婦女濕氣重不僅會有四肢倦怠、乏力、肢體沉重、食欲不振、舌淡胖、有齒痕等表現，還會因為濕熱下注而導致婦科炎癥反反復復的發作，引起盆腔炎、附件炎、子宮內膜炎、月經不調等癥狀，所以一定要及時的調理。
首先，飲食上要做到清淡、營養、易消化，不吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，平時也要注意不能熬夜，要適當的進行體育運動，體育鍛煉不僅可以增加人的血液循環，通過排汗排出體內的濕氣，還能增強體質，提高抵抗力。
婦女濕氣重的癥狀
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-08-13 2888次
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濕氣重的癥狀現在很多人有濕氣比較重的表現，它的表現主要看這幾個方面：第一，看整個人的體型狀態，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現。第四，就是大便，看大便對濕氣來說，它的表現還是比較明顯的：第一個，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導致濕加重造成的。第二個，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現。需要到醫院里找專業的中醫大夫進行評估濕氣的情況，同時有沒有其他的情況存在。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-06 180574次
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濕氣重的癥狀有哪些體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、精神狀態差，身體四肢沉重、沒有食欲、大便不成形，手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象，口腔癥狀比較明顯，舌苔白厚，經常長斑和長痘，有很重的眼袋，頭臉油膩，頭發枯燥容易掉。這可能與情志不暢、勞倦過度或吃得多、貪涼等等有關。如果有出現以上的癥狀，一定要警惕，積極配合治療。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-12 21864次
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體內濕氣重的癥狀最主要的癥狀就是看大便，如果大便不成形，長期便溏，固然體內有濕。如果大便成形，但大便完了之后總會有一些黏在馬桶上很難沖下去，這也是體內有濕的一種表現。因為濕氣有黏膩的特點，如果有便秘并且解出來的大便不成形，那說明體內濕氣已經很重了。如果不愿意觀察大便的話，也可以吐出舌頭觀察一下，黃中帶膩是體內有濕的表現，黃的越厲害，或者膩的越厲害，就說明濕邪越厲害。還有的人，在每天早上七點該起床的時候，還覺得很困。覺得頭上有東西裹著，讓人打不起精神，或是覺得身上的一種東西在包著，讓人懶得動彈，也能判斷的他體內濕氣很重。中醫講濕重如裹，如果這種被包裹著的感覺就是身體對濕氣的感受，穿了一件洗過沒干的襯衫那么別扭。除了以上介紹得這些癥狀之外，還可以有痰多、咳嗽、嗓子不清爽、頭發油膩、脫發、白發、肥胖、減肥后容易反彈、浮腫、眼袋下垂、腰酸、關節疼痛、睡覺打呼嚕、頭暈沒精神、特別疲勞、陰部潮濕、陰囊潮濕，這些都是體內濕氣重的癥狀。語音時長 1:44”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-20 28460次
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肛門濕氣重的癥狀肛門濕氣重的臨床表現主要分為兩個方面：第一，肛門局部癥狀，基本上有肛門部的下墜感，肛周潮濕，肛周瘙癢，有時候還會引起肛周皮膚的炎性改變或者苔蘚樣改變。第二，全身癥狀，比如舌苔比較厚，惡心，經常出汗，頭暈，四肢無力，失眠，還有身體總感覺比較虛弱，有時候還會有大便不成形，這些情況基本上都是濕氣重的典型表現。一般因為現在人長時間坐著不動，活動量比較少，而且精神壓力比較大，容易熬夜，飲食也不規律，所以說容易導致濕氣過重。語音時長 01:19”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2019-12-11 6579次
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濕氣重的癥狀濕氣重的患者會出現沒有胃口，舌苔厚膩，乏力困倦，周身酸軟無力，下肢水腫，濕疹瘙癢等癥狀。濕氣重的患者多數還存在體型偏胖，舌苔厚膩，神態懶散的表現。濕氣重是老百姓一種自己的俗稱，一般來說我們脾胃不好的時候運化能力差。痰濕穢積于體內，導致濕氣加重。濕氣重了之后，它會犯于肌表，會讓我們身上長一些小的濕疹，皮疹，水泡等。
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-17 11003次
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濕氣重的癥狀怎么調理病情分析：濕氣重的患者可以通過飲食或者藥物來幫助調理，如可以請中醫使用祛濕的中藥調理，也可以采用針灸、刮痧、拔罐等方法祛除體內的濕氣。在飲食上也要注意多吃清淡食物，可以多吃一些具有清熱利濕的食物，比較常用的食物有冬瓜、苦瓜或者薏米等。意見建議：建議濕氣比較重的患者在平時生活中要注意不要吃過于油膩的食物，也不可以吃辛辣刺激的食物。生活中要注意保暖，避免長時間待在潮濕的環境，以免導致濕氣加重。
梁云云
主治醫師南昌市第三醫院
2021-09-03 3002次
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濕氣重的癥狀??濕氣重是中醫常見的體質問題，常表現為頭身困重如裹濕布、舌苔厚膩發白或發黃、大便黏馬桶難沖凈、晨起面部浮腫、四肢酸沉無力，嚴重時可能伴隨食欲不振、口中黏膩發苦、皮膚油膩易長痘等癥狀。這些表現多與脾胃虛弱、水濕運化失常相關，需結合體質和生活習
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-12-11 0次
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熱濕氣重的癥狀熱濕氣重的癥狀通常有身體特征、心理特征等。1、身體特征：熱濕氣重的患者常見癥狀是面部污垢和油光、痤瘡、皮膚濕疹、口干和口苦、眼睛分泌物增多、眼睛發紅、頭暈和腦腫脹、耳鳴和耳聾、小便短、大便干燥或粘稠、男性陰囊潮濕、女性白帶增多、關節沉重、肌肉酸痛等癥狀。2、心理特征：熱濕氣重的患者可能會出現性情急躁
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-08-16 481次
