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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 19794次

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚(yú)湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計(jì)算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚(yú)類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過(guò)多。3、不吃動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動(dòng)物內(nèi)臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚(yú)、沙丁魚(yú)，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8毫克，可見(jiàn)腦髓中膽固醇含量較高，應(yīng)忌食動(dòng)物腦髓。

  

  01:44
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門(mén)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 15897次

• 脂肪肝能吃什么主食
  存在脂肪肝，一般主食方面可以吃米飯，面條，饅頭，包子，稀飯等等，并沒(méi)有很多的要求，但是要注意講究方式方法，脂肪肝病人要注意改善生活方式，主要包括控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極參加體育鍛煉。其中控制飲食總量，并不是說(shuō)不能吃米飯，而是要注意控制所有的食物的總量。要控制所有含有熱量的食物的總量，要根據(jù)體重情況和體力活動(dòng)情況制定熱量水平合理的分配三餐，同時(shí)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，要避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟，動(dòng)物的油脂，避免吃高熱量的食物，比如巧克力奶油等等，還需要注意避免喝酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-18 5013次

• 脂肪肝吃什么主食好
  需要結(jié)合實(shí)際病情來(lái)進(jìn)行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，針對(duì)酒精性脂肪肝飲食上面需要進(jìn)食高熱量，主食以米飯、面條比較好，要盡量的減少動(dòng)物脂肪，盡量的避免過(guò)分油膩的食物。另外還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉，鴨肉，魚(yú)肉，瘦肉，蛋、豆制品，需要補(bǔ)充足夠量的新鮮的蔬菜和水果，足夠量的新鮮的蔬菜和水果，能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，能夠給肝臟提供必需的氨基酸和微量元素。脂肪肝患者的食物的種類要豐富，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)制定合理的飲食方案。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-12 3903次

• 脂肪肝能吃什么
  病情分析：脂肪肝是一種非常常見(jiàn)的疾病。患有脂肪肝的患者平時(shí)的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。如果平常缺少運(yùn)動(dòng)或者飲食中攝入過(guò)多的脂肪以及膽固醇，就容易出現(xiàn)脂肪肝。意見(jiàn)建議：患有脂肪肝的患者可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，可以補(bǔ)充維生素以及微量元素。另外還可以富含膳食纖維的粗糧，這樣能夠降低血脂，對(duì)于脂肪肝也有一定的好處。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-11 1502次

• 輕度脂肪肝主食吃啥
  病情分析：輕度脂肪肝患者主食最好以粗糧為主，可以吃面條，大米，玉米，五谷雜糧等，要均衡膳食，各類食物都適量的攝入，不宜吃太多富含脂肪類的食物以及高熱量的食物。意見(jiàn)建議：定期的鍛煉身體，提高個(gè)人的免疫能力，不要喝酒，注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。定期的檢查肝功能，血糖，血脂等情況也很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-10 1201次

• 脂肪肝吃什么主食好
  需要結(jié)合實(shí)際病情來(lái)進(jìn)行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，針對(duì)酒精性脂肪肝飲食上面需要進(jìn)食高熱量，主食以米飯、面條比較好，要盡量的減少動(dòng)物脂肪，盡量的避免過(guò)分油膩的食物。另外還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉，鴨肉，魚(yú)肉，瘦肉，蛋、豆制品，需要補(bǔ)充足夠量的新鮮的蔬菜和水果，足夠量的新鮮的蔬
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 562次

• 脂肪肝能吃什么
  身邊有很多脂肪肝的患者，其實(shí)這種病對(duì)人們來(lái)說(shuō)是非常嚴(yán)重，所以一旦發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝就應(yīng)該積極的治療。那么做好脂肪肝的預(yù)防和護(hù)理，可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生，來(lái)減輕疾病引起的疼痛。介紹一下脂肪肝患者的飲食，脂肪肝患者應(yīng)該以清淡飲食為主，少吃動(dòng)物脂肪，黃油和臟腑，盡量選擇魚(yú)類，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-07-26 378次