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月經(jīng)期間夾腿自慰有影響嗎

通常月經(jīng)期間夾腿自慰有影響,如果在夾腿自慰后,身體出現(xiàn)不適癥狀,建議患者及時就醫(yī)。

月經(jīng)是因為體內激素發(fā)生變化,導致子宮內膜不規(guī)則脫落所引起的一種正常生理現(xiàn)象,在此期間,宮頸口會呈打開狀態(tài),并且身體比較虛弱,如果頻繁夾腿自慰,會增加感染細菌的風險,容易引起婦科病變,比如陰道炎、子宮內膜炎、宮頸炎等,在夾腿自慰過程中,也會因為交感神經(jīng)過于興奮,使子宮劇烈收縮,引發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)血增多等不適癥狀,所以是有影響的。如果患者有長期夾腿自慰的習慣,建議及時在專業(yè)人員幫助下戒掉,比如可以通過強化意志、分散注意力等方法緩解。

閑暇時間,可以多參與戶外活動,比如露營、野餐、旅游等,能有效減少夾腿自慰次數(shù)。還要保持積極向上的心態(tài),及時消除緊張、焦慮等不良情緒。也可以多培養(yǎng)一些興趣愛好,包括畫畫、唱歌、跳舞等,提高生活質量。

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