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防肝癌的食物

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醫生主講實錄

預防肝癌的食物有:

一,豆制品,黃豆可以抑制亞硝胺的產生,而亞硝酸胺可以引起肝癌,因而食用豆制品能有效預防和減少肝癌發生率。

二,蘑菇,黑甘薯,黑甘薯和蘑菇中含有大量的硒元素,而硒是人體必需的微量元素,可以提高人體的免疫力,補硒是人們預防肝癌,防治肝病的有效措施。

三,奶制品,牛奶含有鈣和維生素D等元素,在腸道內與致癌物質相結合,將有害物質清除,因而對肝癌有預防作用。酸奶含有乳酸菌,可抑制和殺滅腸道內的腐敗菌,減少腸道內的有毒物質,抑制肝癌細胞的生長,因而飲用酸奶對預防和控制肝癌有非常重要的作用。

四,紅茶,綠茶,茶葉中的茶多酚能與致癌物質相結合,使其分解,降低致癌活性,抑制癌細胞的生長。

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