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• 人乏力渾身無力是怎么回事

  生活中，許多人常感到疲憊乏力、精神萎靡，即使休息后仍無法緩解。這種狀態(tài)可能與多種因素相關(guān)，需結(jié)合表現(xiàn)精準應(yīng)對。首先可能與濕氣困脾有關(guān)。若患者脾胃虛弱，水濕代謝受阻，就可能出現(xiàn)肢體沉重、渾身無力、腹脹便溏、舌苔厚膩，甚至晨起眼皮浮腫、午后困倦加重。其次還可能與氣血虧虛有關(guān)。若患者存在長期熬夜、壓力過大或飲食失衡的情況，易致氣血不足，表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈?zāi)垦！⑺闹彳洠绕渑砸装殡S月經(jīng)量少、心悸失眠。此外，還可能與肝腎陰虛有關(guān)。若患者經(jīng)常熬夜、過度勞累，暗耗精血，可能會引發(fā)腰膝酸軟、眼干耳鳴、午后潮熱，久坐族、更年期人群高發(fā)。若想要調(diào)理此現(xiàn)象，需對癥下藥。若與濕氣困脾有關(guān)，患者可考慮選用同仁堂參苓白術(shù)組合，有丸和顆粒兩種劑型，其成份中人參大補元氣，搭配白術(shù)、茯苓健脾滲濕，共為君藥；山藥、蓮子可以協(xié)助人參、白術(shù)健脾益氣，還有白扁豆可健脾化濕，搭配薏苡仁健脾滲濕，協(xié)助白術(shù)、茯苓幫助脾胃增加消化能力，同時滲濕止瀉，共為臣藥；再搭配佐使藥砂仁、桔梗、甘草，可發(fā)揮健脾、益氣的功效，患者遵醫(yī)囑規(guī)律使用可幫助為身體“擰干水分”，幫助改善肢體沉重、乏力等癥狀，患者可根據(jù)自身需求選擇合適的劑型。若與氣血虧虛有關(guān)，可考慮遵醫(yī)囑使用鐵威龍八珍顆粒，可氣血雙補，幫助改善面色蒼白、心悸失眠。若與肝腎陰虛有關(guān)，則可遵醫(yī)囑服用雷氏左歸丸，此藥物采用熟地黃、枸杞子滋陰填精，讓腰腿“支棱”起來，對緩解更年期潮熱、耳鳴盜汗有幫助。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  03:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 7548次

• 睡覺之后渾身酸痛怎么回事

  睡覺之后渾身酸疼主要有以下幾個原因：第一，患者在白天由于運動量比較大、工作繁忙等原因，造成了肌肉組織存在較大的消耗，產(chǎn)生大量的乳酸，在晚上睡眠后釋放出來，堆積于肌肉等部位，會刺激末梢神經(jīng)產(chǎn)生明顯的酸疼。這種酸疼可能會持續(xù)2-3天，甚至更長的時間，隨著乳酸的逐漸吸收，癥狀會逐漸的緩解。第二，在比較炎熱的夏天，患者如果沒有開空調(diào)，會存在脫水的情況，也可能會造成患者感覺渾身酸痛。睡覺對著空調(diào)吹造成的肌肉痙攣，也容易產(chǎn)生無菌性的炎癥，使得患者起床后感覺渾身的酸疼。第三，睡覺的姿勢不正確也會導致肌肉的酸疼。另外如果有血壓、血脂等方面的問題也會導致渾身的酸疼，可以洗個熱水澡，促進血液循環(huán)，減輕酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，適當?shù)淖儞Q睡覺姿勢。

  

  02:10
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-26 8264次

• 頭疼渾身酸痛無力是怎么回事
  其實這些原因有很多種，頭疼渾身酸痛無力，在感冒中是最為常見的，尤其是這種病毒性的感染，可能會誘發(fā)全身的肌體的炎性反應(yīng)，導致渾身的酸痛，沒有力氣，頭部的脹痛這種不舒服。還有一些患者，比如有休息不好，勞累，比如又合并其他的感染，患者也可能會出現(xiàn)這些癥狀。此外顱內(nèi)的病變，比如病毒性腦炎、腦膜炎，可能因為顱內(nèi)壓增高，可以出現(xiàn)頭痛，然后因為是病毒感染，可能會出現(xiàn)全身的肌酶的增高，引起渾身的酸痛無力這些情況。
  語音時長 1:18”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-23 27883次

• 頭疼渾身無力怎么回事
  導致頭痛、渾身無力的原因是有很多的，比如患有頸椎疾病的患者就會出現(xiàn)頭痛，渾身乏力的癥狀，主要是由于頸部關(guān)節(jié)突出病變壓迫的神經(jīng)和血管，這種情況就會導致血流不通暢，大腦出現(xiàn)了缺血缺氧，會出現(xiàn)渾身無力。嚴重的情況下，會伴有頭暈，惡心，嘔吐以及頭痛，還會出現(xiàn)手臂麻木，手指麻木的癥狀。也有一部分患者是腦血管疾病引起的，腦部血管病變，粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄，就會出現(xiàn)大腦缺血、缺氧，導致渾身乏力、難受。嚴重的情況下，會伴有頭痛，頭暈，惡心，嘔吐。最好到正規(guī)的醫(yī)院做詳細的檢查，明確病因后針對性的治療，可以通過頸部ct，頭顱ct，血常規(guī)檢查，明確病因。患者在日常的生活里一定要避免感冒、感染和受涼。
  語音時長 01:12”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-06 9760次

• 頭疼渾身酸痛無力是怎么回事
  頭疼渾身酸痛無力考慮到可能是由于疲勞造成或者是由于體內(nèi)的濕氣寒氣太大造成。所以建議這種情況一定要注意飲食，不要吃生冷刺激的食物。建議可以多吃些排濕氣的食物來幫助緩解癥狀，可以適當吃一些健脾胃的藥，建議多吃一些溫熱的食物。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-22 4106次

• 渾身酸痛無力是怎么回事
  出現(xiàn)渾身酸痛無力的癥狀，比較常見的原因是病毒感染引起的病毒性感冒。病毒性感冒的患者除了有打噴嚏、流鼻涕等一般感冒的癥狀以外，經(jīng)常出現(xiàn)一些全身癥狀，例如腹肌酸痛、頭痛乏力等癥狀比較明顯。出現(xiàn)這種情況可以口服抗病毒口服液或者連花清瘟膠囊進行治療。另外可以口服尼美舒利緩解渾身酸痛的癥狀。如果癥狀不能好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院進一步檢查治療。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-22 11003次

• 鼻塞頭疼渾身酸痛無力是怎么回事
  鼻塞頭疼渾身酸痛無力多數(shù)是感冒導致的，需要使用藥物治療。感冒是一種常見的急性上呼吸道感染性疾病，多是由于鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯薩奇病毒等感染引起的，患者就會出現(xiàn)鼻塞、頭疼、渾身酸痛無力等癥狀，還會伴有打噴嚏、流鼻涕、咽痛等癥狀，檢查血常規(guī)會顯示白細胞總數(shù)正常或降低，淋巴細胞比例升高，
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-20 2220次

• 感冒頭疼渾身酸痛無力是怎么回事
  感冒頭痛渾身酸痛無力考慮是病毒感染引起的流行性感冒，可以口服利巴韋林等藥物治療。流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播。當流感病毒進入呼吸道后，會與呼吸道表面纖毛柱狀上皮細胞的特殊受體結(jié)合而進入細胞內(nèi)，然后在細胞內(nèi)復(fù)制新的病毒顆粒，不斷被釋放并傳播再感染更多其他的細胞。流行性感
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 4286次