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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調整筋膜的張力，甚至于需要做手術把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 9867次

• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導致筋膜組織的炎癥反應。炎癥以后就會腫脹、疼痛，當然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會產生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會受到牽拉，長期日積月累就會損傷筋膜，損傷了以后就會疼痛，就會出現筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 14414次

• 男人右腳后跟疼的原因
  第一，要排除外傷導致的可能，如高處跌落引起外傷性的疼痛。第二，右腳后跟疼，可能是由于長期受涼或者勞損引起無菌性炎癥導致的，這種情況要注意休息，可以給予燙洗，按摩等理療措施。可以應用活血止疼的藥膏貼敷，如果疼痛較重，可以應用止痛類的藥物治療，如尼美舒利膠囊。第三，右腳后跟疼要排除長雞眼或者骨刺的可能。必要時建議去醫院骨科就診，做影像x光片檢查。如果出現骨刺或者雞眼的情況，必要時可以考慮給予手術切除，男人右腳后跟疼，要查明原因，給予積極的對癥治療。
  語音時長 1:23”
  代福存 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-30 24898次

• 腳后跟腫疼怎么回事
  這種情況考慮是腳部的筋膜炎而引起的疼痛腫脹現象，也可能是骨結節周圍有慢性勞損所引起的疼痛等病癥。患者是可以通過局部的熱敷、理療、休息、鎮痛藥物等來改善癥狀的。平時穿鞋一定要注意要合腳，避免跟部反復的摩擦。另外平時飲食結構上應該做出調整，多吃一些營養豐富、清淡易消化、高蛋白質、高鈣的食物，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，也不要吃高熱量的食物，不要吃炸類或者是燒烤類食物，這些食物對病情的恢復有著很大的阻礙。可以多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，另外多補充水分，戒煙戒酒。平時可以做一些適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強人的體質。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 13036次

• 右腳后跟疼是怎么回事
  臨床上引起右腳后跟疼痛的原因很多，比如骨骺炎，脂肪墊炎，跟骨的骨刺，筋膜炎，還有跟腱炎，局部的骨折等都可以引起右腳后跟出現疼痛，如果是骨折需要根據復查的片子來決定治療方案，位置好的打石膏固定，錯位了就需要進行手術治療。如果是其他引起的，需要囑咐病人少走路，盡量減少對局部的刺激，堅持每天燙洗一下，燙洗可以在熱水中放花椒和鹽，一天兩次，每次半小時以上，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療。如果對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥來治療，有的病人打封閉效果也是非常不錯的，一般通過上面這些治療辦法大部分腳后跟疼痛慢慢就會好起來的。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-17 8405次

• 腳后跟底部疼怎么回事
  病情分析：腳后跟底部疼痛如果是外力刺激引起的，可能是局部軟組織損傷或者有是骨折的可能性，要進行拍片檢查，幫助確診。如果是慢性的疼痛，可能是勞損疼痛，腳底筋膜炎以及足跟部骨質增生引起。意見建議：一般腳后跟底部疼痛，首先要避免長時間站立，不要過多的行走，要選擇松軟舒適的鞋子，不要長期穿高跟鞋，確診病因以后及時的去除原發病癥。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-24 3801次

• 右腳后跟內側疼是怎么回事
  右腳后跟內側疼有可能是因為過度勞累、骨質增生、腰椎間盤突出癥等原因導致，需要積極治療。1、過度勞累：如果自己做了劇烈的運動或重體力的勞動，就有可能會導致局部肌肉分泌大量的乳酸并囤積在體內，從而出現局部酸痛的感覺，可以通過充分休息以及局部熱敷的方式緩解。2、骨質增生：骨質增生是骨骼邊緣生長的一種增生物
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-14 0次

• 右腳后跟右側疼是怎么回事
  右腳后跟右側疼有可能是因為過度勞累、骨質增生、腰椎間盤突出癥等原因導致，需要積極治療。1、過度勞累：如果自己做了劇烈的運動或重體力的勞動，就有可能會導致局部肌肉分泌大量的乳酸并囤積在體內，從而出現局部酸痛的感覺，可以通過充分休息以及局部熱敷的方式緩解。2、骨質增生：骨質增生是骨骼邊緣生長的一種增生物
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-15 0次