痛經一般是由盆腔充血，下腹內臟的器官痙攣造成的，一般來說只要你睡的舒服，什么睡姿都可以緩解。當然大部分的人側臥位，蜷縮起來，比較容易緩解癥狀，加上熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳后，可以明顯的緩解癥狀。但是有一部分痛經的女性，她不能夠明顯緩解，就必須要口服止痛藥，睡姿的改善，也只是起到一定的緩和的作用。
痛經什么睡姿可以緩解
曾衛副主任醫師
解放軍第309醫院 婦產科
2018-11-2642220次
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痛經買什么藥緩解痛經是許多女性常見的癥狀，通常可以通過藥物來緩解。以下是一些常見的用于緩解痛經的藥物：1、溫經止痛膏：該藥物由十二味精選藥材配制而成，具有溫經散寒、祛瘀止痛的功效，比較適用于寒凝氣滯血瘀證引起的原發性痛經，可幫助緩解下腹墜痛、手腳冰涼等。該藥物建議在月經前兩日開始使用，正常情況下是每24小時換藥一次。但是若患者對膏藥的粘合劑比較敏感，可以適當縮短貼敷時間，每日貼敷4-6小時即可，同樣具有一定的緩解作用。2、布洛芬緩釋膠囊：通過抑制環氧化酶，減少前列腺素的合成，從而達到鎮痛、抗炎的作用。3、雙氯芬酸鈉緩釋片：具有鎮痛、消炎、解熱作用，主要是通過抑制前列腺素的合成來達到止痛效果。在選擇藥物時，患者應根據個人病情、身體狀況以及醫生的建議來做出決定。同時患者在使用藥物時需要注意，口服止痛藥應避免長期服用，以免產生依賴性。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:17
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-25 4416次
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痛經怎么緩解痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖。可以喝點姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當的，當然要在醫生的指導下用比較好。
01:42
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-11-26 70333次
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什么睡姿能緩解痛經女性來月經是由于體內雌激素撤退以后，導致內膜剝落混合血液流出陰道的過程，來月經期間由于前列腺素分泌增加，或者月經血排出的不通暢，可能導致痛經的現象，一般來說痛經可以做側臥位來進行緩解。對于痛經比較嚴重的，還可以考慮服用抗炎藥進行對癥的止痛治療，同時用熱水袋來局部熱敷小肚子，可以促進子宮的血液循環來緩解痛經的表現，如果痛經情況嚴重的話，往往會出現疼痛難忍無法入睡，睡姿也自然無法保持，因此對于中重度痛經，建議明確診斷，對因對癥治療，輕中度的痛經同時存在畏寒，可以采取俯臥位睡姿，一方面能夠溫暖宮腔，使痛經能夠緩解，一方面虛性寒性疼痛，喜溫，喜按，俯臥位睡姿也能按壓腹部從而減輕疼痛。語音時長 1:35”
倪勇艷
主治醫師江蘇省中西醫結合醫院
2018-08-15 19191次
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胃疼什么睡姿可以緩解胃疼時可能通過睡姿不能緩解，不管是平臥或側臥，都很難以緩解胃部的疼痛。可以熱敷腹部，如果是因為胃炎、胃潰瘍引起的胃疼，需要口服藥物對癥治療，可以口服抑酸藥，如潘托拉唑等，有胃潰瘍的則要根治幽門螺桿菌感染。胃鏡確診有潰瘍幽門螺桿菌感染的需要三聯療法，兩種抗生素加一種質子泵抑制劑，如阿莫西林加克拉霉素加奧美拉唑等，治療2-4周后復查。平時飲食上要注意不吃辛辣、刺激、生冷的食物。多吃新鮮的蔬菜、水果，多喝開水。一日三餐定時定量、不要暴飲暴食，平時少吃容易引起腹脹的食物，如土豆、紅薯等，注意休息、作息規律、不要熬夜。語音時長 1:30”
王玉芳
副主任醫師四川大學華西醫院
2018-12-03 27085次
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什么睡姿能緩解痛經病情分析：右側臥位可以緩解痛經，主要是因為左側臥位的情況下會壓迫心臟，這樣使血流受到一定的影響，當右側臥位的時候會血流更順暢。某種程度上可能會減緩痛經，但是在臨床上單單靠睡姿，并不能完全達到緩解痛經的目的，要做下腹部的熱敷或者是喝熱的紅糖水，可以緩解痛經。意見建議：建議痛經的病人在飲食上不要吃寒涼的食物。并且要查清楚痛經的原因，根據病因才能給予治療，這樣才能徹底的緩解痛經癥狀。
徐艷娟
副主任醫師廣州市花都區人民醫院
2020-07-22 1202次
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胃疼什么睡姿可以緩解病情分析：如果是十二指腸球部潰瘍或者胃潰瘍導致的腹痛，可以通過平臥或者側臥位，蜷曲下肢，可以有一定的緩解。如果是進食過多或者是消化不良，胃腸道內氣體增加，可以采用平臥位舒展身體，有助于胃腸道氣體的排出，可以在一定程度上緩解胃痛。另外，如果是胃穿孔的時候，可以采用蜷曲下肢的體位，以緩解疼痛。意見建議：但是要注意，合適的體位只是起到減輕疼痛的作用，但是不能替代正常的檢查以及治療。建議胃疼的患者，要到醫院消化科進一步的診治。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2021-02-15 1202次
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胃疼什么睡姿可以緩解胃疼時可能通過睡姿不能緩解，不管是平臥或側臥，都很難以緩解胃部的疼痛。可以熱敷腹部，如果是因為胃炎、胃潰瘍引起的胃疼，需要口服藥物對癥治療，可以口服抑酸藥，如潘托拉唑等，有胃潰瘍的則要根治幽門螺桿菌感染。胃鏡確診有潰瘍幽門螺桿菌感染的需要三聯療法，兩種抗生素加一種質子泵抑制劑，如阿莫西林加克拉霉素加
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 395次
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痛經吃什么可以緩解如果患者有痛經可以適量的吃一些溫熱性的食物，可以適量的吃點大棗、枸杞，或者是用大棗、枸杞熬粥喝或者泡水喝，都能夠具有促進血液循環，具有緩解痛經的作用。也可以適量的喝點紅糖姜水也能夠緩解痛經。有痛經的現象平時還應該注意保暖，不要穿露臍裝，避免讓腹部受涼，導致子宮痙攣，導致痛經現象的發生。平時還應該注意
張露
副主任醫師山東省立醫院
2022-07-26 81次
