身體骨頭疼考慮是過度勞累、營養(yǎng)不良、外傷、骨關節(jié)炎、結核性關節(jié)炎等原因所致，具體原因可到醫(yī)院詳細檢查。
1、過度勞累：
如果近期進行比較劇烈的運動，會使體內(nèi)乳酸在皮下堆積，刺激神經(jīng)、肌肉、骨頭，引起疼痛。屬于正常現(xiàn)象，要以臥床休息為主，可以使用熱水袋在乳酸堆積處熱敷，大概需要熱敷15~30分鐘。
2、營養(yǎng)不良：
不注意個人飲食，會使體內(nèi)缺乏某種微量元素，一旦缺鈣，則會導致骨頭營養(yǎng)元素流失，此時活動，可感到明顯疼痛。需要遵從醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、多維元素片等藥治療，可結合個人情況，選擇在飯前或飯后服用。
3、外傷：
身體受到撞擊或壓迫，會導致軟組織受損，嚴重時，會影響皮下骨頭，引起異痛，同時伴有皮膚紅腫、皮膚淤青等癥狀。可以遵從醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥治療，不能長期服用，身體恢復后，要及時停藥。
4、骨關節(jié)炎：
多數(shù)患者是因為磨損、感染細菌等原因所致，受到炎癥刺激，會導致骨關節(jié)受損，引起刺痛、紅腫等癥狀。需要遵從醫(yī)囑服用鹽酸曲馬多片、依托考昔片、對乙酰氨基酚片等藥治療，需要在飯后半小時用溫開水送服，不會對消化系統(tǒng)造成負擔，反而可以促進胃腸吸收藥物。
5、結核性關節(jié)炎：
是因為關節(jié)感染結核分枝桿菌引起，受到炎癥刺激，會出現(xiàn)活動受限、低熱等癥狀，關節(jié)活動會影響局部炎癥，導致痛感增加。需要遵從醫(yī)囑服用異煙肼片、利福平片、鹽酸乙胺丁醇片等藥治療，用藥期間，如需服用其他藥物，應提前告知醫(yī)生。
疾病治療期間，可以多吃營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，包括小米粥、八寶粥、雞蛋羹等，能補充體內(nèi)所缺乏的部分營養(yǎng)元素，有利于身體恢復。
