那么尿酸高、血脂高，也都是屬于代謝病，也都是不健康的生活方式導致的。尿酸和血脂的升高，它們可能有共同的機制，可能和吃，飲食不健康，都有很大的關系。那么尿酸高和血脂高，都會造成血液的粘稠，造成循環的不良，或者造成動脈粥樣硬化的發生，所以說為了預防動脈粥樣硬化，為了保護心腦血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果說藥物治療，肯定如果是必須的，還要進行藥物治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式，有很大的關系，一定要增加運動量，控制體重。再有在飲食上，一定要注意清淡的飲食，無論尿酸高還是血脂高，和過度油膩的飲食，都有很大的關系，比如說吃完火鍋涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都會明顯地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃過度油膩的飲食，肉不要吃得太多，同時油炸的不要吃得太多，再有就是像海鮮類的，也不要吃得過多，也不要喝酒，因為尿酸和血脂也受飲酒的一個影響。
尿酸高血脂高吃什么好
趙虹主任醫師
首都醫科大學宣武醫院 心血管內科
2020-01-2211403次
為你推薦
-
高血脂高尿酸吃什么好高血脂、高尿酸也是非常常見的一個情況，和生活方式的不健康有很大的關系。高血脂和高尿酸也經常同時存在，我們也叫做高代謝綜合征。經常表現就是肥胖然后喝酒、抽煙然后一查血脂、尿酸都會高，可能有些還會合并高血壓、高血糖等等。那么高血脂和高尿酸都是一種不健康生活方式導致的，當然也和遺傳有一定的關系。不健康的生活方式主要就是不健康的一個飲食習慣，過度油膩的飲食會導致高血脂、高尿酸，包括吃火鍋、涮肉、烤肉、喝酒等等，這些都會導致高血脂、高尿酸。
01:11
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-20 4416次
-
血壓高血脂高吃什么食物好血壓高和血脂高，現在都是非常常見的疾病，也都叫做生活方式病，也都是和生活不健康的生活方式導致的，包括運動量的減少，過度的肥胖，或者說吃的過度油膩，吃的過多過咸等等，這些都會導致血壓高，或者血脂高。所以血壓高和血脂高，應該來說在生活方式的改變上，是非常的一致的，一個是要增加運動量，要控制體重。在飲食上來說，血壓和血脂高的人群，首先不能吃得太咸，吃的太咸可能就會造成血壓的升高，再有吃的不要過度油膩，吃得太油膩，對血壓血脂都不好，也就要清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，少吃大魚大肉，少吃動物內臟，少吃油炸的食物等等。
01:16
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-01-22 8258次
-
尿酸高血脂高吃什么好對于高尿酸、高血脂的患者，平日里一定要低鹽低脂低嘌呤的飲食。低鹽，就是每日食鹽的攝入總量不要超過6克，對于一些熏醬的腌制的食品，盡量少吃或者是不吃。低脂比如說像肥肉，動物的內臟也不要食用，要多吃新鮮的瓜果以及蔬菜，對于尿酸高的患者，平日里不要喝啤酒，不能吃龍蝦，還有就是不可以喝肉湯，不能吃豆制品。除此之外，大多數的食物患者都可以食用，尤其像綠葉蔬菜對于高血脂以及高尿酸血癥的患者是非常適宜食用的，同時建議這類患者要注意運動減肥，戒煙戒酒。語音時長 01:13”
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2019-12-03 5916次
-
尿酸高血脂高吃什么藥尿酸高血脂高的患者可以吃一些相應的藥物進行治療，同時也一定要結合生活方式上的干預改善，這樣才有助于更好的改善高尿酸血癥以及高脂血癥，比如尿酸高患者可以吃一些排尿酸的藥物，像苯溴馬隆這樣的藥物，還有就是抑制尿酸生成的藥物，比如別嘌醇，還有就是非布司他這種新型選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，目前來講在臨床當中應用的也是比較廣泛的。高脂血癥的患者要根據其血脂升高的類型來選擇降脂藥物，比如是以低密度脂蛋白和總膽固醇升高為主，建議患者可以口服他汀類的降脂藥。如果經檢查發現是以甘油三脂升高為主，建議患者可以口服貝特類的降脂藥物，代表性的藥物有苯扎貝特、非諾貝特等。除此之外建議患者要結合戒煙戒酒，運動減肥，低鹽低脂的飲食，這種生活方式上的干預改善才有助于更好的改善這些代謝性疾病。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:26”
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2020-04-26 3824次
-
尿酸高血脂高吃什么食物好病情分析：尿酸高且血脂高的人群需要多吃新鮮的蔬菜，比如說黃瓜，冬瓜，芹菜之類的。根據個人情況，吃一些新鮮的應季水果，比如說草莓，獼猴桃，蘋果之類的。要限制膽固醇，限制脂肪的攝入。另外，也應該限制海鮮的攝入，不要喝酒，需要戒煙。總體來說，需要做到低嘌呤低鹽低脂飲食。意見建議：有高尿酸血癥、高血脂的患者，應該遵醫囑口服藥物，需要養成一個健康的生活方式。除了飲食方面需要注意之外，平素也應該適當鍛煉，作息規律，控制好體重，定期到專科門診進行復診。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-05-06 1903次
-
高血脂高吃什么好病情分析：血脂升高的患者應該多吃新鮮的蔬菜，對控制是有利的，如大白菜，芹菜，洋蔥，黃瓜等。根據個人情況，酌情進食新鮮的應季水果，對控制血脂水平也有幫助，如山楂，蘋果，草莓等。主食方面也不能攝入過多，總體來說到7-8分飽?？梢栽黾右恍┯衩?、蕎麥等粗糧作為主食，對控制血脂水平也是有利的。必要的時候還需要遵醫囑口服降脂藥物來降脂治療，如高膽固醇血癥的患者，可以遵醫囑口服阿托伐他汀鈣等他汀類的降脂藥物。意見建議：高血脂的患者除了飲食方面需要注意之外，也應該參加鍛煉。需要控制好體重，不要過于肥胖，需要戒煙限酒，作息規律，保證一個樂觀的心態。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-06-05 902次
-
尿酸高血脂高吃什么藥尿酸高血脂高的患者可以吃一些相應的藥物進行治療，同時也一定要結合生活方式上的干預改善，這樣才有助于更好的改善高尿酸血癥以及高脂血癥，比如尿酸高患者可以吃一些排尿酸的藥物，像苯溴馬隆這樣的藥物，還有就是抑制尿酸生成的藥物，比如別嘌醇，還有就是非布司他這種新型選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，目前來講在臨床當中
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 933次
-
血脂高尿酸高吃什么好適合高血脂患者的飲食種類為奶類，奶類可以低脂或脫脂類為宜，瘦肉，胡蘿卜等。水果有山楂，蘋果，荔枝，香蕉，獼猴桃，花生，核桃，橘子，梨，菠蘿，西瓜，必要時可以吃些降血脂的藥物如血脂康等，要注意藥物的說明書，根據醫生的指導下服用，一般降血脂藥物都損害肝臟。尿酸高要少吃海鮮，少喝啤酒。食物中含膽固醇豐富的
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 946次
