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• 急性胃腸炎能吃什么

  急性胃腸炎最常見的就是感染引起來的，無論是病毒感染或者細菌感染，還有一類就是食物不當而引起腸道蠕動過快，引起的急性胃腸炎。那么在這種情況下我們最主要的還是建議清淡飲食，可以吃點以碳水化合物為主，比如可以吃點米粥、面片，可以少食多餐。根據患者的癥狀，比如拉的比較厲害，那一定要謹防會不會有脫水的表現，那么這時候要防止電解質的紊亂。比如這時候喝點橘子汁水，比如喝點糖鹽水，都有助于我們來維持我們很好的電解質。但這時侯我們不推薦的就是大魚大肉，不推薦一些水果的直接的攝入，還有一些不容易消化一些食物。它這時候這些食物都可能會誘導癥狀的加重，會增加我們腸道的負擔。所以總體而言，對急性胃腸炎的患者，整體的飲食還是以清淡為主。我們根據不同的一種情況，來補充不同的一些食物，大概的情況下不推薦高糖、高脂、高蛋白的食物。

  

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  宗曄 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2020-03-04 9008次

• 胃腸炎不能吃什么水果

  一般來講，腸胃炎有兩種，一種是急性腸胃炎或者急性胃腸炎，主要是物理因素、化學因素、生物因素，導致急性胃炎，伴有腹瀉，就叫急性胃腸炎。這時候病人可能還沒吃什么東西，就可以引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，在這種情況下，不建議他吃任何水果，甚至包括正常的飲食。如果說病人情況緩解了，平時日常吃水果的話，也不建議吃特別涼，量特別大，纖維素特別多的那種水果。我們可以建議他，飯后溫著吃蘋果。但如果病人的胃特別弱，像山楂、山里紅、柿子、黑棗，這類鞣酸含量比較多的水果，一定要注意避免。蘋果去皮以后，它的可溶性纖維，對胃腸道還是非常有幫助的。至于說其他水果，兩個原則：第一，就是說不要吃太多；第二，不要特別涼的時候吃。至于具體哪些水果，只能大家自己探索著來，每個人都有自己的個體差異。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 5817次

• 急性胃腸炎能吃什么水果
  急性胃腸炎的患者可以多吃點黃色水果，黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，同時還具有抗氧化的生理活性，黃色水果有芒果，柿子，杏，木瓜等。天然維生素c水果，腸胃炎患者多吃水果富含天然維生素c，像紅棗，獼猴桃，山楂，柑橘等水果都是可以選擇的水果，這些水果對腸胃炎這種疾病的康復，具有一定的幫助。干果，腸胃炎患者多吃的蔬果干果，像是核桃中含有大量不飽和脂肪酸和維生素e，維生素e不僅補充人體不飽和脂肪酸，同時還是一種抗氧化劑，對于腸胃炎這種疾病恢復也具有一定的幫助。紅色水果，腸胃炎患者多吃的水果，紅色水果像是葡萄，黑加侖，樹莓，草莓等紅色水果中含有花青素，可以清除人體的自由基，也是有助于腸炎這種疾病癥狀緩解的食物。
  語音時長 1:35”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 7299次

• 急性胃腸炎吃什么水果
  急性胃腸炎患者可以吃一些紅色水果，葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以清除人體內自由基，延緩衰老和抗癌、也可以吃一些黃色水果，黃色水果中的類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子，杏含有β胡蘿卜素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素，這些食物都可以有效診治胃腸炎。也可以吃一些干果，干果中含有大量的不飽和脂肪酸和維生素E，能補充人體必須的不飽和脂肪酸。維生素E還是一種抗氧化劑，胃腸炎多數以胃不好的人容易患有此病，還有就是飲食不當的患者容易出現此病。患者要想預防胃腸炎，首先應該在飲食方面合理調節，平時飲食要清淡一些，注意飲食的衛生。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 7374次

• 急性胃腸炎能吃什么水果
  病情分析：急性腸胃炎是指腸胃黏膜受到急性損傷，臨床表現為胃疼、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。當患者出現這種疾病時可以吃一些刺激性小的水果，如橙子、橘子、菠蘿、蘋果等，水果當中含有大量維生素，對病人身體恢復能夠起到一定作用。意見建議：急性腸胃炎患者除了要控制飲食以外，平時要養成良好的飲食習慣，注意飲食衛生，戒煙戒酒，不能吃辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，適當參加體育運動。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-12-04 2002次

• 急性胃腸炎不能吃什么水果
  飲食上應該吃一些容易消化又有健脾益胃作用的食物，發作期間應該少吃多餐以軟食為主，如軟飯、面食、稀粥、藕粉、豆漿、等，平時的飲食應該有規律。禁忌吃生冷、干硬和煎炒、油炸的食物，比如生蘿卜、柿子、油炸花生米、炸焦魚、燒雞的等。不可喝酒濃茶和咖啡，這些可以使胃酸增多影響潰瘍愈合。胃酸過多者不能吃過酸的食物，如醋、話梅，檸檬、酸蘋果，辣椒，芥末、胡椒等刺激性食物，它們會刺激潰瘍病引起上腹疼痛的癥狀
  鄒玲婷 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-27 2702次

• 急性胃腸炎能吃什么
  急性胃腸炎的患者多數是由于飲食不節制，以及進食大量冰冷的食物，暴飲暴食等引起的，所以說飲食對于急性胃腸炎的患者來說非常的重要。一般飲食要注意以下幾方面：第一，要多吃流質的食物和軟質的食物，一般可以多吃一些粥類的食物，比如說小米粥、南瓜粥、蔬菜粥、紅豆小米粥、大米粥等等，還可以吃一些稀飯，稀飯在煮制的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-25 144次

• 急性胃腸炎吃什么青菜
  首先急性胃腸炎患者一定要注意飲食衛生，吃一些清淡的食物，比如小白菜，木耳，空心菜，海帶等食物。建議平時細嚼慢咽，忌食辛辣刺激性食物，流質或半流質飲食要避免油膩，考慮在飲食上要有一定的規律性，一定要避免暴飲暴食，注意飲食衛生。吃飯時一定要細嚼慢咽，避免飲酒抽煙，而且還要保持心情愉悅，另外應該以白米粥等
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 124次