一到晚上就出現心慌、心悸癥狀,可能與生理節律變化、焦慮或抑郁情緒、心血管疾病、內分泌紊亂、睡眠呼吸暫停綜合征這五種因素相關。
首先,人體生物鐘會影響自主神經功能,夜間迷走神經張力增高可能導致心率變異性增加,引發心悸感。其次,焦慮或抑郁情緒在夜間易被放大,交感神經興奮會導致腎上腺素分泌增多,進而出現心慌癥狀。再者,心血管疾病如冠心病、心律失常等,夜間平臥時回心血量增加,可能加重心臟負擔,誘發心悸。此外,內分泌紊亂如甲狀腺功能亢進癥,夜間激素水平波動可能加劇心慌癥狀。最后,睡眠呼吸暫停綜合征患者夜間反復出現低氧血癥,會刺激交感神經,導致心率加快。
出現夜間心慌、心悸癥狀時,建議首先調整作息規律,避免睡前飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品。若癥狀持續不緩解或伴有胸痛、呼吸困難等其他癥狀,應及時就醫。醫生會根據具體情況安排心電圖、動態心電圖監測、心臟超聲等檢查,必要時進行血液生化檢測,以明確病因。治療需針對原發病進行,如心血管疾病患者需規范治療基礎病,內分泌紊亂者需調整激素水平。
總之,夜間心慌、心悸可能是多種因素共同作用的結果,切勿自行用藥或忽視癥狀。及時就醫、遵醫囑治療是關鍵。
