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• 躺著測血壓和坐著測血壓有什么區別

  一般情況下躺著測血壓可能比坐著測血壓要高一些，因為躺著的時候如果袖帶部位比心臟水平要低時，可能測出來的血壓值要偏高一些。如果要是準確的測量血壓，就要讓綁胳膊的袖帶跟心臟一定要在一個水平上。另外如果要用電子血壓計，要測2~3次，取一個均數，這樣得出來的血壓數值才比較準確。測血壓之前不要有比較明顯的活動，情緒的波動，也不要憋尿等等，把這些都注意到了，測血壓測出來的才跟實際的比較吻合。一般不管是什么姿勢測出來的血壓，最后還是以坐著的標準姿勢測出來的血壓為標準血壓。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-05-24 17391次

• 如何自測疤痕體質？

  疤痕體質即瘢痕體質，自測瘢痕體質可以通過觀察身上的瘢痕形態來判斷。通常瘢痕體質的人群在創傷愈合后，患處會出現凸出于正常皮膚表面一定高度的凸出物，即瘢痕，可對外觀造成明顯影響。此外，瘢痕用手按壓時能感覺到比較硬，類似于橡膠一樣的膠質感。存在瘢痕體質的人群，平時需要注意避免不必要的創傷，對于有危險性的工種要做好皮膚的保護，戴好護具，尤其是在面部、頸部等影響美觀的部位更應如此。如果不慎受傷，且傷口過大、過深，傷及了真皮層，需要引起注意，及時去治療。一般來講，在創傷愈合形成瘢痕后的六個月內是瘢痕修復的黃金期，可以使用欣芭愈透明質酸硅凝膠等醫療產品來改善瘢痕外觀，效果是不錯的。一般使用的透明質酸硅凝膠可以使凸出物變矮、變軟、變小，可以改善瘢痕外觀，很適合瘢痕體質患者使用。如需了解更多醫療知識，可以咨詢醫生或藥師。

  

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  劉青云 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-10-24 2313次

• 如何自測血壓
  首先要選擇合適的手臂。一般情況下都是選擇右手，因為大部分都是右利手，這種情況更接近主動脈的壓力，所以選擇右臂來測量血壓。如果是左利手就選擇左側的手臂，當然這種情況一般其實差別也不會太大。再就是選擇血壓計。跟電子血壓計相比，水銀血壓計被認為比較準，水銀血壓計是大多數醫療機構使用的標準，有較高的公信度，對于這種情況也是需要年檢。一般水銀血壓計只有在漏水銀的時候才會影響到測量的準確性，所以說可以選擇水銀血壓計。再就是測量的時間。一般情況下早上測量一次，晚上睡覺前測量一次，都是比較準。也不要測量的太勤，有些人夜間凌晨以后再測量，這種情況顯然不好，影響到睡眠，導致血壓的波動。如果說是穿著衣服測量血壓，比較薄的衣服沒有什么問題，如果穿的比較厚，肯定是隔著衣服測量不準確。
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  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-10 6688次

• 如何在家自測血壓
  在家自測血壓前一般至少休息5-10分鐘，在測量前30分鐘內禁止吸煙或飲咖啡，并排空膀胱。不宜受冷，全身放松，保持平穩自然呼吸。如情緒緊張應待情緒穩定后再進行測量，被測量者取坐位，最好取坐靠背椅，雙腳平放于地面，測量時盡可能裸露上臂，上臂與血壓計、心臟處在同一水平。將袖帶套在左臂上，捆扎松緊適度，臂帶的下緣應高于肘部1-2cm，空氣管應在中指的延長線上，測量時不要說話或晃動身體。測量結束后進行記錄，主要包括測量的時間日期、收縮壓、舒張壓與脈搏值。在初始階段一般建議連續測量7天，每天早晨6點到9點，下午18點到21點各測量1次，每次測量3次，取平均值。當治療以后，議第一周自測血壓值指導藥物，如改變治療方案，則依據自測血壓兩周的平均值來進行評估療效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  李鶴 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-10 7109次

• 如何在家自測血壓
  病情分析：如果有普通電子血壓計，可以將袖帶綁在人體的右側上肢，肘窩上兩橫指的位置，松緊要適度，然后按下開始按鈕就可以測量血壓了，如果用的是水銀血壓計，需要兩個人的配合。意見建議：建議患者購買電子血壓計，準確度相對較高，并且操作相對簡便容易，對于目前患者自己一個人在家的情況下，用電子血壓計來進行測量是非常方便的，能夠有效及時的了解血壓。
  李金梁 主任醫師哈爾濱市第六醫院

  2021-10-30 1801次

• 老年高血壓如何在家自測血壓？
  病情分析：可以在家備一個血壓計，全自動的或者半自動的這種電子血壓計，那在測量血壓時候就是監測血壓需要注意測量的時候這個袖帶綁在上臂，然后這個袖帶的水平你要和心臟的水平在同一水平，這種方法可以減少誤差。意見建議：血壓不平穩的時候，建議每天早晚兩次測一下血壓，連續這樣五到七天觀察血壓的變化，測量血壓時，不要緊張，不要屏住呼吸，因為屏住呼吸會使血壓升高，寒冷的環境也會導致高血壓。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2020-02-26 1304次

• 老年高血壓如何在家自測血壓？
  家中自測血壓應選用合格的家用自動電子血壓計，不推薦使用水銀柱血壓計進行家庭血壓監測。電子血壓計使用期間應定期校準，每年至少一次。初始治療階段、血壓不穩定者建議每天早上和晚上測量血壓，每次測2到3遍，取平均值，連續測量七天，取后六天的血壓計算平均值，血壓控制平穩者可每周只測量一天血壓。建議每日攝入鹽量
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-10-24 0次

• 高血壓患者如何監測血壓
  首先要明確高血壓定義，在未使用降壓藥物的情況下，非同日３次測量血壓，收縮壓≥１４０mmHg，和（或）舒張壓≥９０mmHg。收縮壓≥１４０mmHg，和舒張壓＜９０mmHg，為單純收縮期高血壓。患者既往有高血壓史，目前正在使用降壓藥物，血壓雖然低于１４０／９０mmHg，也診斷為高血壓。24小時動態血壓診
  王雪 主治醫師天津醫科大學總醫院

  2020-04-01 2109次