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脫發多吃什么

男, 35歲

2019-11-04 1439次

病情描述:

脫發多吃什么

醫生回答

病情分析:

脫發于過度的疲勞以及長期食糖類和脂肪類食物有一定的關系。

意見建議:

中醫認為頭發是血之源,所以掉頭發可以吃一些養血的食物,常用的藥物有阿膠、桂圓、大棗、枸杞等,還要保證充足的睡眠,多休息,避免勞累、避免熬夜、減少過度用眼,因為用眼過度會耗血,也會發生掉頭發的現象。

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