最好的辦法就是用飲食療法，既安全又經濟，可以在主食中吃大蘿卜，胡蘿卜，紅薯，玉米、倭瓜一類的，還有芥菜櫻子，蘿卜纓子，山野菜，特別是煮熟胡蘿卜當主食多吃，把腸道清理好。
其實這些都是一種飲食習慣，很多擔心西藥副作用的患者，選擇中藥或中成藥治療高血脂，對癥使用效果明顯，副作用遠小于西藥，但選擇中藥治療高血脂，需要辨證選藥，才能確保療效和安全性。
血脂高的癥狀怎么調理
惠麗超副主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-08-10 5831次
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血脂高的癥狀有哪些在臨床上，單純的高脂血癥的臨床表現，并不是很突出的，往往是沒有明顯的臨床表現的，但是可以通過兩個方面來看。第一個，首先它血脂在真皮內的沉積可以導致黃色瘤，但這個在臨床上相對比較少見。在臨床上比較常見的就是動脈粥樣硬化，高脂血癥它是在，血脂是在血管內皮的沉積導致動脈硬化，但是動脈硬化是一個緩慢持久的過程，所以它的臨床表現高脂，單純的高脂血癥，臨床表現并不是很突出。當合并有組織或者氣管動脈硬化、缺血的時候，會有相應組織缺血的一些臨床表現。
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胡繼強
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2018-07-12 20300次
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血脂高有哪些癥狀出現通常，絕大部分人血脂高是沒有任何癥狀的，而是在抽血檢查中發現的，其會悄無聲息地引起動脈粥樣硬化，傷害血管，誘發心腦血管疾病，是需要引起警覺的。只有少部分人可能會出現以下幾個表現：一、頭暈，尤其是中老年人，會出現晨起后感覺頭腦不清醒，午后容易犯困，夜間卻反而清醒的現象；二、黃色瘤，是脂質沉積在局部形成瘤子樣的東西，可呈黃色、橘黃色或棕紅色；三、內臟疾病，多是脂質過度沉積在內臟導致的，如肝、脾增大；四、視力下降，這是血脂高，血液黏稠，流速變慢，導致視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致。另外，長期的血脂高，脂質在血管內皮沉積可引起動脈粥樣硬化，會導致中風、心肌梗死、冠心病、心絞痛等等。這一點需要高度重視，因為后果嚴重，甚至有時候會致命。因此，一旦發現血脂高，就需要積極治療，可遵醫囑用中成藥同仁堂消栓通絡片，其可以降低血清總膽固醇和甘油三酯水平，預防、抑制主動脈粥樣硬化斑塊的形成。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2023-02-02 52591次
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血脂高怎么調理血脂高指的是血漿中的膽固醇和甘油三酯含量較高，如果血脂長期增高，會危害人們的健康，血脂高主要會引起動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化有可能導致冠狀動脈硬化性心臟病就是冠心病，有可能導致腦梗塞等更嚴重的疾病。所以高脂血癥的患者飲食方面要注意調整飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，盡量不要吃膽固醇或者甘油三酯含量比較高的食物，注意低鹽低脂飲食，血漿中的脂質主要來源于食物，通過控制飲食，可以使血漿中膽固醇的水平下降10%-15%，有助于減肥，并使降脂藥物發揮出最佳的作用，血脂比較高的患者，要少吃肉類，蛋類，乳制品等食物，特別是蛋黃和動物內臟，膽固醇含量比較高，要限量進食，平時炒菜的時候注意多用植物油，盡量不要用動物的脂肪。語音時長 1:45”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-17 13987次
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血脂高怎么調理好調理高血脂，首先需要低鹽、低脂飲食，每天使用植物油不超過25克。如果三個月后血脂仍然高，則需要根據高血脂的類型，選用合適降脂藥物，如膽固醇高，需要應用貝特類或者他汀類的降脂藥物，甘油三酯高需要應用煙酸類的藥物，低密度脂蛋白高需要應用他汀類降脂藥物。日常生活中要結合適量的運動，通過運動促進體內血脂代謝，許多藥品和食品具有較好的降血脂作用，這些藥物有山楂、丹參、決明子、葛根、荷葉、銀杏葉等。語音時長 1:43”
惠麗超
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-09 10715次
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血脂高怎么調理血脂高的患者建議要低脂飲食，飲食以清淡易消化為主，少吃高膽固醇食物，適當運動減輕體重，有利于降低血脂水平，另外可以用荷葉，山楂，絞股藍，決明子等代茶飲用，具有降脂的功效，在藥物治療方面可以在醫生指導下口服他汀類或貝特類藥物來降低血脂。
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-23 2302次
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血脂高怎么調理好病情分析：血脂高的患者應該注意低脂飲食，少吃油膩油炸食物，同時多參加運動，如果通過飲食和運動仍然難以控制的話，需要加用降脂藥物。常用的降脂藥物包括他汀類藥物以及貝特類藥物，如果是膽固醇升高的話，一般選擇他汀類藥物。如果是甘油三酯升高需要加用貝特類藥物。意見建議：平時應該注意多運動。主要是有氧運動，包括慢跑，太極拳，游泳，爬山等。多吃蔬菜水果，少吃油膩食物，按時復查血脂。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2021-03-27 901次
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血脂高怎么調理血脂高可以通過控制飲食量、避免油膩飲食、加強運動、加強情緒管理、口服藥物等方式調理。身體出現異常癥狀，應及時就醫。1、控制飲食量：如果患者飲食過多，便會使體內攝入過多的能量和熱量，當能量和熱量無法被機體所消耗時，便會轉化為脂肪在身體中堆積，引起血脂升高。患者應控制飲食量，可以減少機體對能量和熱量的吸
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2023-12-25 0次
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血脂高怎么調理血脂高的調理方法通常有改善飲食、規律作息、增加運動、控制體重、戒煙限酒等，具體調理方法需要根據個人情況以及醫生建議來決定。1、改善飲食：攝入過多的高脂肪、高膽固醇的食物會導致血脂升高，因此減少動物內臟、油炸食品、奶油等的攝入，增加菠菜、蘋果、玉米等富含膳食纖維的食物的攝入。2、規律作息：每天保持7~
楊書文
主任醫師北京醫院
2024-09-05 0次
