如果病人出現了腰椎間盤突出的情況，睡乳膠床墊是不好的，因為乳膠床墊質地比較柔軟，不能夠很好的支撐脊椎部位，容易加重腰部負擔，導致椎體間的椎間盤受壓加重，就容易引發椎間盤突出癥狀加重。
所以在病人出現腰椎間盤突出情況以后，還是建議睡硬板床，以起到腰部支撐作用，以緩解腰椎間盤突出癥狀。所以在病人出現腰椎間盤突出以后，一定要避免睡床過軟，避免腰部過度受力，避免腰部受涼，避免腰部外傷，以免導致腰椎間盤突出情況加重，就會引發明顯的腰腿疼痛，影響病人的生活。
腰椎間盤突出睡乳膠床墊好嗎
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-04-13 2711次
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腰椎間盤突出睡什么床實際上凡是腰疼的病人，凡是腰椎間盤突出，脊柱有疾病的都是建議睡硬板床的。床要硬一點，不能太軟。有些人說我睡水床舒服，睡席夢思軟床舒服，但是的確對腰椎的生理曲度和頸椎、腰椎整個脊柱的負荷是產生了額外的影響。我們建議，凡是有腰椎間盤突出癥的病人，有脊柱疾病的病人，還是以睡硬板床為主，稍微墊一層兩層褥子就足夠了。便于患者翻身，便于患者起坐，腰椎不受過多的剪切力、扭轉力，這樣能夠對腰椎間盤突出癥避免它加重。
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張智海
主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2019-08-22 8860次
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腰椎間盤突出趴著好嗎椎間盤突出時候，你趴著也好，躺著也好，側身也好，對椎間盤都沒有產生明確的負荷。因為他是躺在床上，身體的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是壓迫在了突出的椎間盤上。所以患者趴著、躺著、側著，對腰椎間盤突出癥的人來說，沒有什么太大意義，就是沒有什么太大區別。避免腰椎間盤產生這種剪切力、扭轉力，對椎間盤產生過度的負荷，這個是最關鍵的。趴著和躺著，對患者來說沒有太大的意義，我們建議，不用刻意的去追求需要趴著，或者是需要側身，沒有刻意的追求，躺著、側著，怎么舒服怎么來，不用太擔心。
01:23
張智海
主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2019-08-22 11706次
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乳膠床墊腰椎間盤突出乳膠床，雖然說具有塑性的作用，但是作為醫生來講，還是建議患者最好不要睡乳膠床墊，應該睡硬板床。平時生活中應該多注意休息，對腰部可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等，避免局部受涼及劇烈活動，平時生活應進行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，可以增強的體質，但是一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害，這樣對于疾病本身是非常不利。另外，患者應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復，也是十分有幫助。飲食上，建議患者調節自身的飲食，多吃一些營養豐富、清淡、易消化、高蛋白質、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果或蔬菜，來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，另外戒煙、戒酒。語音時長 1:31”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-02 8942次
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腰椎間盤突出可以睡乳膠床墊嗎對于腰椎間盤突出的患者，是可以睡乳膠床墊的。一是乳膠床墊透氣性比較好，并且能夠對身體提供全方面的支撐，具有矯正不良睡姿的功能，并且能夠使身體的重量得到有效的擴散。避免了腰部椎體過度的受力，并且能夠提供腰部的支撐，從而減輕腰部椎體受力，避免腰椎間盤過度的受壓，并且乳膠床墊具有健康環保的作用。所以說，對于腰椎間盤突出的患者，是可以睡乳膠床墊的，并且睡乳膠床墊，有利于椎間盤突出癥狀的減輕。語音時長 01:16”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-06-24 9009次
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腰椎間盤突出睡乳膠床墊好嗎病情分析：腰椎間盤突出睡乳膠床墊是有好處的，這種情況乳膠床墊對腰椎有一定的支撐作用，使肌肉放松，減少炎癥物質的刺激。并且有些乳膠床墊有一定的記憶性，對于身體承重力量分配會比較合適，使肌肉得到了最大限度的放松，并且有一定的彈性，支撐作用好。意見建議：腰椎間盤突出不建議睡太軟的床墊，太軟的床墊對腰椎支撐力度不夠，像彈簧床，有可能造成局部肌肉的緊張，同時可以出現疼痛加重的情況。
李云愷
副主任醫師濟南市第四人民醫院
2021-06-25 1704次
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腰椎間盤突出可以睡乳膠床墊嗎病情分析：腰椎椎間盤突出如果沒有明顯的癥狀的話，是可以睡乳膠床墊的。如果腰椎椎間盤突出已經出現了腰疼腿疼的癥狀，不建議睡乳膠床墊，要睡硬板床比較好。意見建議：對于腰椎椎間盤突出，還要積極的注意休息，避免久坐，也不能彎腰負重，最好也不要推拿按摩?？梢赃M行腰背部的肌肉功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-07-15 2201次
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腰椎間盤突出治好了能睡軟床墊嗎在臨床中出現腰椎間盤突出癥的癥狀以后，需要通過綜合性的保守治療或者手術治療方法來緩解以及控制癥狀。平時建議不要睡軟床墊，建議要睡硬板床。這是由于腰椎間盤突出癥和長期的彎腰姿勢有直接的關系的，如果經常睡軟床墊，會使腰背部長時間的處于彎腰姿勢，不利于腰椎間盤突出癥的治療以及癥狀的緩解。腰椎間盤突出癥主要
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-08 103次
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腰椎間盤突出能睡軟床不可以睡軟床，盡量要睡硬床，腰椎間盤突出癥患者在急性期應臥床休息一到兩周，睡較硬的床，床墊硬度以人躺到床上不會凹陷變形，舒適為宜。仰臥位時宜墊高小腿、屈髖、屈膝以減輕腰骶關節的壓力，正常椎柱成s型的生理彎度，睡覺的時候姿勢不好、枕頭過高、床墊過軟均不利于脊柱的生理彎曲度，使腰背肌緊張，椎間關節壓力增
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 811次
