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• 腰椎痛怎么緩解

  腰椎痛可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等因素導致的，患者需要遵醫囑根據病因選擇緩解腰椎痛的方法，比如藥物治療、物理治療、手術治療等。1、腰肌勞損：當患者出現腰肌勞損的時候，可能會導致患者出現腰椎痛的癥狀，部分患者還可伴有活動不便等癥狀。患者出現此種情況可以在醫生的指導下口服對乙酰氨基酚片等藥物緩解腰椎痛。2、腰椎間盤突出癥：如果患者患有腰椎間盤突出癥，也可能會出現腰椎痛的癥狀，患者還可能會出現下肢放射性疼痛、麻木、無力等癥狀。此時患者需遵醫囑口服美洛昔康片等藥物緩解腰椎痛，嚴重的患者需要進行手術治療。3、腰椎椎管狹窄癥：腰椎椎管狹窄癥的患者也可能會出現腰椎痛的癥狀，患者可以遵醫囑通過進行針灸、推拿、按摩等方法緩解腰椎痛。如果患者出現腰椎痛等病癥，需要積極配合醫生進行治療，除進行對因治療外，還可進行對癥治療，可以遵醫囑通過使用外用貼、理療貼等方法緩解腰椎痛，比如使用云南白藥泰邦磁療巴布貼，其磁場通過改善微循環和組織代謝，有消腫、止痛、消炎的作用，從而緩解疼痛，并且貼敷后不易脫落，透氣性比較好，過敏率比較低，患者比較容易接受。如需用藥或應用相關產品，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下規范使用。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-11-10 65469次

• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟，還可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導致的恥骨疼痛，少數情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯合的損傷產生的疼痛。患者可以練習恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟。如果是恥骨聯合出現問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張造成恥骨聯合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運動，可以用骨盆兜，把整個骨盆裹起來、綁起來，這時恥骨之間相對運動就會減少而緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-27 7702次

• 產后宮縮痛多久消失
  在產后早期因為子宮收縮，可以引起下腹部陣發性的劇烈的疼痛，臨床稱之為產后宮縮痛。產后宮縮痛一般于產后一到兩日出現，大約持續兩到三日以后自然消失，經產婦見的比較多一點，哺乳時可以反射性的縮宮素分泌增多，然后使疼痛加重。這個一般情況下不需要特殊用藥，產后宮縮痛可以用熱水袋熱敷下腹部，使宮縮痛可以緩解，也可以按摩下腹部，這兩個方法都可以緩解宮縮痛。
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  滕玉翠 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-14 11727次

• 人流后宮縮要痛多久
  一般情況下，人流后宮縮痛一般持續到兩天左右，一到兩天以后，宮縮痛就消失了。如果人流兩天以后仍然感到腹痛，不能排除不全流產以及盆腔炎癥的可能性。如果出現這種情況，要及時的到醫院去就診，首先做婦科檢查，了解宮頸有沒有舉痛，子宮有沒有觸痛，雙側附件區有沒有觸及明顯的包塊，有沒有壓痛等等。同時要結合盆腔的彩超檢查，進一步的明確診斷。如果確實有盆腔炎癥的存在，建議積極的給予抗炎治療。人流后要注意休息，避免受涼。另外，要注意外陰的清潔衛生，人流后一個月內禁止房事，以免導致或者是加重盆腔的炎癥。同時人流后要注意觀察陰道流血等病情的變化。在正常的情況下人流后一周內會有陰道少量流血，一周以后陰道流血基本停止。如果人流以后出血量較多，或者是一周以后仍然流血不止，不能排除不全流產的可能性，要及時到醫院復查。
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  居寶芹 主任醫師淮北礦工總醫院

  2019-04-25 9674次

• 產后宮縮疼痛怎么緩解
  病情分析：產后宮縮疼痛的緩解，首先要注意適當的下床活動，適當的活動一方面可以改善產婦的注意力，另外一方面還有利于子宮內積血的排出。其次，可以局部按摩，通過按摩子宮來達到緩解疼痛的目的。再者，可以改變睡眠的體位，改變睡眠的體位，也可以減輕對子宮的壓迫。意見建議：建議產后產婦要注意保持外陰的清潔衛生。嚴密觀察惡露的情況，如果出現血性惡露持續時間較長，及時的到醫院進行就診。飲食上清淡飲食，少食多餐。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2021-03-09 603次

• 怎么緩解二胎產后宮縮
  產后可以用熱水袋熱敷小腹部，時間不宜太久，半個小時即可，水溫也不宜過高，謹防燙傷腹部。患者可以采取側睡的姿勢，在背部墊上一個小枕頭，讓身體比較舒服，可以在產后初始幾天，可用手掌稍微施力幫產婦作環形按摩，一直到感覺該部位變硬即可，以促進宮腔內殘余物質排出，要注意動作輕柔，有不適感就立刻停止。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-26 6901次

• 產后宮縮痛怎么緩解
  產后宮縮痛可以通過轉移注意力、喝紅糖水、熱敷、按摩、服用止痛藥物等方式緩解。1、轉移注意力：產后宮腔內可能會有殘留的部分蛻膜組織，因此子宮會產生宮縮來排出蛻膜組織，同時也有助于促進子宮恢復。如果宮縮時疼痛比較明顯，可以通過轉移注意力進行緩解，比如聽聽音樂、看一些喜歡的書籍等。2、喝紅糖水：是利用紅糖
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-30 0次

• 產后宮縮痛
  首先產后的宮縮疼痛是正常的，而且產后有效的子宮縮能夠讓子宮收縮具體，這樣就會大大的降低產后大出血的風險。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-20 14487次