十二指腸潰瘍考慮是不良飲食習慣、長期精神緊張、藥物因素、遺傳、幽門螺桿菌感染等原因，可以通過加強飲食管理、放松精神、停止用藥、中醫調理、藥物治療等方式改善。身體出現異常癥狀，建議及時就醫。
1、不良飲食習慣：
如果長期吃辣椒、麻辣火鍋等辛辣刺激的食物，會對十二指腸部位的黏膜造成刺激，引起炎癥反應，進而引發潰瘍。應加強飲食管理，保持清淡易消化飲食，減少辛辣食物的攝入。
2、長期精神緊張：
如果長期精神緊張，便容易引起消化道黏膜的屏障功能異常，容易使十二指腸部位的黏膜受損，引起黏膜潰瘍、糜爛、充血等癥狀。可以通過聽音樂、練習瑜伽、唱歌等方式放松緊張的精神。
3、藥物因素：
如果經常吃對乙酰氨基酚片、吲哚美辛膠囊、布洛芬片等藥物，則會對十二指腸部位的黏膜造成刺激，引起黏膜受損。停止用藥后，癥狀可得到一定改善。
4、遺傳：
十二指腸潰瘍具有一定的遺傳傾向，如果家族中有人患有此疾病，則本人患有此疾病的風險會升高。可以在醫生的指導下使用大黃、烏賊骨、白芨等中藥材進行調理，能夠起到止血的作用。
5、幽門螺桿菌感染：
幽門螺桿菌可產生多種酶和毒素，破壞胃黏膜的完整性，使胃酸更容易侵蝕十二指腸黏膜，進而引發十二指腸潰瘍。可以在醫生的指導下口服奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶膠囊等藥物進行治療。
在日常生活中，患者應養成良好的飲食習慣，避免吃寒涼的食物，比如冰糕、冰淇淋、冰鎮水果等，保持清淡易消化飲食，有利于消化道健康。
