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• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽?zhuān)紩?huì)關(guān)心孕婦，懷孕多增加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶成長(zhǎng)是有好處的，這個(gè)是沒(méi)有問(wèn)題的。因?yàn)楹⒆釉趮寢尪亲永镞吺切枰恍I(yíng)養(yǎng)，來(lái)幫助孩子逐漸的成長(zhǎng)發(fā)育起來(lái)。但是這個(gè)營(yíng)養(yǎng)要合理，不能說(shuō)什么都吃。吃的過(guò)多，對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育以及大人的身體，都是有影響的。至于應(yīng)該吃什么水果好，孕晚期的產(chǎn)婦可能會(huì)出現(xiàn)下面一些癥狀，比如孕晚期因?yàn)轶w重增加、子宮增大，會(huì)壓迫盆底和下肢，出現(xiàn)下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會(huì)比較好一些，比如西瓜、梨、蘋(píng)果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會(huì)壓迫腸道，使腸蠕動(dòng)減慢，本身因?yàn)榧に氐挠绊懀c蠕動(dòng)就會(huì)減慢，再加上增大子宮，又進(jìn)一步加重了腸蠕動(dòng)的蠕動(dòng)能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會(huì)發(fā)生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時(shí)候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時(shí)候一定要注意，對(duì)于孕婦來(lái)講，中國(guó)居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以?xún)?nèi)，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時(shí)候，一定要有量的控制。因?yàn)樗锩婧幸恍┨欠郑嗔艘院髸?huì)體重增加比較多，有的還會(huì)引起糖尿病。

  

  02:27
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2021-03-15 9586次

• 肝硬化晚期注意事項(xiàng)

  肝硬化的晚期注意事項(xiàng)：第一點(diǎn)就是飲食。因?yàn)楦斡不颊咄ǔ?lái)講，消化功能都比較差，食欲也比較差，所以他的進(jìn)食量比較少。對(duì)于肝硬化患者，這種情況他的飲食就要求，第一就是清淡，不能吃太多的油膩，否則他的食欲會(huì)更差。第二點(diǎn)就是飲食的營(yíng)養(yǎng)，根據(jù)情況，盡可能的營(yíng)養(yǎng)種類(lèi)要豐富。第三點(diǎn)注意事項(xiàng)，就是防止感染。因?yàn)楦斡不颊叩拿庖吡Ρ容^差，比較容易繼發(fā)感染，一個(gè)是呼吸道，一個(gè)是消化道，一個(gè)是泌尿系統(tǒng)，這個(gè)三個(gè)系統(tǒng)都是比較容易感染的。呼吸道比如說(shuō)早晚外出，空氣如果特別的冷的話要戴口罩，防止呼吸道的感染。還有在一些感冒高發(fā)季節(jié)要注意，不要去公共場(chǎng)所。消化道就是飲食，不要吃變質(zhì)的飲食。泌尿系統(tǒng)，要注意有不舒服的癥狀，尿頻、尿急，要去查尿常規(guī)，主要是這些注意事項(xiàng)。

  

  01:34
  王笑梅 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2019-11-04 6409次

• 孕晚期注意事項(xiàng)
  一，做健康科學(xué)的運(yùn)動(dòng)可有助于分娩。二，盡量避免性生活，以免導(dǎo)致羊水破裂，孩子早產(chǎn)。三，出門(mén)須有人陪同，不去人多擁擠的地方注意腳下安全，防止摔跤。四，不要連續(xù)工作，需要適當(dāng)休息，長(zhǎng)時(shí)間坐著的時(shí)候需要墊高雙腳，穿著寬松舒適的鞋褲。五，家務(wù)盡量不要去做，避免不必要的操勞，若感到無(wú)聊，不妨通過(guò)運(yùn)動(dòng)取代。六，不要使用對(duì)胎兒有影響的藥物，若在孕晚期生病，最好采取物理療法，如需用藥一定要謹(jǐn)遵醫(yī)生囑咐。七，控制飲食少食多餐，不能因?yàn)樵型砥谖缚诓患丫蜏p少飲食量，即將分娩，必要的營(yíng)養(yǎng)是必不可少的。八，注意個(gè)人衛(wèi)生保持良好的清潔習(xí)慣，正確處理個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題，為寶寶提供良好的生產(chǎn)環(huán)境。九，重視妊娠紋對(duì)于準(zhǔn)媽媽而言美麗也很重要，因此也要做好皮膚護(hù)理工作，去除妊娠紋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 54548次

• 懷孕晚期注意事項(xiàng)
  第一，準(zhǔn)備待產(chǎn)包，一般建議孕婦在懷孕七個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始準(zhǔn)備待產(chǎn)包，可以慢慢挑選慢慢準(zhǔn)備，也不至于遇到突發(fā)狀況手忙腳亂。第二，孕晚期的睡姿要特別注意最好選擇向左側(cè)躺著睡，靠床那邊腿保持彎曲，腹側(cè)貼著床比較有安全感，腿部經(jīng)常浮腫的準(zhǔn)媽媽?zhuān)瑐?cè)躺的話腿下面可以放枕頭或者抱枕將腿墊高，這樣腿的血液循環(huán)會(huì)變好，減輕疲勞感。孕晚期要避免趴著或者平躺著睡，趴著睡腹部擠壓胎兒對(duì)胎兒和孕婦都不好，平躺睡變大的子宮壓迫脊椎妨礙到血液循環(huán)。孕晚期晚期的食譜也特別注意，懷孕末期的時(shí)候胎兒會(huì)越往骨盆腔下去，因此胃腸的壓迫感小時(shí)，食欲會(huì)再次旺盛起來(lái)，孕晚期的媽媽的應(yīng)該增加蛋白質(zhì)的攝取，盡量的多吃動(dòng)物蛋白質(zhì)和大豆類(lèi)食物，還要攝取適量的必需氨基酸，吃些動(dòng)物肝臟的來(lái)補(bǔ)鐵，除此之外要特別注意胎動(dòng)和肚子疼的情況，注意是不是有可能會(huì)出現(xiàn)隨時(shí)分娩，及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-15 24905次

• 孕晚期闌尾炎注意事項(xiàng)
  病情分析：一般情況下在孕晚期患有胰腺炎的病人注意事項(xiàng)主要是包括飲食方面和生活方面的。在飲食上病人要注意要以清淡有營(yíng)養(yǎng)為主，避免吃一些過(guò)于辛辣刺激或者熏烤腌制的食物。另外在生活方面病人要注意保證一個(gè)規(guī)律的作息時(shí)間，不能熬夜，可以多到室外散散步。意見(jiàn)建議：建議病人對(duì)于臨床上的疼痛癥狀，可以通過(guò)多做一些腹部的熱敷來(lái)進(jìn)行緩解。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-24 2101次

• 拔牙注意事項(xiàng)有哪些
  拔牙的注意事項(xiàng)有很多，拔牙之后最好少說(shuō)話，也不要刷牙漱口，如果有明顯的出血癥狀出現(xiàn)最好及時(shí)進(jìn)行止血治療。拔牙后比較容易出現(xiàn)出血和感染，因此平時(shí)要注意個(gè)人飲食，拔牙后兩小時(shí)內(nèi)最好不要進(jìn)食，以免導(dǎo)致感染等癥狀出現(xiàn)。拔牙之后如果想要做種植牙手術(shù)，建議及時(shí)選擇正規(guī)的醫(yī)院。
  劉建林 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2022-03-28 1402次

• 孕晚期飲食注意事項(xiàng)有哪些
  孕晚期飲食的注意事項(xiàng)有注意營(yíng)養(yǎng)均衡、注意少食多餐、少吃辛辣、刺激性食物等，具體如下：1、注意營(yíng)養(yǎng)均衡：由于進(jìn)入孕晚期，身體需要滿(mǎn)足分娩以及產(chǎn)后哺乳的需求，所以需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如牛奶、魚(yú)、蝦、雞蛋、瘦肉等，適當(dāng)?shù)氖秤每梢越o胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以滿(mǎn)足孕婦身體的需求。2、
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次

• 孕晚期有什么注意事項(xiàng)
  孕晚期的注意事項(xiàng)一般包括定期去醫(yī)院產(chǎn)檢、合理飲食、合理運(yùn)動(dòng)等。1、定期產(chǎn)檢：孕晚期的患者要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，查胎兒在子宮內(nèi)的情況，便于早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)糾正和治療。如果胎兒的發(fā)育和胎位出現(xiàn)不正常，可以通過(guò)醫(yī)生的建議及時(shí)做調(diào)整，使孕婦和胎兒能夠順利的度過(guò)妊娠期和分娩。2、合理飲食：患者在孕晚期后要適當(dāng)
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-06 1304次