第一，生姜粥，準備大棗大米，把大棗和大米分別洗干凈，把他們放入鍋內(nèi)一起煮，等到大米煮開花了之后，再放入適量的油，鹽，雞精調(diào)味兒。主要是暖脾胃對于脾胃虛的老人，經(jīng)常頭痛、鼻塞，有慢性支氣管炎的疾病很好的效果。第二，肚絲湯，用牛肚或者豬肚就可以，先把它們洗干凈又開始煮三分鐘撈起來之后，放在一起把臟水倒掉換一些干凈的水，再把牛肚或者豬肚放進去煮到七成熟的時候，再放入鹽料酒花椒和小茴香再繼續(xù)煮，等到煮熟之后撈出來晾干不燙手的時候，切成絲放入碗內(nèi)，往里面放入姜和味精，再把它們煮熟之后加上水再蒸四十分鐘就可以吃。對于治療脾胃虛弱體質(zhì)的人，有明顯的效果，脾胃虛弱的人在吃了這些飲食后不會馬上有所改善。因為食療方法比較慢，只要慢慢調(diào)理之后才會有一個很好的效果，食療雖然慢但它能夠慢慢調(diào)理過來，讓自己有個更好的身體。
脾胃虛弱怎么調(diào)理
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-205119次
以上內(nèi)容僅供參考
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脾胃虛弱怎么調(diào)理脾胃虛弱是一個中醫(yī)的術語，范圍比較廣，包括脾虛或者胃虛，包括有脾氣虛、脾陰虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛等等。一般情況下，脾胃虛弱最根本的虛，還是一個脾氣虛為主，這也是最常見的脾胃虛弱的原因。脾氣虛分為先天性的因素，先天稟賦不足可以脾氣虛，后天由于飲食不節(jié)，飲食控制不當，可以導致脾胃虛弱，也可以由于年老多病導致脾氣虛。脾氣虛它有很多表現(xiàn)，包括腹脹、腹瀉甚至便秘。咱們一般的脾氣虛最常用的中藥，主要是四君子湯，包括黨參、白術、茯苓、甘草這一類的。我們來調(diào)理脾胃對脾氣虛比較好，當然如果由于這個脾陽虛，可能會出現(xiàn)腹瀉等等，那我們要給予一些溫脾胃的藥物，包括干姜、生姜、干姜這一類，大棗之類的來調(diào)理脾胃虛。因此脾胃虛弱一定要辨明，是哪一種脾胃虛弱，來辨證施治，給予不同的治療方案。
02:10
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-10 140977次
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脾胃虛弱怎么調(diào)理?脾胃虛弱多是飲食失調(diào)，勞逸失度，或久病體虛等多種原因引起的。因此，臨床上對于脾胃虛弱的調(diào)理宜從飲食起居，及患者自身的病情和身體狀況等多方面進行綜合調(diào)理。生活方面應該節(jié)制飲食，勿暴飲暴食，保護脾胃，戒煙、戒酒、飲食清淡，禁食生冷、辛辣、油膩的食物；注意精神調(diào)節(jié)，保持樂觀開朗、心情舒暢；生活調(diào)理的同時，還應服用健脾養(yǎng)胃的藥物進行調(diào)理。脾胃虛寒是中醫(yī)的說法，多見于脾胃陽虛，可使用干姜、胡椒，能夠溫胃散寒的中藥材進行調(diào)理，也可口服中成藥進行治療，比如美羅海洋胃藥。海洋胃藥可用于脾胃虛弱，胃寒作痛，泛酸的患者。生活中如果出現(xiàn)胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀，均可以遵醫(yī)囑服用。患者平時應食用溫中祛寒、健脾養(yǎng)胃的食物，注意保護脾胃。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:16
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-10-15 9403次
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脾胃虛弱怎么調(diào)理脾胃虛弱體質(zhì)的人可以通過食療的方法進行調(diào)理，慢慢調(diào)理過來對人體沒有任何影響，我們來了解一下食療方法吧。一，生姜粥：準備大棗，大米，把大棗和大米分開洗干凈，把它們放入鍋內(nèi)一起煮，等到把大米煮開花之后倒入適量的油，鹽進行調(diào)味兒，它主要就是暖脾胃，對于脾胃虛弱的老人經(jīng)常頭痛，鼻塞，有慢性的支氣管炎癥的疾病有很好的效果。二，肚絲湯：用牛肚或者豬肚都可以。先把它洗干凈，用開水煮熟三分鐘，撈起來之后放在一邊，把臟水倒掉，換些干凈的水，再把牛肚或者豬肚放進去。煮到七成熟的時候加入鹽，料酒，花椒和小茴香繼續(xù)煮，等到熟透之后再撈出來晾干。不燙手時切成絲，倒入碗內(nèi)，往里面加入姜和味精，再把剛才煮熟的水澆上去，再蒸四十分鐘就可以吃了。對于治療脾胃虛弱體質(zhì)的人有明顯的效果。脾胃虛弱的人在吃了這些飲食之后不會馬上有所改善，因為食療方法比較慢，只有慢慢調(diào)理之后才能有一個很好的效果。語音時長 1:24”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-27 58850次
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脾胃虛弱怎么調(diào)理？脾胃虛弱體質(zhì)人可以通過食療方法進行調(diào)理，既能慢慢調(diào)理過來，對人體沒有任何影響，我們來一起看一下食療方法：第一：什錦粥。準備大棗、大米，把大棗和大米分別洗干凈，放入鍋內(nèi)一起煮，等到把大米煮開花后，放適量的油、鹽進行調(diào)味兒，主要起到暖脾胃，對于脾胃虛弱的老人，經(jīng)常頭暈、閉塞、有慢性支氣管炎疾病有很好的效果。第二：肚絲湯。用牛肚和豬肚都可以，先把它們洗干凈，用開水煮三分鐘，撈起來之后放在一邊，把水倒掉，換些干凈的水，再把豬肚放進牛犢里面，煮到七成熟后加入鹽、料酒、花椒、小茴香繼續(xù)煮；等煮熟之后再撈出來晾干，不燙手的時候切成絲，放入碗內(nèi)再加入姜和味精，把剛才煮熟的水澆上，再蒸四十分鐘就可以吃了，對于治療脾胃弱體質(zhì)有很好的效果。脾胃虛弱的人在吃了這些后，不會馬上縮改善，因為食療方法比較慢，只慢慢調(diào)理好才能有一個很好的效果。語音時長 1:26”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-09 34931次
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脾胃虛弱怎么調(diào)理脾胃虛弱，建議這種情況可以口服一些調(diào)理脾胃的藥，建議多吃一些健脾的食物，不要吃生冷刺激的，也不要吃太涼的食物，適當多外出活動鍛煉，增強身體的抵抗力，調(diào)理脾胃需要一段時間，所以建議一定要堅持一段時間，保證足夠的睡眠
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-23 3902次
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脾胃虛弱怎么調(diào)理？病情分析：脾胃虛弱的患者在飲食上要注意避免進食生冷的食物，平時也要少喝冷飲，保證飲食的清淡，盡量不要吃辛辣刺激的食物。但是飲食上的調(diào)理只能起到輔助的作用，對于癥狀較為明顯的患者還是需要服用一些藥物來調(diào)理。意見建議：通常可以服用一些中成藥，例如美羅海洋胃藥等。海洋胃藥可以益氣健脾，其藥物成分中含有海星，可以幫助增強胃部機能。具體的藥品使用請結合自身情況，在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導下使用。
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-10-12 1804次
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脾胃虛弱怎么調(diào)理脾胃虛弱一般可以通過調(diào)理飲食、規(guī)律作息、適當運動、應用藥物、針灸等方法調(diào)理。出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。1、調(diào)理飲食：脾胃虛弱的患者在飲食方面可以選擇一些清淡、軟爛易消化的食物，比如小米粥、軟面條、雞蛋羹等，可以為身體補充營養(yǎng)，同時也容易被消化和吸收，減少對脾胃刺激。2、規(guī)律作息：脾胃虛弱患者平時
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-02 0次
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脾胃虛弱怎么調(diào)理第一以健脾和胃的內(nèi)服調(diào)理為主，比如常用薏仁、山藥、黃芪等等中藥。在服用的過程中，可以通過中藥的食療來調(diào)補更為適宜。第二個方面，可以通過經(jīng)絡穴位的調(diào)節(jié)，比如常用的脾俞、胃俞等等穴位。患者平時要養(yǎng)成健康的飲食習慣，不吃辛辣等刺激性食物，清淡飲食
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-02-14 0次
