問膝關節(jié)損傷如何休息
病情描述：
膝關節(jié)損傷如何休息
答醫(yī)生回答
病情分析：
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膝關節(jié)損傷如何保養(yǎng)膝關節(jié)損傷后一定要注意保養(yǎng)，首先最重要的就是在膝關節(jié)受傷后，要有足夠的休息時間。等到膝關節(jié)損傷的癥狀緩解后，可以做一些簡單的活動，例如一些伸屈活動，切記不要強行活動。膝關節(jié)損傷后一定要注意保暖，保暖可以讓局部的血液循環(huán)加速，促進損傷組織的修復。要進行正確恰當?shù)墓δ苠憻?，功能鍛煉可以促進關節(jié)液的分泌，并且可以有效地預防骨質疏松和深靜脈血栓。另外膝蓋損傷后的保養(yǎng)是一個長期的過程，因此患者要有足夠的耐心。
01:12
張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-09-17 5679次
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膝關節(jié)損傷對于年輕人來講，常見的膝關節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節(jié)類的異?；顒?，那么使得關節(jié)類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現(xiàn)早期的關節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關節(jié)老化和關節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節(jié)的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。
02:03
楊昕
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-08-03 10883次
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膝關節(jié)損傷休息多久這個范圍是非常廣泛的，膝關節(jié)損傷的不同程度，膝關節(jié)損傷之后治療的方案不一樣，休息時間長短也是不一樣的。如果膝關節(jié)損傷癥狀比較輕微，僅僅是一些軟組織的輕微的撕裂傷，一般休息三到四周就能夠恢復的很好，但是還要積極地進行石膏固定。拿掉石膏之后適當?shù)倪M行膝關節(jié)的康復功能鍛煉，循序漸進避免暴力，如果膝關節(jié)的軟組織的損傷比較嚴重，需要進行關節(jié)鏡手術治療。這種情況手術之后至少需要休息四到六周的時間，拿掉石膏之后進行逐漸的康復功能鍛煉。如果膝關節(jié)損傷已經出現(xiàn)了骨折甚至關節(jié)的脫位，這種情況下進行手術治療或者保守治療，都需要休息六到八周的時間，還要定期復查。如果骨折愈合不是很好，這個時候還是不能夠繼續(xù)下床行走的，還是要積極得注意休息的，還是看最終的恢復情況需要結合影像學的輔助檢查。語音時長 1:25”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-27 4568次
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膝關節(jié)損傷需要休息嗎膝關節(jié)損傷當然需要休息，下面我給大家做詳細的介紹：通常要及時休息，將膝蓋擺放在合理的位置，在受損傷的地方局部噴云南白藥氣霧劑，然后也可以服用一些消炎止痛片來活血止痛。等到癥狀好轉一些時膝關節(jié)就可以正?；顒印ＯリP節(jié)的髕骨損傷一般需要休息三到四周，期間先不要走路，可以坐，但是久坐會引起下垂性的水腫，還是臥床休息比較好。當膝蓋打上石膏之后就要更加注意，這時得多感覺有沒有哪個點會固定疼痛，如果有要馬上叫醫(yī)生幫助檢查，以免到時局部的皮膚被壓到，導致潰瘍。當然，還要注意膝關節(jié)的保暖，最好是不要穿短裙、短褲，穿一些長褲，這樣就不會讓膝蓋受涼繼續(xù)疼痛。記住，注意勞逸結合，保持心情輕松。語音時長 1:38”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 2753次
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膝關節(jié)損傷需要休息嗎膝關節(jié)損傷之后，肯定是需要休息的。膝關節(jié)損傷之后需要積極的去完善膝關節(jié)的磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。保守治療最好使用支具或者石膏固定3到4周的時間，讓損傷的軟組織的恢復有一個穩(wěn)定的環(huán)境。同時應用消炎鎮(zhèn)痛藥物，對癥處理。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-29 2303次
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膝關節(jié)韌帶損傷需要休息嗎病情分析：膝關節(jié)韌帶損傷之后，不管進行手術治療還是進行保守治療都需要休息的，休息的時候，還需要進行適當?shù)墓潭?，讓損傷組織的恢復有一個穩(wěn)定的環(huán)境，不能夠進行推拿按摩，這里所說的休息也不能夠進行站立行走。意見建議：同時配合一些消炎鎮(zhèn)痛藥物進行對癥治療，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，局部還可以使用氟比洛芬巴布膏。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-04-27 1602次
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膝關節(jié)損傷如何鍛煉膝關節(jié)損傷可以適當?shù)倪M行屈伸鍛煉，但是鍛煉最好在醫(yī)生的指導下進行，注意屈伸要控制在無痛的范圍內。如果感覺到不適時，要及時停止鍛煉。膝關節(jié)損傷的護理是很重要的，當發(fā)生損傷時要立刻停止活動，嚴重的要及時使用夾板固定。恢復期間如果出現(xiàn)有紅腫情況，
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
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膝關節(jié)損傷如何恢復膝關節(jié)損傷可以通過服用具有抗炎、活血等功效的藥物來幫助恢復。如果患者疼痛癥狀比較嚴重，還可以在醫(yī)生的指導下使用止痛藥來幫助緩解。建議患者要多注意休息，盡量避免患處的活動。同時在生活中多喝些骨頭湯來補充鈣質和蛋白質，這樣可以讓骨骼更快的生長，
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
