心悸的意思一般是心率異常或心跳節(jié)律不正常，表現(xiàn)為心跳加速、強(qiáng)烈或不規(guī)則。如果患者出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
心悸分為生理性心悸和病理性心悸，生理性心悸可見于健康人經(jīng)過劇烈運動、大量吸煙、飲酒、過精神過度緊張。妊娠期間也可能由于體內(nèi)激素變化，會出現(xiàn)心悸的情況，這些都是正常的生理反應(yīng)，經(jīng)過休息即可緩解，一般不需要特殊治療。
而病理性的心悸與心律失常、器質(zhì)性心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、貧血、低血糖等原因有關(guān)，會導(dǎo)致心肌收縮力改變，出現(xiàn)心慌、心臟下沉感、心臟振動感及心跳不規(guī)則等不同感覺。當(dāng)患者出現(xiàn)病理性心悸時，應(yīng)及時就醫(yī)，并進(jìn)行針對性的治療。
日常應(yīng)盡量避免情緒波動，可以每天通過讀書、運動、聊天等方式緩解情緒，保持積極、樂觀的心情。同時也要規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，能夠有效預(yù)防心悸的發(fā)生。
