出現渾身不舒服，又說不出哪里不舒服，在臨床上比較常見的是一種亞健康的狀態。患者往往還會伴隨有情緒的異常，比如有焦慮，煩躁不安，抑郁，非常容易疲勞。
建議做體檢，比如主要檢查肝功能，腎功能，電解質，血糖，血脂，血壓以及全身各個大的動脈粥樣硬化斑塊的數量和分布，明確其嚴重程度，明確初步的病因，到空氣新鮮流通的環境中，做體育鍛煉，比如瑜伽，太極拳，慢跑，在有情緒的時候，可以和好朋友或者親戚傾訴，必要時還可以找心理咨詢師進行溝通，根據檢查結果，調整診斷和治療方案，隨時復診。
渾身不舒服又說不出哪里不舒服怎么辦
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-01-03 24467次
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醫生主講實錄
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