問月經期間能不能吃竹筍
病情描述:
月經期間能不能吃竹筍
答醫生回答
病情分析:
月經期間可以吃竹筍。因為竹筍富含蛋白質,氨基酸,脂肪,糖類等,可以補充女性月經期消耗的能量,但是不要多吃。
意見建議:
女性在月經期,飲食上以溫熱營養食物為主,比如湯類食物,不要吃生冷,刺激性食物,比如海鮮。注意作息規律,不要熬夜,保證充足睡眠。注意清潔衛生,勤更換衛生棉。
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