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• 糖尿病患者飲食要注意什么

  糖尿病患者的飲食，首先要禁止甜食的攝入，禁止糖、飲料、甜點，以及含糖的飲品，其次要控制碳水化合物的攝入，主要指每日的主食淀粉的攝入。每日主食淀粉應控制在3到5兩以內，分三餐進食，進食時應注意多進食粗糧、雜糧，不要少精米精面，多進食干糧食，不要喝粥狀類糊狀類的食物，其次就要控制脂肪的攝入，禁止服用油炸食品、動物內臟，少吃干果、花生、瓜子這一類的。同時油和零食要控制。每日的蛋白質量也不易過多，尤其是糖尿病患者伴有腎病的時候，要控制蛋白量以優質蛋白為主，例如牛奶、雞蛋、瘦肉。每日的牛奶大約為250毫升，每日的瘦肉量為3到5兩，其次要多補充蔬菜，膳食纖維和維生素這一類的食物，每日的蔬菜進食量，應達到1到2斤，注意餐后活動。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 8529次

• 糖尿病患者飲食需要注意什么

  糖尿病患者飲食上需要注意控制主食量，少量多餐，同時由于糖尿病患者容易合并高血壓和高脂血癥，需要給予低鹽、低脂飲食。糖尿病患者主要要控制飲食量，增加運動，飲食方面控制碳水化合物的攝入量，每頓飯小于等于二兩主食，粥和面條盡量不吃，因為粥和面條會引起餐后兩個小時的血糖增高。每頓飯后需要活動半個小時再休息，活動主要包括有氧運動，如快走、慢跑等等。如果患者需要吃水果，需要在兩餐之間加餐的時候加一些水果，而糖尿病患者每天的水果不能超過200克，即大蘋果半個，小蘋果一個，西瓜兩小塊，草莓四五個等等。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 3473次

• 糖尿病患者洗澡要注意什么
  ?糖尿病患者常常合并心腦血管疾病，血液粘稠度水平偏高，血糖的波動起伏也較大，面臨的風險比正常人大，患者在洗澡時經常有昏倒，甚至猝死的情況發生。因此糖尿病患者洗澡時，需要特別注意：一、洗澡的水溫不宜過高，一般水溫要控制在30到38攝氏度，糖尿病很容易引發心血管系統的自主神經病變。用高溫熱水洗澡時，促使了并發癥的酶活性上升，使得在糖尿病發病過程中，發生血管收縮和微血管動脈硬化，水溫過高還可能會引起心跳加快。二、洗澡的時間不宜太長，次數不宜多，最好在25分鐘以內，一般老年糖尿病患者每周洗澡一次即可。夏季可以適當的增加次數，洗澡時間太長，會減少大腦和內臟的血液供應，出現眩暈、惡心、虛脫等癥狀。而洗澡次數太多，則會使皮膚干燥瘙癢。三、不應當空腹洗澡，否則很容易出現低血糖，以飯后1小時洗澡為宜。四、洗澡時使用肥皂不宜過多，洗澡的速度也不宜過快。
  語音時長 1:42”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-12-02 3522次

• 糖尿病患者開車要注意
  糖尿病患者在病情比較平穩的時候是可以開車的，但是要注意以下幾個問題。一、避免做專職司機，因為專職司機勢必會加班加點，過度勞累，這既不利于糖尿病病情的控制，也不利于行車安全，而且做專職司機，往往沒有條件按時定量的進餐，很容易出現低血糖或者高血糖。二、要避免在病情控制不好的情況下開車，以免加重病情或者發生危險。三、糖尿病的并發癥。如視網膜病變和周圍神經病變對開車有很大的影響，前者影響糖尿病患者的視力，后者影響糖尿病患者手腳的感覺，因此應積極的預防，如果病情嚴重則應先進行適當的治療，待病情好轉后再開車。四、在車內要準備餅干之類的充饑的食品，以防止低血糖的發生。五、開車時要避免過度疲勞，避免誤餐，不能忘記服藥，需要注射胰島素的糖尿病患者，要做好必要的安排，保證能按照醫生的要求按時注射。
  語音時長 1:32”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-12-02 3027次

• 糖尿病患者要注意哪些
  病情分析：糖尿病患者要注意以下幾方面，比如患病后要少吃高糖類食物，避免劇烈運動或者過度勞累，應當適當休息，服藥期間要積極預防低血糖。糖尿病是常見疾病，患病后要定期就醫做血糖檢測，了解糖尿病的患病情況。意見建議：患有糖尿病一般情況下需要正確使用二甲雙胍、格列本脲以及其他降糖藥物治療。定期就醫復查，了解糖尿病的具體康復期間。
  張娜 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-08-18 1801次

• 糖尿病患者飲食要注意什么
  病情分析：低鹽、低脂、低熱量飲食。糖尿病患者需要清淡飲食，按總熱量來計算一天的飲食，最主要的就是要規律飲食。瘦肉一天不超過二兩，少喝粥，因為喝粥吸收快，導致餐后血糖升高明顯。意見建議：糖尿病患者在控制飲食的情況下，還需要多進行有規律的運動，這樣可以消耗體內熱量，最主要的還是要藥物控制血糖。
  張英澤 副主任醫師保定市第一中醫院

  2020-06-25 2301次

• 糖尿病患者洗澡要注意什么
  ?糖尿病患者常常合并心腦血管疾病，血液粘稠度水平偏高，血糖的波動起伏也較大，面臨的風險比正常人大，患者在洗澡時經常有昏倒，甚至猝死的情況發生。因此糖尿病患者洗澡時，需要特別注意：一、洗澡的水溫不宜過高，一般水溫要控制在30到38攝氏度，糖尿病很容易引發心血管系統的自主神經病變。用高溫熱水洗澡時，促使
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 154次

• 糖尿病患者要注意哪些
  糖尿病患者日常管理的關鍵在于控制血糖水平、合理飲食、規律運動和定期監測。為了達到這些目標，患者需注意以下五點：1、藥物治療糖尿病患者需按醫囑規律服用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，以維持血糖在正常范圍。同時，應了解各種藥物的作用
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-04-03 0次