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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見(jiàn)的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過(guò)程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說(shuō)肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過(guò)程有利于我們的肌肉從損傷的過(guò)程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來(lái)。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的專(zhuān)科醫(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)。或者在中后期我們充分地使用到康復(fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來(lái)促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76876次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見(jiàn)的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見(jiàn)的，尤其是在一些短跑類(lèi)的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說(shuō)一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對(duì)受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周?chē)模俅蔚膿p傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來(lái)評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 54015次

• 肩部韌帶拉傷怎么恢復(fù)
  如果病人出現(xiàn)了肩部韌帶損傷的情況，首先要行肩部的制動(dòng)，并且要行患肢懸吊于胸前，以免導(dǎo)致肩部的活動(dòng)，從而牽拉損傷的韌帶，引起腫脹疼痛的加重，并且懸吊以后能夠促進(jìn)上肢靜脈的回流，有利于韌帶的恢復(fù)，并且行間關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，看韌帶拉傷損傷的程度。一、如果只是牽拉損傷，沒(méi)有導(dǎo)致韌帶撕裂鍛煉的情況，這種情況一般懸吊三周左右就可以逐漸的行抬肩的活動(dòng)；二、如果出現(xiàn)了肩部韌帶撕裂斷裂的情況，這種情況很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位的松弛，引起肩關(guān)節(jié)半脫位，后期活動(dòng)因?yàn)殛P(guān)節(jié)不穩(wěn)定還會(huì)引起肩部的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎發(fā)生，這種情況就需要行手術(shù)的修復(fù)，現(xiàn)在的臨床采用的手術(shù)修復(fù)主要是以微創(chuàng)的肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)，創(chuàng)傷比較小。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-12 13163次

• 肩部韌帶拉傷怎么恢復(fù)
  肩關(guān)節(jié)韌帶拉傷以后，首先要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)部位的制動(dòng)，并且上肢懸吊于胸前4周，以給損傷的韌帶創(chuàng)造修復(fù)的條件。再就是行肩關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，看肩關(guān)節(jié)韌帶拉傷的程度。如果只是出現(xiàn)了牽拉的損傷，韌帶的完整性沒(méi)有破壞，這種情況可以繼續(xù)行患肢懸吊，以及限制肩關(guān)節(jié)活動(dòng)治療就可以。一般四周以后，就可以逐漸的行抬肩活動(dòng)。如果說(shuō)肩關(guān)節(jié)部位的韌帶拉傷，導(dǎo)致了明顯的韌帶松弛，甚至韌帶斷裂的情況，這種情況可以考慮行微創(chuàng)肩關(guān)節(jié)鏡韌帶修補(bǔ)手術(shù)，以免后期導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位的松弛，引起肩關(guān)節(jié)的半脫位，甚至引起肩關(guān)節(jié)日后活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的異常摩擦，引起創(chuàng)傷性的肩關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)抬肩受限情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-27 5991次

• 肩部韌帶拉傷怎么恢復(fù)
  病情分析：肩部韌帶拉傷，可以通過(guò)按摩推拿理療的方法恢復(fù)，或者肩部韌帶損傷嚴(yán)重時(shí)可以通過(guò)骨牽引外科手術(shù)的方法治療。康復(fù)期間，要多鍛煉身體，服用抗炎止痛藥物改善韌帶拉傷引起的疼痛現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：肩部韌帶損傷，康復(fù)期間應(yīng)當(dāng)積極就醫(yī)完善影像學(xué)檢查，和其他相關(guān)檢查，了解韌帶損傷的具體患病情況。患者還要注意避免勞累過(guò)度，避免肩部外傷。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-24 1603次

• 肩部肌肉勞損怎么恢復(fù)
  病情分析：肩部肌肉勞損，一般情況下需要積極就醫(yī)做推拿，理療，針灸，艾灸治療。肩部肌肉勞損后，需要正確使用一些具有活血化瘀抗炎止痛的藥物治療，比如可以選擇頭孢拉定，頭孢地尼，布洛芬，紅花油，三七片，局部粘貼消炎止痛膏治療。意見(jiàn)建議：肩部肌肉勞損，要定期就醫(yī)完善影像學(xué)檢查，了解臉部肌肉勞損的具體情況。康復(fù)期間，要避免肩部外傷和肩部軟組織損傷。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-24 1403次

• 手臂肌肉拉傷怎么恢復(fù)
  手臂肌肉拉傷可通過(guò)物理方法和口服藥物的方式進(jìn)行恢復(fù)。1、物理方法：如果患者在提拉重物或劇烈運(yùn)動(dòng)后就會(huì)導(dǎo)致手臂肌肉拉傷。當(dāng)手臂的肌肉拉傷后會(huì)導(dǎo)致局部的小血管和纖維組織出現(xiàn)破裂，使血液和組織滲液滲出，使患者出現(xiàn)疼痛、紅腫、按壓疼痛等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)患者可以使用毛巾包裹冰塊對(duì)局部進(jìn)行冷敷，這樣可以促
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-10 969次

• 肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  并不存在肌肉拉傷快速恢復(fù)的方法，因?yàn)槊總€(gè)患者的病情情況不同，所以恢復(fù)的方法也不同。肌肉拉傷的恢復(fù)方法一般包括多休息、冷熱敷、按摩、外用藥物、口服藥物等。如果癥狀持續(xù)加重，需要及時(shí)就醫(yī)更改治療方案。1、多休息：肌肉拉傷之后局部會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限的癥狀，可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑴p少活動(dòng)量，能夠使受傷的肌
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次