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• 肝癌如何預防

  肝癌是有明確的病因的，比如病毒性肝炎中的慢性肝炎，包括乙型肝炎、丙型肝炎，是明確的可以導致肝癌的疾病，而這些疾病是可以通過減少，傳播的機率而進行預防的。除此以外，很多肝硬化病人，也是出現肝癌的高危人群。而肝硬化，一般都是由慢性肝炎發展而來的，現在除了病毒性肝炎以外，更加常見的慢性肝炎，都是與生活習慣相關的，比如酒精性肝炎，就是因為長期大量飲酒所造成的。所以戒酒，從某種意義上來講，也是預防肝癌的有效手段。另外隨著經濟狀況的改善，中國的肥胖人群越來越多，而肥胖者隨之而來的問題，就是脂肪肝。脂肪肝，如果不經控制的，有20%到30%的人，最終也會轉變成肝硬化，甚至出現肝癌。所以控制體重，從某種意義上來講的，也可以看作預防肝癌的手段，也就是如果能夠把常見的乙肝、丙肝，這些病毒性肝炎控制住，同時能夠改變生活習慣，讓我們不變成胖子，不去喝酒，這樣就能夠達到預防肝癌的目的。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2018-10-31 9781次

• 如何預防陽痿

  通常來說分為三部分，第一部分就是從心理來預防。因為陽痿涉及到一個心理問題，有的人純粹是因為心理異常引起的陽痿。比方說在同房過程中不能放松，有壓力，或者說欲望不高，或者說心情不好，這個原因引起的陽痿，這個你肯定要從心理上來預防。保持一個好的心態，知道這個性生活是怎么回事。比方說有的年輕的朋友剛有性生活，對性生活一無所知，生理知識比較缺乏，對這個感到比較神秘，比較緊張，那么這個時候出現了一些勃起的問題，那么這個可能跟你的性知識的缺乏有關系。所以你的預防就要首先了解這個性生活是怎么回事，不要對它過度的神秘，不要太焦慮，沒有自信心，這是第一步。自己要做些前期的準備工作，心理上要做好預防工作。第二步的預防就是生活方式的調整，因為整體來說，這個陽痿它也是一個健康的問題，我們把它當做是一個健康的一個風向標。那么出現了陽痿，可能是你的健康的水平的下降，所以平時要有一個好的生活方式。包括早睡早起，包括不要抽煙、鍛煉。這個鍛煉不要過度，就是每天堅持30分鐘，到一個小時的鍛煉時間。另外要減體重，飲食上要控制控制，不要吃得太多，不要太油的食物，這是生活方式的一個調整。另外就是要有一些疾病，要及早地去處理。比方說如果是你有血脂高，有其他的一些疾病，比如說糖尿病，或者高血壓等等這些病，那么你要把它治療好。因為這些病的話，它會影響到血管的功能，會引起勃起功能障礙會引起陽痿。這個身體疾病的治療，對陽痿的預防也是必不可少的。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-09-26 16656次

• 齲齒如何預防
  消除病原刺激物減少或消除菌斑改變口腔環境創造清潔條件是預防齲齒的重要環節，最實際最有效的辦法是刷牙和漱口。應該加強宣傳教育兒童的從小養成口腔衛生的習慣，學會合理的刷牙方法，刷牙可以清除口腔中的大部分細菌，減少菌斑的形成小兒可有家長用柔軟的毛巾，或絨布擦洗牙齒，幼兒三歲以后就可以開始學習刷牙，盡可能做到早晚各刷一次，飯后必須漱口睡前刷牙更為重要，因為夜間的時間間隔時間很長，細菌的繁殖量也很大。要順刷，即上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，里里外外都要刷到位，還要注意，刷后牙的咬面這樣就可以把牙縫和各個頁面上的食物殘渣刷洗干凈，然后還要漱口，不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不干凈牙縫里的殘渣，應注意兒童的飲食習慣。增加各種輔食多吃粗硬質和纖維的食物，對于兒童摩擦前進的作用，減少食物的殘屑堆積，使食物需要充分的咀嚼，增強牙周組織有能力減少牙齒的咬面，可能是窩溝變淺，有利減少窩溝齲齒。
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  劉俠 主治醫師北京口腔醫院

  2018-07-27 2658次

• 兒童齲齒如何預防
  一般主要有兩種方法，一種是窩溝封閉術，另外一種是涂氟。窩溝封閉術，一般是針對6~8歲左右的孩子，因為這個時候六齡牙剛剛萌出。所以做窩溝封閉術也就是在牙面上涂一層樹脂，把牙齒上的窩溝點隙封閉起來，這樣致齲的環境已經消失，所以一般是不容易制患齲病的。而涂氟主要是從三歲開始，因為涂氟的目的是使牙齒表面再礦化，這樣的話，牙齒就不容易產生齲病，而涂氟只是針對平滑面齲，對窩溝齲是沒有任何作用的。
  語音時長 01:09”
  李幸 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-01-02 1543次

• 兒童齲齒如何預防
  病情分析：兒童齲齒的主要誘因是飲食以及口腔衛生，所以家長主要從這兩個方面入手，糖分過高的食物要限量，吃完以后最好及時漱口，平常還應該督促小孩子刷牙，保持口腔清潔。意見建議：建議家長多關注兒童的口腔衛生，條件允許的家長可以在孩子的乳牙萌出時就定期去醫院檢查，動態管理牙齒，可以及時發現問題，解決問題。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-06-05 1602次

• 如何預防齲齒
  齲齒的預防可以從齲病的致病因素方面進行。齲病的致病因素主要包括牙齒的先天缺鈣發育不全，這一點可以后期進行涂氟或者是藥物治療。也和吃甜食或者是口腔衛生不好有關系，需要保持口腔衛生控制牙菌斑，早晚兩次刷牙。
  李寶花 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-12-14 2102次

• 兒童齲齒如何預防
  要引導孩子養成良好的口腔衛生習慣，平時要讓孩子早晚都要用巴氏刷牙法刷牙，喝奶時盡量用杯子而不是奶瓶，飯后及時喝水進行漱口。還要注意平時日常的飲食，減少高糖食物的攝入，晚上睡前盡量不要讓孩子吃零食、喝含糖的飲料。可以定期帶孩子做口腔檢查，保持
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次

• 如何預防根部齲齒
  根部齲齒通常多見于中老年人，通常是由于牙周病導致牙根暴露后出現的病變，這種情況建議去醫院洗牙，而且有必要做一次齦下刮治，平常注意口腔衛生，通常就可以預防根部齲齒。大家一定要正確認識齲齒的危害，所以務必要做好日常的口腔衛生管理，除此以外，飲食
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次