紅棗生姜水是一款養(yǎng)胃的飲品，兩者結(jié)合在一起能夠起到很好的健脾暖胃的作用。
紅棗生姜水是養(yǎng)胃還是傷胃
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-08149629次
紅棗具有補中益氣、健脾和胃、養(yǎng)血安神功效，紅棗中富含膳食纖維可以促進胃腸道蠕動，幫助食物的消化，而生姜具有驅(qū)寒暖胃功效，與紅棗結(jié)合在一起對于改善寒氣重造成的脾胃虛弱有很好的調(diào)理作用，而且紅棗與生姜結(jié)合在一起泡水，還可以起到補血補氣以及活血化瘀功效。
寒氣重造成的脾胃虛弱在平時除了可以適當?shù)暮纫恍┘t棗生姜水之外，也可以適當?shù)暮纫恍├霞t糖水，老紅糖水能夠起到很好的健脾暖胃消食作用，同時還可以活血化瘀舒筋活絡(luò)，平時要注意加強身體的保暖措施。
在日常生活當中飲食要有規(guī)律，吃飯時盡量細嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以多喝一些山藥小米粥，有很好的健脾功效。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
喝酒傷胃了吃什么養(yǎng)胃患者：您好，請問喝酒傷胃了吃什么養(yǎng)胃呢？藥師：喝酒傷胃了平時應(yīng)選擇富含營養(yǎng)、易消化的細軟食物，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如粟子、粥、牛奶、酸奶等，如果癥狀嚴重，可以吃米湯、面湯、土豆，也可以選擇南瓜、胡蘿卜一類的蒸著吃。當然了既然說喝酒傷胃了，就說明酒精已經(jīng)對胃粘膜造成了一定的損傷，胃粘膜損傷只通過日常生活調(diào)理是遠遠不夠的，還需要專門服用具有保護和修復(fù)胃粘膜作用的產(chǎn)品，比如一般常用的久衛(wèi)牌殼聚糖膠囊，可以保護胃粘膜，改善胃粘膜受損導(dǎo)致的反酸、胃痛、腹瀉等胃部不適癥狀。殼聚糖膠囊通過與胃酸作用，形成膠狀液，阻止和減少酒精在胃中的吸收，對酒精引起的胃粘膜損傷具有良好的抑制作用，并且還可以減緩醉酒時間、減少喝酒過程中的不適，以及酒后隔夜胃部不適的問題?；颊撸号?，明白了，那胃不好平時還有什么需要注意的呢？藥師：對于胃不好的人，平時飲食不要吃過硬、過辣、過咸、過熱、粗糙和刺激性的食物，比如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。還要保持好情緒，放平心態(tài)，不要經(jīng)常生悶氣，規(guī)律作息，保持好睡眠。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:00
郭俊杰
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2022-03-08 16547次
-
哺乳期可以喝紅棗枸杞水嗎哺乳期是可以喝紅棗枸杞水的，適量的服用枸杞紅棗水，可以起到補益氣血，滋補肝腎的作用，而且湯水還可以促進乳汁的分泌。大棗的性味是溫的，是歸脾、胃經(jīng)的。大棗有補中益氣，養(yǎng)血安神，混合藥性的功效。另外大棗含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素，然后豐富的氨基酸等等，大棗有天然維生素丸的美譽。枸杞具有補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子還有抗疲勞的作用。另外現(xiàn)代藥理研究，枸杞子中還富含有β胡蘿卜素，對提高視力有一定的幫助。所以喝枸杞大棗水對孕婦是有很多好處的。
01:24
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-30 14001次
-
紅棗養(yǎng)胃還是傷胃首先，紅棗含有豐富的維生素、果糖，還有各種氨基酸，而且性質(zhì)是比較溫和滋補，所以對于女性，還有一些脾胃虛弱的患者倒是可以推薦進食紅棗。但是紅棗，它又不宜過多地進食，因為紅棗皮的含量纖維的是比較高，不容易消化。所以如果一次吃得過多，就會導(dǎo)致胃脹的表現(xiàn)。同時紅棗的含糖量是比較高，所以一次如果大量進食血糖的就會突然的升高，吃多了也會加重脾胃的負擔，造成了結(jié)石。有的患者在進食了大量紅棗之后，出現(xiàn)明顯的飽腹感并且有腹脹等癥狀。所以在進食紅棗是推薦適量飲食，不能夠過多的進食。語音時長 1:05”
王晶
主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))
2018-09-22 53653次
-
土豆養(yǎng)胃還是傷胃土豆是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N蔬菜，它具有養(yǎng)胃的功效。從中醫(yī)角度上來看，土豆具有和胃調(diào)中以及健脾等多種功效。對人類的胃潰瘍和便秘和消化不良都有很好的緩解作用，土豆中含有的纖維素可以保護胃黏膜，能緩解胃炎，也能減少病毒對胃部的傷害，對胃癌也有一定的預(yù)防功效。光吃土豆養(yǎng)胃，是不能起到一定作用的，還要注意平時飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物，要忌煙酒濃茶咖啡碳酸飲料等?？梢远喑砸恍┸浀娜菀紫氖澄铮苊獗╋嫳┦?，避免加重胃部負擔。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-14 36703次
-
紅棗養(yǎng)胃還是傷胃病情分析：少吃可以養(yǎng)胃，吃多了容易傷胃。平常一定不要吃的量太大，不要暴飲暴食，以新鮮的蔬菜水果為主。如果需要進行體質(zhì)調(diào)理，一定要結(jié)合中醫(yī)望聞問切，辨別體質(zhì)以后再用適當?shù)氖朝煹确绞礁纳?。意見建議：建議清淡飲食，避免類似的食物過多，建議避免辛辣油膩，生冷寒涼，刺激性的食物不要吃不潔凈，不衛(wèi)生以及沒有煮熟的食物。這樣可以起到養(yǎng)胃的效果。
張強
主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
2020-08-23 10204次
-
糯米養(yǎng)胃還是傷胃病情分析：糯米是傷胃的。糯米屬于黏性的食物，進食該類食物以后，會導(dǎo)致胃的消化負擔加重，誘發(fā)胃酸分泌增加，進一步加重胃黏膜的損傷，導(dǎo)致胃部不適癥狀加重。因此有胃部慢性疾病的患者，建議避免進食糯米類食物。意見建議：有胃部疾病的患者，建議除避免進食糯米類食物外，也需避免進食其他生冷硬辣黏甜酸油炸等刺激難消化的食物，避免由于飲食不當誘發(fā)胃部不適癥狀加重。
張妍
主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2020-10-17 11005次
-
紅棗生姜水是養(yǎng)胃還是傷胃紅棗生姜水因其獨特的口感和功效，在日常生活中備受推崇。但關(guān)于其是養(yǎng)胃還是傷胃，這一直是公眾關(guān)注的問題。一般情況下，紅棗生姜水在適量飲用的情況下是養(yǎng)胃的，但過量或不當飲用也可能帶來不適。首先，紅棗和生姜都具有溫中散寒的功效，適量飲用可以促進胃
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
-
生姜是養(yǎng)胃還是傷胃？一文解析！前段時間，胃部不適困擾著我，常常感到胃脹、胃痛，聽說生姜能夠養(yǎng)胃，想要嘗試一下，但我也聽說有人因食用生姜而導(dǎo)致胃部不適，對此我不知道該不該吃生姜，于是我決定去醫(yī)院看看。這次就診，我想從中醫(yī)的角度弄清楚，生姜究竟是養(yǎng)胃還是傷胃。經(jīng)過醫(yī)生的望聞問切，他告訴我，生姜在中醫(yī)里被視為辛溫之物，具有發(fā)散風寒、溫
2024-03-21 0次
