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交感型頸椎病怎么治

醫(yī)生主講實(shí)錄

早期交感型的頸椎病,主要表現(xiàn)為頸部和肩背部的酸脹、發(fā)緊、頭痛、頭暈和上肢麻木。臨床癥狀比較輕者,可暫不需要特殊的治療,要注意以下幾個(gè)方面的調(diào)節(jié):

第一,是注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲWC充足的睡眠,工作不要過(guò)度地緊張,因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的,過(guò)度緊張,以及頸部的失穩(wěn)。所以要避免頸肩部的過(guò)度勞累,注意適當(dāng)休息,避免久站久坐,調(diào)整生活習(xí)慣。

第二,是積極的鍛煉,特別是頸肩部肌肉的鍛煉,正常的鍛煉,可以強(qiáng)化頸肩部的肌肉,可以維持頸部脊柱的一個(gè)正常的生理曲度,增加頸椎生物力學(xué)的結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定,同時(shí)促進(jìn)血液和淋巴的循環(huán),有利于頸椎病的恢復(fù)。

第三,是可以輔以物理療法。

以上內(nèi)容僅供參考

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