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• 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理

  產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負擔(dān)比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應(yīng)該騰出一些時間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會使人產(chǎn)生憋悶的感覺，可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉樱乙恍┦孢m的環(huán)境放松一下。也可以做一些運動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運動，比如打坐、冥想、慢走，運動可以恢復(fù)我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調(diào)整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復(fù)。

  

  02:57
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 22571次

• 產(chǎn)后抑郁癥的癥狀

  產(chǎn)后抑郁癥，是在女性發(fā)生抑郁癥當(dāng)中非常多見的一種情況。其實有些女性，過去的情緒狀態(tài)都比較好，性格也比較好，但是由于生產(chǎn)以后，就會出現(xiàn)精神抑郁的問題，這里面跟幾個因素有關(guān)系：第一，可能是病人，往往過去的睡眠就存在一些問題，或者是情緒就不太容易穩(wěn)定。第二，在妊娠期間，可能是經(jīng)歷了很多的痛苦，或者是有一些情緒的變化。第三，在生產(chǎn)過程當(dāng)中，可能孕婦會產(chǎn)生緊張焦慮的情緒，比如擔(dān)心孩子身體不好，或者是擔(dān)心生產(chǎn)當(dāng)中一些痛苦。這些都可能是潛在的，發(fā)生抑郁的一些因素，那么在生產(chǎn)以后的過程當(dāng)中，可能是也是由于一些不良的因素，也會影響產(chǎn)婦的情緒，所以有一些產(chǎn)婦，就會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的問題。產(chǎn)后抑郁癥，表現(xiàn)為情緒不高，情緒低落，經(jīng)常悲傷，經(jīng)常感覺比較痛苦，甚至經(jīng)常會出現(xiàn)哭泣，睡眠障礙，另外就是情緒不好，食欲不振這一系列的表現(xiàn)，甚至有的人會出現(xiàn)情緒悲觀，叫做悲觀厭世，甚至出現(xiàn)悲觀厭世的情緒變化。其實在產(chǎn)后的話，可能家屬可能會把重點都關(guān)注在孩子身上了，而對產(chǎn)婦的關(guān)注程度可能就比較有限，往往也容易忽略產(chǎn)婦的情緒的變化，這也是不利的因素。所以要特別注意，生產(chǎn)以后不但要關(guān)注孩子，還要關(guān)注產(chǎn)婦，還要注意產(chǎn)婦的情緒，產(chǎn)婦的身體的恢復(fù)，給她比較積極的，樂觀的情緒影響，這對于預(yù)防發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥，我覺得是非常重要的。另外，如果是發(fā)生了產(chǎn)后抑郁癥的話，我覺得應(yīng)該及時的到醫(yī)院進行治療，有些產(chǎn)婦還在哺乳期，可能藥物治療，往往可能是都會有顧慮的，當(dāng)然不管你是產(chǎn)婦有顧慮來講，還是醫(yī)生來講，都是有顧慮的。當(dāng)然我們可能會通過一些行為認知療法來進行治療，或者通過一些心理咨詢方面，來進行調(diào)整，或者是一些經(jīng)顱磁刺激的方法來進行調(diào)整，但如果是癥狀控制不理想的話，必要時我們還是要加用藥物治療，用代乳品來給孩子進行喂養(yǎng)。

  

  03:40
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 82191次

• 引產(chǎn)后得了抑郁癥
  引產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁癥狀稱為抑郁癥。主要表現(xiàn)為情緒改變、心情壓抑、沮喪、情緒淡漠甚至焦慮、恐懼，易怒，每到夜間加重。有時表現(xiàn)為孤獨，不愿見人或傷心流淚，自我評價降低，自暴自棄，自罪感，對身邊的人充滿敵意，與家人丈夫關(guān)系不協(xié)調(diào)，創(chuàng)造性思維受損，主動性降低，對生活缺乏信心，覺得生活無意義，出現(xiàn)厭食，睡眠障礙，易疲倦，性欲減退，嚴(yán)重者甚至絕望。抑郁癥的治療包括心理治療和藥物治療。
  語音時長 01:09”
  王小兵 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-10 4454次

• 得了產(chǎn)后抑郁癥癥狀
  最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁、無精打彩、困倦、易流淚和哭泣，患者經(jīng)常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣，在很長一段時間內(nèi)多數(shù)時間情緒是低落的，即使期間有過幾天或者一至兩周的情緒好轉(zhuǎn)，但很快又陷入了抑郁。但抑郁程度一般并不嚴(yán)重，情緒反應(yīng)依然存在，自我評價降低，對嬰兒健康過分的焦慮，自責(zé)，擔(dān)心不能照顧好嬰兒，自暴自棄，對身邊的人充滿敵意，與家人丈夫關(guān)系不協(xié)調(diào)，對生活缺乏信心，不情愿的喂養(yǎng)嬰兒，覺得生活無意義，主動性降低，創(chuàng)造性思維受損，嚴(yán)重者有自殺意念或者傷害嬰兒的行為。
  語音時長 1:35”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-16 3046次

• 得了抑郁癥如何來治療呢？
  病情分析：得了抑郁癥可以通過藥物治療，心理治療和物理治療三種主要的方法來進行干預(yù)，抑郁癥的治療藥物是主要的，常用的是抗抑郁藥和抗焦慮藥。心理治療對于輕度抑郁癥有一定療效。而難治性的抑郁癥可以用無抽搐電休克治療。意見建議：建議有抑郁癥的患者可以到一定規(guī)模的精神病院進行治療，往往治療方法會更完備一些。同時自己要多進行調(diào)整，多和周邊人傾訴，生活中養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-03-15 1801次

• 得了抑郁癥怎么辦呢
  隨著生活壓力越來越大，抑郁癥的病人也越來越多，但是得了抑郁癥并不可怕，只要發(fā)現(xiàn)后及時找專業(yè)醫(yī)生就診，預(yù)后還是不錯的。遵醫(yī)囑用藥，輔助心理治療，用藥后大約十天左右病情會有改善，一定要堅持服藥，病情好轉(zhuǎn)要有鞏固期，不能自己隨便停藥，病情有反復(fù)及時和醫(yī)生溝通交流，隨時調(diào)整用藥。
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-25 5501次

• 得了產(chǎn)后抑郁癥如何護理呢
  得了產(chǎn)后抑郁癥的護理是家人要給予產(chǎn)婦充分關(guān)心，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦情緒低落時進行心理疏導(dǎo)，嚴(yán)重的患者可能需要藥物治療。建議家人注意觀察產(chǎn)婦的身體和心理狀態(tài)，尤其對產(chǎn)程長、精神壓力大的產(chǎn)婦，應(yīng)給予充分關(guān)注，對有精神疾患家族史的孕婦家人更應(yīng)密切觀察其狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦出現(xiàn)情緒低落、困倦、易流淚和哭泣時可以多和孕婦溝
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 80次

• 得了產(chǎn)后抑郁癥后怎樣護理
  得了產(chǎn)后抑郁癥后的護理方法是家人要給予產(chǎn)婦充分關(guān)心，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦情緒低落時進行心理疏導(dǎo)，嚴(yán)重的患者可能需要藥物治療。建議家人注意觀察產(chǎn)婦的身體和心理狀態(tài)，尤其對產(chǎn)程長、精神壓力大的產(chǎn)婦，應(yīng)給予充分關(guān)注，對有精神疾患家族史的孕婦家人更應(yīng)密切觀察其狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦出現(xiàn)情緒低落、困倦、易流淚和哭泣時可以多和
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 166次