外像咱們平常說的一些肉也是可以吃的。那么相對來說腎炎的病人，對腎炎有一定好處的食物還是比較多的。

  

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  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-02-21 13936次

• 腦血管硬化吃什么食物
  血管硬化顧名思義就是說腦袋里的血管出現了這種動脈的粥樣硬化，一般來說腦血管疾病都是因為大部分應該說是因為這種動脈粥樣硬化斑塊形成，對血管造成了堵塞或者是血管的脆性大，在血壓比較高的情況下容易出現出血。這部分病人他可能全身的血管都會存在動脈粥樣硬化的一個情況，患者往往合并高血壓、糖尿病、高脂血癥這些情況。所以說在飲食方面就必須要清淡飲食，口味不能太重，少吃鹽，少吃油膩的東西，像肥肉、動物的脂肪、以及動物的內臟、蛋黃這些食物盡量是要避免的，多吃蔬菜、水果等新鮮的食物，以補充維生素。
  語音時長 1:13”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-08 3957次

• 血管硬化吃什么食物能軟化
  第一，玉米，玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上，有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。第二，白薯，屬于多糖與蛋白質的混合物，多吃可以減少膽固醇的含量，對于防治血管硬化很有利。第三，蘋果，蘋果富含多糖果酸及類黃酮，甲基，維生素e和c等營養成分，可使積蓄于體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯的作用。第四，柚子，柚子含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分，所以有降血糖、降血脂、減肥、美膚、美容等功效。另外，由于柚子含有生理活性物質，皮甙可以降低血液的黏滯度，減少血栓形成，所以對腦血管疾病，如腦血栓中風等有較好的預防作用。
  語音時長 01:43”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-23 42897次

• 腦血管硬化吃什么食物
  從飲食方面來說，當然是低糖低脂易消化而又營養豐富的食物最好。那么在治療上應該用的是活血化瘀，促進血液循環，抗凝以及治療高血壓，糖尿病，高血脂，同型半高氨酸血癥，把這些疾病控制好就可以，對血管來說，它硬化發展的程度就比較緩慢，比較緩和。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-04 2302次

• 腦血管硬化吃什么食物好
  腦血管硬化的方面吃東西還是以一個低鹽、低脂、高蛋白飲食為主。平常少吃一些油炸類的食品和辛辣刺激性的食物，減少對血管的刺激，再有一點就是可以多吃五谷雜糧，這些對于整體血管有幫助的食物以及粗纖維類的食物，減少便秘的風險。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2019-01-09 2502次

• 血管硬化可以吃哪些食物
  血管硬化的患者可以吃富含維生素、膳食纖維的食物，還要吃幫助增加免疫力的食物。
  王欣 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-22 525次

• 血管硬化吃什么食物
  血管硬化多是由于高血壓，高血脂，高血糖，或者是肥胖導致的動脈粥樣硬化形成。吸煙也是導致動脈硬化的危險因素，應該從根本上去除這些危險因素，避免動脈硬化的加重。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-09-27 1456次