判斷腳踝韌帶是斷裂還是損傷，一般可以根據(jù)病因、癥狀、X線檢查等方式判斷。
1、病因：
腳踝韌帶損傷可能是反復(fù)磨損、外力撞擊等原因所致，斷裂通常是由銳器切割所致。
2、癥狀：
輕微的韌帶損傷可能不會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)受限，韌帶斷裂通常會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)受限。
3、X線檢查：
在做局部X線檢測(cè)時(shí)，韌帶斷裂會(huì)呈現(xiàn)明顯的韌帶沒有連接在一起，而韌帶損傷，通常韌帶是有連接性的。
除了可采用以上方式判斷，也可通過(guò)做CT、核磁共振成像等方式判斷，通過(guò)檢查后，如果只是輕微的韌帶損傷，可以通過(guò)多休息，促進(jìn)韌帶恢復(fù)，如果出現(xiàn)了韌帶斷裂，還應(yīng)做韌帶修復(fù)術(shù)治療，治療期間患者要保持良好的心態(tài)，減輕患處的負(fù)擔(dān)，韌帶恢復(fù)后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，平時(shí)在運(yùn)動(dòng)時(shí)要做好充分的熱身準(zhǔn)備，避免直接進(jìn)入劇烈的運(yùn)動(dòng)。
