椰子燉鴿子作為一道傳統藥膳，兼具營養補充與食療調理的雙重作用，其功效主要體現在補益氣血、增強免疫力、滋陰潤燥、促進組織修復及調節代謝功能等方面。
從營養學角度分析，鴿子肉富含優質蛋白質、維生素B族及鐵、鋅等礦物質，能夠為機體提供合成血紅蛋白和免疫球蛋白的原料，輔助改善貧血狀態并增強免疫細胞活性。椰子水含有電解質、氨基酸及天然植物多糖，可補充體液消耗，維持細胞滲透壓平衡，與鴿子肉同燉后形成的水溶性營養復合物更易被腸道吸收。
中醫理論認為，鴿子性平味甘，歸肝、腎經，具有補中益氣、解毒祛風的功效；椰子肉性涼味甘，能清熱生津、補虛強壯。二者配伍可調和陰陽，對術后體虛、慢性消耗性疾病恢復期患者，能通過滋養肝腎之陰緩解口干、五心煩熱等癥狀。
現代研究顯示，椰子中的月桂酸具有抗病毒特性，鴿子肉含有的硒元素可激活抗氧化酶系統，聯合應用可能通過調節Th1/Th2細胞平衡，輔助改善過敏性疾病或反復呼吸道感染患者的免疫紊亂狀態。
對于骨折或軟組織損傷患者，椰子燉鴿子提供的膠原蛋白前體物質與鋅元素，可促進成纖維細胞增殖和膠原纖維合成，加速傷口愈合過程。其含有的不飽和脂肪酸還能調節血脂代謝，對代謝綜合征患者具有輔助改善作用。
需強調的是，藥膳調理不能替代正規醫療，具體食用頻次與配伍需根據體質辨識調整。濕熱體質者過量食用可能加重脾胃負擔，痛風患者需注意嘌呤攝入。出現持續低熱、不明原因消瘦等癥狀時，應及時進行醫學檢查以排除器質性疾病。
