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為你推薦

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關節(jié)韌帶的損傷。當然踝關節(jié)韌帶損傷，分急性踝關節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關節(jié)韌帶的損傷，急性踝關節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 18301次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節(jié)，比如說的膝關節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 48265次

• 腰韌帶拉傷怎么辦恢復快
  腰部的韌帶屬于間性的組織，比較差，營養(yǎng)主要是靠周圍的軟組織血液供應供應的營養(yǎng)，所以一旦出現(xiàn)損傷以后，相對來說恢復比較慢，需要三到四周的時間才能夠逐漸的恢復愈合。所以說出現(xiàn)腰部韌帶的拉傷，一定要限制腰部的活動。并且要絕對的臥床休息，為身上的韌帶修復創(chuàng)造條件，不然后期很容易遺留一不活動疼痛的后遺癥。并且，扭傷24小時以內(nèi)一定要冷敷處理。而且疼痛的作用，再就是能夠避免腰部扭傷出血腫脹的加重，24小時以后可以應用活血化瘀藥物的外敷，并且可以逐漸地行熱敷的處理，來促進局部的腫脹消退，促進扭傷韌帶的恢復。所以說，腰部扭傷韌帶以后怎么恢復的快。主要是臥床休息損傷的韌帶創(chuàng)造修復條件，同時輔助冷敷熱敷及藥物的治療來促進恢復。
  語音時長 1:51”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-26 6473次

• 腰韌帶拉傷怎么辦恢復快
  對于腰部韌帶拉傷以后，恢復的快一是要多臥床休息，避免下地活動，以免導致?lián)p傷的韌帶受到牽拉，從而加重了損傷；再就是損傷24小時以內(nèi)可以用涼毛巾冷敷損傷的部位，主要是減輕韌帶損傷以后引起的腫脹情況，并且24小時以后可以配合腰部的熱敷以及應用活血化瘀藥物治療，主要是促進腫脹的消退以及促進損傷韌帶的恢復，這種情況損傷以后一般要臥床兩周，兩周以后可以帶腰圍帶下地活動，但是一個月內(nèi)一定要避免反復的彎腰活動，以免導致韌帶損傷恢復不利。所以說腰部韌帶拉傷以后，首先是行臥床，主要是減輕腰部的受力再就是24小時以內(nèi)冷敷，以免導致的加重，24小時以后，應用熱敷，活血化瘀藥物治療，以促進韌帶的恢復。
  語音時長 1:42”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-08-25 7852次

• 拉傷韌帶怎么辦
  拉傷韌帶之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定5-6周的時間，如果保守治療的話，積極的進行石膏固定3-4周的時間就可以了，抬高患肢，避免過度下垂，也不能推拿按摩，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-30 1903次

• 韌帶拉傷怎么辦
  可以注意休息，局部熱敷理療，應用活血消炎止痛藥物，飲食清淡加強營養(yǎng)，意見建議：注意休息，避免劇烈運動勞累，可以熱敷理療烤電，應用活絡油，活血止痛膠囊等藥物。可以多吃一些營養(yǎng)豐富，含鈣量高的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，蝦皮等等。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1802次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步造成了韌帶的拉傷，患者能做的需要及時去醫(yī)院檢查。看一看有沒有出現(xiàn)韌帶的撕裂，以及有沒有出現(xiàn)骨折的可能，然后再選擇相應的治療措施來治療。如果比較輕，患者能做的就是讓損傷的肌肉充分地處于休息的狀態(tài)，避免再繼續(xù)活動，使損傷的情況更加的嚴重。其次患者就是把損傷的部位抬高，高于心臟的水平位置，這樣可以起到
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 549次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步導致的韌帶拉傷，應及時處理，避免傷勢惡化。初步的處理非常關鍵，包括冷敷、壓迫、抬高傷肢，并適度休息。若傷勢較重，應立即就醫(yī)，可能需采取藥物治療、物理治療甚至手術。在初步處理后，若癥狀未有明顯改善，應尋求專業(yè)醫(yī)療建議。醫(yī)生可能會推薦以下治
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次