問冠心病患者可以運動嗎
病情描述:
冠心病患者可以運動嗎
答醫生回答
病情分析:
冠心病患者是可以運動,但是建議以低中強度運動為主,以不感到身體不適為標準,比如可以散步,打太極等。冠心病患者運動前應禁食,不能空腹運動,而且最好是跟家人一起,防止有意外發生。
意見建議:
冠心病患者應長期服用阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集,他汀類藥物穩定斑塊治療,飲食上以低鹽低脂飲食為主,多吃蔬菜瓜果,控制體重。
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冠心病患者預后如何冠心病的患者的預后,主要是分幾種情況,看他發生冠心病的時候,確診冠心病時候的情況。如果說是比較早期,還沒有得過心梗的時候,發現了冠心病,如果說危險因素預防的好,可能很長時間,幾十年內,可能患者都不會有一些癥狀。但有些情況,比較急的情況,比如發生了急性心肌梗死,甚至心肌損傷的面積比較大,發生了心衰。這種情況病人,就更加要注意,平時生活方式改善。還有三高預防,如果出現心衰病人可能預后,就不如沒有得過心梗的預后要好,可能出現過心梗的病人,如果治療再不及時,出現了心衰,就是會有反復發生的癥狀。所以,對于冠心病的患者,一定要早期的發現,早做治療,不要出現很嚴重的后果以后,出現心衰以后再治療,那可能是預后就不如早期治療的患者更好。
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冠心病患者預后如何?冠心病是一個嚴重的臨床情況,發生冠心病預示著這個患者體內的冠狀動脈發生了一個嚴重的狹窄或者閉塞,動脈硬化是一個全身性的系統疾病,他可以發生在冠狀動脈也可以發生在腦動脈或者外周動脈、腎動脈等這些大的動脈血管,這些動脈的狹窄、閉塞引起不良的后果,所以大家需要專注這些大血管的動脈硬化情況及堅持生活方式的改善和控制危險因素。
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冠心病患者可以運動嗎冠心病如果不是在急性期是可以運動的。生命體征平穩能進行循序漸進的運動,根據自身的條件進行適當有規則的運動,運動的內容應該根據病情,年齡,性別,身體狀況來選擇一個或多個項目進行,比如可以太極拳,慢跑或者瑜伽。根據運動中的反應,掌握運動強度,避免劇烈運動,防止疲勞。還要根據天氣變化,適當的增加衣物,防止受涼感冒,還要避免危險因素。按照醫生指導用治療高血壓,糖尿病,高血脂的藥物。避免精神緊張,保持大便通暢,防止排便用力,以免造成血壓波動。語音時長 01:21”
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冠心病患者 運動方式對于冠心病患者,不管任何年齡群均可以適宜的規律的體育鍛煉,蹬樓梯,健美操,跑步,自行車,劃船,網球,游泳,散步等,對健康都是極其有益的。對于所采用的方式應根據年齡及身體情況確定,每日進行低強度運動能降低心腦血管危險性。當運動耐量在自身運動情況的50%時效果較好,比如進行大肌肉較長時間的動態鍛煉,每次三十至六十分鐘,每周三至四次,效果是最好的。最方便的運動是步行,具體運動強度為80至100米,心率100至110次每分。運動持續時間二十至三十分鐘,運動頻率每周三至四次,可以配合太極拳放松活動,運動時間是十分鐘,可以每天練習,心率低于一百次每分。在長期的運動過程中,可以有氧運動加阻抗運動相互搭配,有氧運動包括行走,慢跑,游泳和騎自行車等。對于抗阻運動包括負重運動等,雖然有氧運動是主要的,但是負重運動也是不可缺少的。語音時長 2:03”
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老年冠心病患者可以做哪些運動病情分析:如果患者的病情不平穩,稍微活動就會出現心絞痛發作,這種情況是不適合做運動的。如果患者病情控制平穩的情況下,可以進行一些低強度的有氧鍛煉,比如打太極拳、慢跑、快走。意見建議:活動量因人而異,可以去醫院做個心肺運動實驗,來評估可以進行多大強度的運動。平時出現心前區不舒服的時候,要趕緊停下來坐下休息,隨時備著急救藥物。
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冠心病患者運動要注意什么冠心病的患者應該調整日常生活與工作量,減輕精神負擔,保持適當的體力活動,但以不致發生疼痛癥狀為度,一般不需要長期臥床休息。應該調節飲食,不能一次進食過飽。同時還應該戒煙以及限酒。
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適合冠心病患者的運動冠心病患者在疾病的穩定期,通過適當的運動能夠增強心肺功能,促進血液循環,對病情的緩解有積極作用。適合冠心病患者的運動主要包括散步、慢跑、太極拳等低強度活動。散步是最簡單且適合冠心病患者的運動。它可以幫助患者逐步提高心肺耐力,而不會給心臟帶來
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冠心病患者適合哪些運動冠心病患者一般還是做一些有氧緩慢型的運動比較好:1、步行。冠心病患者可以每天早上和晚上步行一個小時左右,但需要注意的是,剛開始的時候速度不要過快,因為本身冠心病患者常常會有一些胸悶氣短的癥狀,假如速度過快,可能會使患者心跳加速,出現一些不舒服的感覺。2、慢跑。冠心病患者每天應當適當的慢跑一段時間,但
