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• 踝關節韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關節韌帶損傷不重，穩定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。踝關節韌帶陳舊性損傷并踝關節不穩，以粘膏支持帶保護踝關節，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節內外翻活動度練習，及循序漸進步態行走鍛煉。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 13999次

• 踝關節韌帶損傷的機制

  踝關節韌帶由內踝韌帶和外踝韌帶組成。內踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關節囊緊密相連。當踝關節受到外翻外旋暴力時，常發生內踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側韌帶不如三角韌帶堅固，踝關節過度的內翻可以引起，外側副韌帶的損傷，出現外踝屈位的疼痛、腫脹、關節功能活動受限，需要到醫院檢查就診。

  

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  張國華 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-12 3504次

• 踝關節韌帶損傷癥狀
  主要是出現踝關節部位有明顯的腫脹、疼痛及踝關節屈伸活動受限的情況，并且會影響足部的負重功能，因此在負重活動時疼痛會有明顯的加重。如果說病人踝關節韌帶損傷比較重，還容易導致踝關節部位有明顯的皮下瘀血的情況，并且在查體時如果病人有韌帶撕裂、斷裂的情況還會有明顯的踝關節部位的松弛，如果韌帶損傷伴有骨折的情況，還容易導致踝關節部位的脫位、畸形的情況。所以說踝關節韌帶損傷以后的癥狀主要是踝關節腫脹、疼痛及活動受限，并且有明顯的壓痛及皮下瘀血的出現。如果損傷嚴重伴有骨折，還會出現踝關節部位的畸形。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-26 3964次

• 踝關節韌帶損傷有什么癥狀
  如果病人出現了踝關節韌帶損傷的情況，引發的癥狀主要是踝關節部位出現明顯的腫脹、疼痛、活動受限，在踝關節部位屈伸和足部負重活動時疼痛會有加重。在韌帶損傷部位按壓時還會有明顯的壓痛，所以在病人出現踝關節韌帶損傷以后一定要行踝關節部位制動抬高，并及時的行冷敷治療，以避免踝關節部位出現明顯的腫脹、疼痛。在踝關節韌帶損傷24小時以后可以應用活血化瘀的藥物，來促進踝關節部位淤血、腫脹吸收消退，以促進踝關節韌帶損傷恢復。在出現踝關節韌帶損傷以后可以多吃一點高蛋白的食物和新鮮的水果蔬菜，以促進踝關節韌帶損傷恢復。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-11 1838次

• 踝關節韌帶損傷什么癥狀
  病情分析：踝關節韌帶損傷以后會出現踝關節部位腫脹疼痛，瘀血瘀斑，功能活動受限，如果出現韌帶斷裂會導致麻木，踝關節部位不穩。意見建議：出現外力引起的踝關節損傷，急性期建議先不要隨意的走動，可以先用冰塊或者冷毛巾進行冷敷減輕疼痛，注意休息，抬高小腿，可以口服活血止痛的藥物。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-18 1303次

• 踝關節韌帶損傷癥狀是什么
  病情分析：踝關節韌帶損傷會出現局部的腫脹疼痛癥狀，踝關節周圍出現皮下青紫瘀斑，踝關節不穩定，活動范圍增大，活動時疼痛加劇。意見建議：踝關節韌帶損傷后可在24小時給予冷敷，減輕疼痛腫脹的癥狀，及時到醫院完善局部X線片、核磁共振檢查，排除有無骨折，判斷韌帶損傷程度，進行針對性治療。輕中度損傷，進行固定三周左右，口服止痛、活血化瘀藥，重度損傷需要進行手術治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-26 1001次

• 踝關節內側韌帶損傷
  大多數情況下，內踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會引起內踝或外踝骨折，但如果暴力來得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見，多并發外踝骨折或下脛腓關節分離。內踝韌帶損傷可以通過非手術治療。內踝韌帶損傷中，單純三角韌帶不完全損傷，一般以小腿石膏內翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 356次

• 腳踝關節韌帶損傷
  對于病人出現了踝關節韌帶損傷，首先要限制踝關節部位的屈伸和足部的負重活動，以免導致損傷的韌帶受力以后，引起腫脹疼痛的加重，并且不利于損傷韌帶的恢復。再就是在踝關節韌帶損傷以后，最好行踝關節部位的磁共振檢查，主要是看韌帶損傷的程度。如果說韌帶只是出現了損傷水腫的情況，沒有出現撕裂，斷裂，這種情況不會導
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 153次