一般是不會的，因為提子是一種低熱量、高水分的食物，很容易消化，可能大家覺得提子這么甜肯定會增肥。其實看提子是否會增肥是要看它的熱量高低的。提子的熱量是不高的，在100克的提子當中熱量只有43卡，這在食物中算是比較低的，要知道100克大米飯的熱量還有116卡，吃提子比吃米飯都安全。
而且提子在水果當中也屬于熱量較低的行列，100克蘋果的熱量也有52卡，100克香蕉的熱量則有92卡，100克火龍果的熱量有51卡，這些水果的熱量都是高于提子的。因此提子是一種低熱量的食物，減肥期間是可以吃的。
吃提子會發胖嗎
景占英主治醫師
長春市兒童醫院 兒科
2018-10-23 5735次
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吃提子會導致發胖嗎吃提子會不會導致發胖要根據情況而定，適量吃提子是不會導致發胖的，過量吃有可能會發胖。提子是一種低熱量、高水分的食物，很容易消化。提子的熱量是不高的，一般100克提子熱量只有43卡，這在食物中算是熱量比較低的，因此提子是一種低熱量的食物，減肥期間可以適量吃，但是超重、肥胖朋友在減肥期間吃提子一定要注意量。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，減肥的根本方法是限制熱量攝入，增加能量的消耗。提子不僅含有水、維生素和礦物質、膳食纖維，也還有豐富的糖，如果肥胖、超重的朋友吃提子不注意量，也會造成熱量超標的現象。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 5648次
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吃山藥會發胖嗎適度吃山藥是不會發胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內吸收進而轉化為脂肪，轉化為糖，導致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發胖。
01:18
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-06 4754次
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吃雪糕會發胖嗎吃雪糕有可能會導致發胖，因為雪糕當中含有大量的糖分，而且它的熱量也是比較高的。雖然雪糕當中含有冰，但是它的糖分以及熱量，另外還有一些奶制品的雪糕，它們當中的脂肪含量也是非常高的。建議大家不要經常吃雪糕，如果是想要減肥的患者，那么吃一塊雪糕的熱量，相當于是一大碗米飯的熱量，所以建議大家一定要注意一下。平時盡量飲食以清淡為主，不吃辛辣、油膩刺激性的飲食，同時也應該要適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質。那么也可以在吃完雪糕以后進行一些運動，比如慢跑或者是快走等，來適量的消耗脂肪、消耗熱量，這樣是不會發胖的。語音時長 01:10”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-03-23 45519次
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吃銀耳會發胖嗎吃銀耳本身不會導致身體發胖，銀耳中不含有脂肪或糖分。但是加入的糖會介入體內后轉化為脂肪而可能導致身體發胖，如果睡前沒有刷牙，還可能會導致齲齒的發。防止身體發胖主要需要注意控制飲食及適當的增加運動，飲食應該以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣、刺激性食物，注意少食多餐細嚼慢咽。平時要適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果，多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，要注意一日三餐定時定量，飲食要有規律營養要均衡，同時也要注意保持心情舒暢。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-14 28364次
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吃提子會導致發胖嗎病情分析：適量的吃提子是不會導致發胖，但是長期大量食用會導致發胖的。提子是含有豐富的維生素，糖類的水果，適量的吃提子可以預防心腦血管疾病的發生，但是長期大量的食用會導致體內糖代謝紊亂而引起肥胖。意見建議：建議大家在吃水果時一定要適量，不要盲目的大量食用，以免出現糖脂代謝紊亂而引起肥胖、糖尿病等疾病；在日常生活中要清淡飲食，配合適當的體育活動，保證睡眠充足。
李瑞婷
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-07-29 1603次
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吃阿膠會發胖嗎？病情分析：吃阿膠不會發胖。阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅、鐵、銅、錳等營養物質，具有抗衰老、延年益壽的作用，但是本身所含熱量很少，不會讓人發胖的。意見建議：食用阿膠時，應當多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果，盡量不吃油膩和辛辣的食物。食用阿膠時盡量不要放糖，或稍放點鹽。嗜甜食的宜用冰糖。如果食用過程中身體出現不適癥狀，應及時去醫院就診，
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
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吃骨髓會發胖嗎吃骨髓一般會發胖。骨髓富含蛋白質、脂肪、維生素、鈣質等，對于體質虛弱，經常腰酸背痛的人，經常吃的話能輔助提高免疫力，促進人體鈣質吸收。但是對于正在減肥或肥胖者最好不要吃，因為骨髓屬于高熱量食物，正在減肥的人吃了不但減不了肥，還會增肥，肥胖者本身的脂肪就比較多，再吃了骨髓的話，會增加身體負擔。除此以外
李燕郴
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吃山藥會發胖嗎適度吃山藥是不會發胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-07-26 784次
