在中醫理論中，抗老抗衰的核心在于調和陰陽、補益臟腑、延緩氣血衰退。抗老抗衰吃什么，需分為日常可長期堅持的飲食調理，包括藥食同源食材、均衡膳食，和需嚴格辨證的藥物治療兩類。前者是普適性基礎，后者是針對性
老年病科 | 副主任醫師 三甲名醫
北京中醫藥大學東直門醫院2025-10-15
中醫認為，衰老的過程不僅是身體機能的自然退化，更是陰陽失調、氣血不足和五臟功能衰退共同作用的結果。隨著年齡的增長，人體的精氣神逐漸虧損，機體易出現陰陽失衡、氣血虧虛等問題，進而導致形體和神態顯露衰老特
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北京中醫藥大學東直門醫院2025-10-15
中醫理論認為，腎為先天之本，主藏精、主生殖與發育，腎精虧虛是衰老的本質原因。補腎抗衰老的核心在于充盈腎精、調和陰陽，使機體功能保持充沛活力。腎虛類型分為腎陽虛、腎精虧虛、腎陰虛，需基于辨證施治原則用藥
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北京中醫藥大學東直門醫院2025-10-15
龜齡集是傳承數百年的中藥復方制劑，其組方秉承“天人相應”“陰陽五行”的中醫整體觀念，融匯植物藥（如紅參、天冬、杜仲）、動物藥（如鹿茸、海馬、雀腦）及礦物藥（如大青鹽、石燕）等28中珍稀藥材，體系完整、
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北京中醫藥大學東直門醫院2025-10-15
中醫認為，人體衰老的本質是陰陽失衡、臟腑功能衰退、氣血運行不暢共同作用的結果。《黃帝內經》指出“腎為先天之本，脾為后天之本”，腎精虧虛導致骨骼退化、腦力下降，脾胃虛弱引發營養吸收障礙，二者協同加速衰老
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北京中醫藥大學東直門醫院2025-10-15
睡眠質量不好（中醫稱“不寐”）是現代人常見的健康困擾。睡眠質量差、長期失眠或睡眠淺易醒會導致免疫力下降、記憶力衰退及情緒紊亂。是由多因素導致的復雜問題，核心與臟腑功能失調、心神失養或被擾相關，部分睡眠
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北京中醫藥大學東直門醫院2025-10-15
龜齡集有一定的延緩衰老的功效。中醫認為衰老的根本原因是“腎精虧虛”和“五臟虛衰”，并伴隨著“氣血失調”和“陰陽失衡”。在中醫理論中，“腎”遠不止是一個器官，它被視為儲存生命原動力（腎精腎氣）的根基。它
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北京中醫藥大學東直門醫院2025-10-15
脾虛濕盛是中醫常見的體質問題，多因飲食不節、久坐少動或環境潮濕導致脾胃運化功能減弱，濕濁內停。濕氣過重可表現為食欲不振、腹脹、大便黏滯、舌苔厚膩、肢體困重等。調理脾胃濕氣需從飲食與藥物兩方面入手，既要
老年病科 | 副主任醫師 三甲名醫
北京中醫藥大學東直門醫院2025-05-21
參苓白術丸作為中醫經典方劑，在臨床應用中具有重要地位。此藥物主要由人參、白術、茯苓、山藥、薏苡仁等多味中藥組成，具有健脾、益氣的功效，是治療脾胃虛弱相關病癥的常用中成藥，如同仁堂參苓白術丸。脾胃虛弱是
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北京中醫藥大學東直門醫院2025-05-21
參苓白術丸是臨床常用的中成藥，其服用方法需根據個體情況而定。一般來說，參苓白術丸在飯前服用較為適宜。此時胃內相對空虛，藥物能更直接地作用于胃腸道黏膜，更好地被吸收，充分發揮健脾益氣、利水滲濕的功效，尤
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北京中醫藥大學東直門醫院2025-05-21
參苓白術丸一般是在飯前服用或進食時同服，如同仁堂參苓白術丸。參苓白術丸主要由人參、白術、茯苓等多味中藥材組成，具有健脾、益氣的功效。一般來說，參苓白術丸飯前服用或進食時同服均可。從藥物吸收的角度來看，
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北京中醫藥大學東直門醫院2025-05-21
參苓白術丸是一款經典中成藥，具有健脾、益氣的功效，適用于多種人群，具體如下：1、脾胃虛弱者：此類患者是其主要適用對象，這類人常表現為食欲不振、食后腹脹、神疲乏力，參苓白術丸能增強脾胃運化功能，改善消化
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北京中醫藥大學東直門醫院2025-05-21
參苓白術丸是中醫經典方劑，其配方嚴謹，由多種中藥材科學配伍而成。主要成份包括人參、茯苓、白術、山藥、白扁豆、蓮子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草。該方中人參大補元氣，能增強脾胃運化功能；茯苓利水滲濕、健脾寧
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北京中醫藥大學東直門醫院2025-05-21
參苓白術丸是一種經典的中成藥，是可以發揮去濕氣效果的。從中醫理論來講，濕氣重往往與脾胃功能失調密切相關。脾胃虛弱，運化水濕的能力下降，濕氣便會在體內積聚。參苓白術丸中的人參、白術、茯苓等成份協同作用，
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北京中醫藥大學東直門醫院2025-05-21
參苓白術丸是傳統的經典中成藥，在中醫臨床應用中占據著重要地位，其主治與功效具體如下：從主治病癥來看，參苓白術丸主要用于治療脾胃虛弱、脾虛濕盛引發的多種癥狀。脾胃虛弱者常出現食欲缺乏、消化不良、腹脹等癥
老年病科 | 副主任醫師 三甲名醫
北京中醫藥大學東直門醫院2025-05-21
中醫理論認為：脾胃虛弱多因飲食不節，饑飽失常，勞累過度，憂思日久，久病耗傷脾氣所致。因此，對于補脾胃的藥物選擇，需從整體調節出發，以健脾益氣，助運化濕為治療原則，常用的中藥一般有以下幾類：1、補氣健脾
老年病科 | 副主任醫師 三甲名醫
北京中醫藥大學東直門醫院2025-05-21
補脾是中醫治療脾虛的方法，脾為后天之本，氣血生化之源，五臟精氣皆仰賴脾的運化功能，所以對于脾虛的治療尤為重要。脾虛可分為多種證型，主要包括：脾氣虛、脾陽虛、脾虛濕盛等。補脾健脾的常用中成藥一般有四君子
老年病科 | 副主任醫師 三甲名醫
北京中醫藥大學東直門醫院2025-05-21
概述：突發腦中風時需盡快喂患者服下安宮牛黃丸以保護神經組織、腦功能，為搶救爭取更多時間。如患者意識清醒，可將藥丸連同外裹金箔一起用溫水研化后服用；如患者口齒無力或意識模糊，則不建議整丸服用，以免噎嗆誤
老年病科 | 主治醫師 三甲名醫
上海交通大學醫學院附屬新華醫院2022-01-12
概述：中風患者服用安宮牛黃丸急救有幾個點要特別注意：時間：安宮牛黃丸有保護神經組織、腦功能的作用，故當及早使用，一般腦血管意外在發病24小時內服用效果更佳，能夠爭取更多的搶救時間。服用方式：患者意識清
老年病科 | 主治醫師 三甲名醫
上海交通大學醫學院附屬新華醫院2022-01-12
概述：中醫認為熱閉神昏型中風是痰熱血瘀閉阻心脈，神竅閉塞所致，故當以清熱解毒、鎮驚開竅、恢復神識為主。安宮牛黃丸清熱瀉火、涼血解毒、芳香開竅，并且為隨時可以取用的藥丸劑型，能快速發揮急救作用，故有“救
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上海交通大學醫學院附屬新華醫院2022-01-12
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