人到了更年期體重逐漸增加，便會發福體態肥胖，究其原因可能與下列因素有關。
一、內分泌因素，當進入更年期，性腺功能減退，雌激素，雄激素分泌減少，而腎上腺皮質功能代償性亢進，糖皮質激素分泌增多，促進脂肪吸收和儲存，大量堆積在肩背部，腹部和臀部使人發胖，也有的是由于罹患某種內分泌疾病引起的異常性肥胖。
二、新陳代謝因素，更年期之后，機體各系統器官趨于衰退，細胞代謝緩慢，消耗能量也趨于減少，如食量不減則會出現攝入大于消耗。
三、運動因素，隨著年齡的增長，運動量明顯減少，也是體重增加的一個重要因素。
更年期為什么容易發胖
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2022-01-248284次
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更年期有什么癥狀更年期的癥狀，也是每個人和每個人不一樣，但大多數人的癥狀，一般是煩躁、潮熱、出汗，不明原因的發脾氣、情緒低落，有些人可能是情緒高漲，還有一些人就是夜間睡眠不好，有些人表現在月經不調，月經不規則，甚至有出現了更年期的功血，還有更年期的神經的不爽，這個神經癥狀有些人也依據，個人不同的神經類型吧，這個癥狀也有很嚴重的，也有很輕微的。所以更年期的癥狀不一樣，每個人假如到了45歲以后，出現了這個不明原因的發脾氣，情緒不好情緒低落，可以到醫院去檢查一下，查一下性激素水平，如果激素水平確實下降了，可能考慮有更年期的癥狀了，那么睡眠不好，也可以查一些這個原因，但是更年期癥狀，因為它癥狀太普遍了嘛，可以混雜其他的疾病，不要統籌，統一的就歸為說更年期，我們只有排除了其他那種，器質性病變以后，才能把這些癥狀，歸為于是更年期的癥狀，不要隨隨便便的，就是說我是更年期，而忽略了其他疾病的檢查。
01:46
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 170151次
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更年期如何運動？更年期運動跟平時運動最大的區別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發現很多女性有骨質疏松的現象出現，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現骨量減少和骨質疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。
02:00
金鴻雁
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-05-11 19013次
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更年期為什么容易發胖人到了更年期體重逐漸增加，便會發福體態肥胖，究其原因可能與下列因素有關。一、內分泌因素，當進入更年期，性腺功能減退，雌激素，雄激素分泌減少，而腎上腺皮質功能代償性亢進，糖皮質激素分泌增多，促進脂肪吸收和儲存，大量堆積在肩背部，腹部和臀部使人發胖，也有的是由于罹患某種內分泌疾病引起的異常性肥胖。二、新陳代謝因素，更年期之后，機體各系統器官趨于衰退，細胞代謝緩慢，消耗能量也趨于減少，如食量不減則會出現攝入大于消耗。三、運動因素，隨著年齡的增長，運動量明顯減少，也是體重增加的一個重要因素。語音時長 1:18”
李娜
主治醫師銅陵市立醫院
2018-10-30 18089次
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更年期女性容易發胖更年期又稱絕經期，是女性由中年逐漸向老年轉變的一段時期。在此期間由于卵巢功能逐漸減退，女性會出現月經紊亂、絕經以及生殖器官逐漸萎縮，隨著更年期的到來，許多女性一改往日的苗條體型，身體逐漸發胖，使他們的煩惱不已。更年期女性發胖的原因是由于年齡的生長、活動減少、機體內熱量消耗減少，多余的熱量就會轉變為脂肪堆積在皮下，逐漸肥胖，加上有些飲食習慣改變，中年以后愛吃零食，進一步增加熱量，更促進機體發胖。另外更年期女性卵巢功能減退是雌激素的分泌減少，而雌激素對促進體內脂肪代謝和防止高脂血癥的形成具有十分重要作用。隨著雌激素水平的逐漸降低，更年期女性會出現一系列的脂肪代謝的改變，以及高脂血癥更容易引起發胖。語音時長 1:11”
劉叢
主治醫師保定市第一中醫院
2018-09-15 7752次
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更年期為什么容易發胖更年期的患者并不一定都出現體重增加的情況。更年期會出現月經紊亂以及潮熱等血管舒縮癥狀。另外，還會出現心悸，眩暈，頭痛，失眠，耳鳴等自主神經失調癥狀，部分患者可以出現激動，易怒，焦躁不安，情緒低落，抑郁，不能自我控制等情緒癥狀。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-13 2501次
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為什么更年期牙痛病情分析：更年期的內分泌系統波動較大，對外界的刺激反應表現的相對敏感，應激性水平增加，如果患者本來就存在某些口腔問題，那么在這個特殊的生理期時，就很容易出現牙痛癥狀。意見建議：建議更年期女性做好身體的調理，保持心情的愉悅，飲食方面注意合理搭配，不要暴飲暴食，多吃富含維生素的瓜果蔬菜。口腔衛生也要注意，最好定期去醫院洗個牙，這樣可降低牙痛的可能。
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2020-10-02 1604次
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-24 235次
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更年期為什么頭暈更年期頭暈可能受以下的因素影響：一，受到激素的影響，更年期是女性從新成熟到性機能衰退的生理過渡期，由于卵巢功能慢慢衰老體內的雌激素分泌減少，進而出現一系列的植物神經系統功能紊亂的癥狀。更年期女性會出現頭暈，頭痛，目眩，耳鳴，注意力不集中，容易激動，四肢麻木，潮熱盜汗等表現，這種情況往往會發生在45到
袁越
主任醫師中日友好醫院
2022-07-26 464次
