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• 出汗對痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風(fēng)的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對于大量的去流汗，來治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據(jù)來支持的。

  

  01:08
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 15424次

• 跑步出汗對類風(fēng)濕有效嗎

  剛才有病友問到，跑步出汗對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的有沒有效果。首先我這里要說的是，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病人，在關(guān)節(jié)的緩解期，在這個關(guān)節(jié)沒有明顯的腫脹的時候，加強(qiáng)關(guān)節(jié)的鍛煉，對病人病情的恢復(fù)，對關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，是非常有好處的。當(dāng)然剛才我反復(fù)地強(qiáng)調(diào)，在這個緩解期，病情急性期控制住以后，可以加強(qiáng)功能的鍛煉，跑步也是一種很好的鍛煉的方式，但是我們類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病友，就算類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，控制到很好的時候，可以跑步，但是要講究跑步鍛煉的方法，包括跑步的路面，盡量別在非常堅硬的路面上去跑，能在塑膠跑道上去跑步，對關(guān)節(jié)來說還是有好處的。

  

  01:15
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-11-06 6005次

• 腳底出汗好嗎
  首先要知道是什么情況下出汗，比如說是剛運動完，天氣很熱，這種出汗是正常的生理性出汗，不出反而不好，因為出汗是散熱排泄的作用，這是一個很正常的生理功能。但是如果沒有運動或者是天氣很冷，在靜止的狀態(tài)下甚至在睡眠的過程中出汗了，那就不正常了，這說明是出汗的機(jī)制出現(xiàn)了問題，就是我們所說的植物神經(jīng)功能紊亂。中醫(yī)認(rèn)為還是和虛癥有關(guān)，應(yīng)辨別是氣虛，還是陽虛，一定要進(jìn)行望聞問切，讓醫(yī)生來診斷，因為也有人熱的出汗之后，出現(xiàn)血瘀或者回流不好，局部底下的溫度增高，出現(xiàn)的出汗，所以說雖然都是出汗，每個人原因是不一樣的，要根據(jù)出汗的原因，來判斷是好的還是不好的。
  語音時長 01:36”
  朱微微 主治醫(yī)師中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-14 39702次

• 多出汗好嗎
  相關(guān)專家解答，夏天運動，不要盲目追求出汗，人體應(yīng)該排汗，但也要健康適量的排汗，出汗量過于異常，有可能是說明身體有疾病的存在，出汗也是因人而異，汗腺數(shù)量多的人出汗相對較多，體質(zhì)強(qiáng)壯的人機(jī)體比較健康，出的汗自然少，感覺自己腎虛要補(bǔ)。對于自己長度、時間都不太滿意的朋友，堅持個把小時不是問題，體質(zhì)差的人則相反。自汗主要有三大原因引起：其一，外感風(fēng)寒后，冒虛汗。其二，肺氣不足，面色蒼白。其三，內(nèi)熱蒸騰，腸胃熱。
  語音時長 01:36”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 29289次

• 每天運動出汗對身體好嗎？
  病情分析：每天運動出汗對身體是有很好的幫助的，運動以后出汗能夠有效的排除身體內(nèi)的毒素，還能鍛煉身體肌肉的功能。另外運動還能夠有效的促進(jìn)身體的新陳代謝，加快身體的血液循環(huán)，強(qiáng)健骨骼，有效預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。意見建議：建議在運動以后出汗適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，切記一定要少喝勤喝，不能一次喝太多，以免造成胃腸的不適。出汗以后還要注意身體的保暖，不可受風(fēng)著涼。
  邱晗 副主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-07 4505次

• 每天運動出汗對身體好嗎
  每一天運動以后身體微微出汗對于身體的毒素排泄以及身體的肌肉功能，鍛煉體內(nèi)的血液循環(huán)，有良好的調(diào)理狀態(tài)作用，但避免過度運動出汗，大汗淋漓的表現(xiàn)，以免對身體造成氣陰兩傷，所以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，微微的出汗對身體是良好的。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-11-18 14404次

• 出汗對水痘好嗎
  出汗對水痘的病人是不好的。因為出汗的時候會造成皮膚的潮濕，有可能滋生細(xì)菌，有可能導(dǎo)致皮疹繼發(fā)細(xì)菌感染，會加重病情延長病程，有可能遺留下疤痕，所以一定要引起重視，不要刻意的采用辦法去出汗。如果本身疾病所引起的出汗，只需要注意勤換衣物，要注意保持皮膚的干燥和清潔。如果病人皮膚瘙癢比較嚴(yán)重，要避免強(qiáng)烈的抓
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 469次

• 出汗對水痘好嗎
  出汗對水痘有一定好處。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。水痘患者適當(dāng)出汗有助于散熱，能夠讓身體的體溫維持在相對穩(wěn)定的狀態(tài)。因為水痘患者發(fā)病時可能會出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，出汗是身體調(diào)節(jié)體溫的一種重要方式，一定程度上緩解發(fā)熱帶來的不適
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-16 0次