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為你推薦

• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對(duì)糾正便秘、促進(jìn)排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側(cè)，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對(duì)于上述穴位進(jìn)行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質(zhì)量。當(dāng)患者拉不出大便時(shí)，還可以進(jìn)行腹部按摩，對(duì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、建立規(guī)律的大便習(xí)慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對(duì)放在肚臍之上，順時(shí)針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩可以緩解便秘。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-09-30 14288次

• 頭痛按摩哪里馬上見效

  頭痛的時(shí)候一般情況下，中醫(yī)有幾個(gè)穴位，對(duì)頭痛是非常有效的，一個(gè)如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側(cè)的肩井穴，雙側(cè)的肩井，我們說(shuō)頭低下來(lái)的，大椎穴和肩峰之間的中點(diǎn)，雙側(cè)肩井，另外還有風(fēng)池，雙側(cè)的風(fēng)池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見的人中，還有雙側(cè)的太陽(yáng)，就是所謂的我們講的太陽(yáng)穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

  01:01
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 175913次

• 風(fēng)寒感冒按摩哪里好
  風(fēng)寒感冒的患者多有畏寒、發(fā)冷、肌酸、鼻塞、流涕、噴嚏等情況，服用藥加上按摩效果較好。按摩哪里好呢。第一，印堂穴，印堂穴位于額頭兩眉頭連線的位置，按摩印堂穴能夠幫助通鼻開竅，用于風(fēng)寒感冒引起的頭昏，鼻塞等不適癥狀。第二，迎香穴，迎香穴位于人體鼻翼外緣的中點(diǎn)旁鼻唇溝的中間，按摩迎香穴能夠緩解鼻塞、流涕、祛風(fēng)寒、通鼻竅，特別適合感冒后鼻塞流涕的癥狀。第三，風(fēng)門穴，風(fēng)門穴位于背部，在第二胸椎棘突下旁開1.5寸處，用于治療風(fēng)寒感冒、咳嗽、發(fā)熱、頭痛、項(xiàng)背胸背疼痛。第四，風(fēng)池穴，風(fēng)池穴在位于項(xiàng)部，在枕骨之下，與風(fēng)府相平，位于胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。按摩風(fēng)池穴能夠治療頭痛、頭暈，項(xiàng)背強(qiáng)直痛、目赤痛、目淚出、鼻淵、耳聾、氣閉、中風(fēng)、口眼歪斜、瘧疾、熱病、感冒、癭氣等癥。第五，合谷穴，合谷穴位于手背的第一掌骨和第二掌骨之間，第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)處，按摩合谷穴可以治療頭痛、眩暈、目赤腫痛、耳痛、喉痛、胃痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:51”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-01-05 16520次

• 肺氣不足按摩哪里
  如果出現(xiàn)肺氣不足的話，我們建議按摩十二肋骨中線下部五到三公分，因?yàn)檫@個(gè)地方是肺陰線的聚集之處，所以說(shuō)按摩該處對(duì)于肺氣不足有良好的調(diào)理效果。另外如果產(chǎn)生肺氣不足，我們建議您最好采用副作用小的食療來(lái)進(jìn)行肺氣的補(bǔ)充。可采用白蘿卜、紅棗，用白蘿卜一百克，紅棗五十克，姜汁混勻隔水燉服，每日服用三次，每次服用兩碗左右，這樣服用一個(gè)月以后，肺氣不足將會(huì)得到一定的緩解，甚至是恢復(fù)如初。我們都知道我們的肺部是極其重要的換氣器官，一旦肺部的功能下降就會(huì)導(dǎo)致正常的生活受到影響，一系列病癥也就隨之而出。所以說(shuō)我們一定要保護(hù)好自己的肺部，平時(shí)多做一些周期性的鍛煉。多吃一些富含維生素的蔬菜水果，這樣可以提高我們的抵抗力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  劉勇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 11367次

• 調(diào)理肺按摩哪里
  病情分析：調(diào)肺可以按摩孔最穴、大椎穴、太淵穴、列缺穴等穴位，可以緩解肺部的不適癥狀。按摩是一種物理方法，有疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽(yáng)、調(diào)和氣血、調(diào)理臟腑功能的好處，人的體表有相應(yīng)的反射區(qū)。不同的穴位可以調(diào)理不同的臟腑功能，調(diào)理肺部功能時(shí)可以按摩孔最穴、列缺穴、大椎穴、太淵穴等，有一定的保健功效。意見建議：按摩時(shí)要去正規(guī)醫(yī)院按摩科，由專業(yè)醫(yī)生親自操作。按摩的過程中如果出現(xiàn)不良的反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)停止，以保證按摩的過程中不會(huì)出現(xiàn)其他的情況。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2023-12-05 1401次

• 按摩哪里對(duì)腎有好處
  病情分析：腎左右各一，位于腰部，具體按摩哪里應(yīng)當(dāng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、證型選擇相應(yīng)的部位或穴位。若勞損過度、腰足無(wú)力，可按摩腰部的腎俞穴，可緩解腰酸背痛的癥狀。腰膝酸軟可按摩腳掌正中心的涌泉穴，手腳冰涼可按摩腳裸下方的太溪穴，意見建議：按摩以上部位對(duì)腎都有好處，但如果癥狀嚴(yán)重，建議到醫(yī)院中醫(yī)科檢查就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可通過按摩、針灸、中醫(yī)藥進(jìn)行治療，切勿擅自操作穴位，以免造成不良后果。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2023-12-09 1801次

• 按摩哪里對(duì)肺好
  按摩時(shí)應(yīng)重點(diǎn)按摩迎香穴和天突穴。這兩大養(yǎng)生穴位不僅利于養(yǎng)肺，還對(duì)呼吸道系統(tǒng)有很好的養(yǎng)護(hù)作用，鼻為肺竅，常按摩相應(yīng)穴位，可預(yù)防感冒，還能養(yǎng)肺。天突穴位于肺的最上端，好比是肺開在體外的窗口，對(duì)呼吸道有良好的“養(yǎng)護(hù)”作用。按摩天突把拇指或食指的指腹彎成鉤狀，抵在穴位上往下按壓，每次八十一下，力度為微微酸痛
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 1695次

• 肺氣不足按摩哪里
  如果出現(xiàn)肺氣不足的話，我們建議按摩十二肋骨中線下部五到三公分，因?yàn)檫@個(gè)地方是肺陰線的聚集之處，所以說(shuō)按摩該處對(duì)于肺氣不足有良好的調(diào)理效果。另外如果產(chǎn)生肺氣不足，我們建議您最好采用副作用小的食療來(lái)進(jìn)行肺氣的補(bǔ)充。可采用白蘿卜、紅棗，用白蘿卜一百克，紅棗五十克，姜汁混勻隔水燉服，每日服用三次，每次服用兩
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 653次