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• 肺氣虛怎么調(diào)理

  生活中，你是否常因天氣變化頻繁感冒，稍微活動(dòng)就氣短乏力？這些可能是肺氣虛發(fā)出的警報(bào)。肺為嬌臟，主氣司呼吸，肺氣虛則衛(wèi)外不固，易引發(fā)多種健康問(wèn)題。存在此種情況的患者可考慮使用中藥方劑、成藥搭配飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。肺氣虛成因多樣。先天稟賦薄弱者，肺氣生成不足，易出現(xiàn)肺氣虛；久病之人正氣受損，累及肺臟，導(dǎo)致肺氣虧虛；過(guò)度勞累，無(wú)論是體力還是腦力，都會(huì)耗傷肺氣；長(zhǎng)期憂思、悲傷等不良情緒，影響肺的宣發(fā)肅降功能，也會(huì)引發(fā)肺氣虛。調(diào)理肺氣虛，中藥調(diào)理是關(guān)鍵。經(jīng)典方劑玉屏風(fēng)散、補(bǔ)中益氣湯等，針對(duì)易感、自汗等癥狀，但煎煮耗時(shí)、攜帶不便。成藥百令百令膠囊以冬蟲(chóng)夏草菌粉為成分，補(bǔ)肺益腎、增強(qiáng)免疫力，適用于慢性咳嗽、喘息及反復(fù)感冒，服用方便，適合快節(jié)奏生活。此外，匯仁生脈飲可益氣復(fù)脈、養(yǎng)陰生津，改善氣陰兩虛之癥；立效人參健脾丸，能健脾益氣，對(duì)肺氣虛伴脾胃虛弱者有輔助作用。飲食可多吃山藥、百合等食材，配合太極拳、八段錦運(yùn)動(dòng)及腹式呼吸訓(xùn)練。生活起居注意避風(fēng)保暖，冬季艾灸肺俞、足三里等穴位。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-09-11 15842次

• 氣虛怎么調(diào)理？

  氣虛多見(jiàn)于年紀(jì)過(guò)大、勞累過(guò)度、長(zhǎng)期久病或手術(shù)后的人群，氣虛會(huì)出現(xiàn)咳嗽氣喘、心悸胸悶、氣短多汗、四肢無(wú)力、失眠多夢(mèng)、形體消瘦、不思飲食等癥狀。針對(duì)氣虛的人群，平時(shí)應(yīng)該多吃一些具有補(bǔ)氣功效的食物和藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。氣和血是相輔相成的關(guān)系，氣是推動(dòng)體內(nèi)血液運(yùn)行的原動(dòng)力，氣虛后往往也會(huì)導(dǎo)致血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致疾病、或久病不愈等；氣虛的人群平常可以代茶飲用一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥，如黨參、當(dāng)歸、白術(shù)、熟地黃等，以及服用具有溫補(bǔ)氣血的中成藥，如十全大補(bǔ)丸等，十全大補(bǔ)丸方中添加黨參、當(dāng)歸、炒白術(shù)、熟地黃等益氣補(bǔ)中，滋陰養(yǎng)血的中藥，按療程服用能有效恢復(fù)體內(nèi)氣血平衡，達(dá)到防病、治病的效果。人體氣虛時(shí)，服用十全大補(bǔ)丸這類(lèi)滋補(bǔ)功效的藥品宜飯前用米湯送服，可以增強(qiáng)補(bǔ)氣補(bǔ)血效果；服用補(bǔ)氣血的藥時(shí)，不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。平時(shí)還應(yīng)該多吃牛肉、雞肉、豬肉、鯽魚(yú)、大豆、蘑菇等能夠補(bǔ)氣的食材；平時(shí)多參加一些體育鍛煉，都能有助于體內(nèi)氣血的正常運(yùn)行。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 2921次

• 肺氣虛的癥狀怎樣調(diào)理
  肺氣虛的患者主要表現(xiàn)為咳嗽氣短，咳清稀痰，懶言少語(yǔ)，語(yǔ)音比較低，伴有神疲乏力，肢體怠倦，面色蒼白，自汗畏風(fēng)，體虛易感風(fēng)邪?？梢酝ㄟ^(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，臨床上常用補(bǔ)肺湯加減，能夠起到補(bǔ)肺益氣的功效。同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些具有益氣健脾的食物，如雞肉，大棗，桂圓等，少食耗氣的食物，如檳榔，生蘿卜等。要堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力運(yùn)動(dòng)，以散步，打太極拳為主，不宜做運(yùn)動(dòng)量大，出汗多的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)可以堅(jiān)持按摩足三里?？梢耘浜现嗅t(yī)特色療法，如針灸，艾灸，推拿足浴等。同時(shí)可以口服一些中成藥，如玉屏風(fēng)顆粒，黃芪精口服液，百令膠囊等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-09 4567次

• 肺氣虛的癥狀及治療
  肺氣虧虛基本上從頭到腳都會(huì)表現(xiàn)出一定的癥狀，比如出汗多，惡風(fēng)怕冷，容易感冒，咳痰無(wú)力，倦怠乏力，心慌不適，頭暈耳鳴，面色蒼白，食欲下降，小便頻繁，聲音低微，月經(jīng)延遲，月經(jīng)量不足等，治療以補(bǔ)益肺氣為主，可以考慮服用補(bǔ)中益氣丸或者補(bǔ)中益氣湯。還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如打太極拳，練習(xí)瑜伽等，呼吸新鮮空氣，除外還要注意保暖，忌食生冷等以保護(hù)肺氣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王延科 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-01-10 11785次

• 肺氣虛的癥狀怎樣調(diào)理
  病情分析：肺氣虛的癥狀有少氣懶言，咳嗽，咳痰無(wú)力，舌淡，苔白，脈弱等，可以做以下調(diào)理：1.飲食調(diào)理?？梢猿砸恍┭a(bǔ)氣的食物，如蓮子，芡實(shí)，山藥等。2.中藥調(diào)理。中醫(yī)的治療原則是補(bǔ)肺氣，常用的補(bǔ)氣的中藥有黃芪，黨參，人參等。3.運(yùn)動(dòng)。肺氣虛的患者可以適量做一些運(yùn)動(dòng)，如快走，游泳，騎單車(chē)等，以增強(qiáng)體質(zhì)。意見(jiàn)建議：肺氣虛的患者飲食應(yīng)該注意，不要吃過(guò)于寒涼或者是難以消化的食物，不要熬夜，酗酒，抽煙等，平時(shí)出門(mén)要戴口罩，遇到天氣變化，要注意增減衣服。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-09-04 1602次

• 肺氣虛如何調(diào)理
  病情分析：根據(jù)中醫(yī)虛則補(bǔ)之，損者益之的理論，肺氣虛應(yīng)當(dāng)以補(bǔ)益為基本原則，可通過(guò)食用花生、紅棗、蜂蜜等具有補(bǔ)益肺氣作用的食物調(diào)理。也可采用中醫(yī)藥調(diào)理，如采用補(bǔ)肺湯加減調(diào)理，常用人參、黃芪、沙參益氣補(bǔ)肺，熟地、五味子、百合益腎斂肺。意見(jiàn)建議：服用中藥建議在中醫(yī)的指導(dǎo)下辨證合理使用，避免盲目用藥和滋補(bǔ)。服用人參等補(bǔ)氣血的藥物時(shí)，避免與蘿卜等泄氣的食物同時(shí)食用，以免影響療效。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-02-20 2006次

• 兒童肺氣虛的癥狀及調(diào)理
  兒童肺氣虛的癥狀有氣短、渾身乏力、憋悶、顏色蒼白等，患者可以通過(guò)飲食調(diào)理，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。1、飲食調(diào)理：日常飲食可以給孩子多吃一些補(bǔ)氣血的食物，比如白木耳、山藥等，白木耳含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸以及天然的植物性膠質(zhì)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)肺生津的功效，山藥性味甘，歸于脾，山藥含有豐富
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-04 2155次

• 兒童肺氣虛的癥狀及調(diào)理
  兒童肺氣虛，常表現(xiàn)為氣短、渾身乏力、憋悶，以及面色蒼白等癥狀。這主要是肺臟功能減弱，氣體交換不足所致。針對(duì)這一狀況，家長(zhǎng)可從多方面幫助孩子進(jìn)行調(diào)理。在飲食方面，應(yīng)增加補(bǔ)氣血食物的攝入，如白木耳和山藥。白木耳富含營(yíng)養(yǎng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)肺生津的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-25 0次