山藥粥可以起到養胃的效果。但是在食用時一定要適量，不要服用過多。
山藥粥養胃還是傷胃
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-0825700次
山藥中富含豐富的維生素和氨基酸，可以起到補鈣、養顏的作用，一些遺精、腎氣不足、尿頻尿急的患者，適量的吃些山藥也可以起到補腎益精的作用。山藥中的尿囊素可以滋養胃黏膜，緩解胃部疼痛，起到養胃護胃的效果。而且山藥中含有豐富的人體所需的營養元素，可以使免疫力增加提高抵抗力。
適量的食用山藥對身體有好處，但一定不要過多的食用，因為山藥中含有大量的淀粉，過量的食用會引起血糖升高，所以糖尿病患者不能過量食用。山藥與鯽魚不能一起食用，以免引起消化不良、食積、腹脘脹滿等。
平時可以多吃些富含蛋白質和維生素的食物，比如西紅柿、雞蛋、牛奶、菠菜等，可以起到增強身體抵抗力的效果。
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喝酒傷胃了吃什么養胃患者：您好，請問喝酒傷胃了吃什么養胃呢？藥師：喝酒傷胃了平時應選擇富含營養、易消化的細軟食物，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如粟子、粥、牛奶、酸奶等，如果癥狀嚴重，可以吃米湯、面湯、土豆，也可以選擇南瓜、胡蘿卜一類的蒸著吃。當然了既然說喝酒傷胃了，就說明酒精已經對胃粘膜造成了一定的損傷，胃粘膜損傷只通過日常生活調理是遠遠不夠的，還需要專門服用具有保護和修復胃粘膜作用的產品，比如一般常用的久衛牌殼聚糖膠囊，可以保護胃粘膜，改善胃粘膜受損導致的反酸、胃痛、腹瀉等胃部不適癥狀。殼聚糖膠囊通過與胃酸作用，形成膠狀液，阻止和減少酒精在胃中的吸收，對酒精引起的胃粘膜損傷具有良好的抑制作用，并且還可以減緩醉酒時間、減少喝酒過程中的不適，以及酒后隔夜胃部不適的問題。患者：哦，明白了，那胃不好平時還有什么需要注意的呢？藥師：對于胃不好的人，平時飲食不要吃過硬、過辣、過咸、過熱、粗糙和刺激性的食物，比如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。還要保持好情緒，放平心態，不要經常生悶氣，規律作息，保持好睡眠。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:00
郭俊杰
藥師妙手互聯網醫院
2022-03-08 16546次
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山藥上火還是降火山藥是平性的食物，所以既不會上火，也沒有降火的功效。山藥營養是很豐富的，它有補中益氣，生津止渴，潤肺止咳的效果。適當的食用，還可以降血糖。對咳嗽、肺炎、腎炎、腹瀉、脾胃虛弱等患者，都有一定的治療的作用。但是山藥有收斂的作用，所以它會引起便秘。另外山藥中含有很多的淀粉，在消化的時候會吸收腸道里的很多水分，會導致便秘情況的發生，如果患有便秘的人，最好不吃山藥。
01:06
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-08 21560次
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土豆養胃還是傷胃土豆是我們日常生活中常見的一種蔬菜，它具有養胃的功效。從中醫角度上來看，土豆具有和胃調中以及健脾等多種功效。對人類的胃潰瘍和便秘和消化不良都有很好的緩解作用，土豆中含有的纖維素可以保護胃黏膜，能緩解胃炎，也能減少病毒對胃部的傷害，對胃癌也有一定的預防功效。光吃土豆養胃，是不能起到一定作用的，還要注意平時飲食方面的調養，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物，要忌煙酒濃茶咖啡碳酸飲料等。可以多吃一些軟的容易消化的食物，避免暴飲暴食，避免加重胃部負擔。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-14 36703次
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牛奶養胃還是傷胃牛奶養胃還是傷胃必須看情況而定。牛奶養胃，最主要是牛奶進入胃部之后，會在胃粘膜形成一道保護膜，這個特性也就決定了牛奶對于哪些胃病患者有利。如果是胃酸分泌過多的患者，胃痛時喝一些牛奶可有效稀釋胃酸，使胃痛癥狀明顯緩解。而如果是胃潰瘍引起的患者，胃部疼痛，喝了牛奶后會在胃部形成一道蛋白質保護膜，也有助于減輕或者避免胃酸對于潰瘍面的刺激。但如果是反流性胃炎患者在疼痛發作的時候喝牛奶，反而會刺激和促進膽囊大量分泌膽汁，進而增加對于潰瘍面的刺激和自身消化，導致或者加重疼痛癥狀的發生。平時要注意喝牛奶的時間和方法，要喝一些溫牛奶，避免喝冷的，平時要多注意休息，保持心情舒暢。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-20 62634次
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紅棗養胃還是傷胃病情分析：少吃可以養胃，吃多了容易傷胃。平常一定不要吃的量太大，不要暴飲暴食，以新鮮的蔬菜水果為主。如果需要進行體質調理，一定要結合中醫望聞問切，辨別體質以后再用適當的食療等方式改善。意見建議：建議清淡飲食，避免類似的食物過多，建議避免辛辣油膩，生冷寒涼，刺激性的食物不要吃不潔凈，不衛生以及沒有煮熟的食物。這樣可以起到養胃的效果。
張強
主治醫師山東省立第三醫院
2020-08-23 10204次
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糯米養胃還是傷胃病情分析：糯米是傷胃的。糯米屬于黏性的食物，進食該類食物以后，會導致胃的消化負擔加重，誘發胃酸分泌增加，進一步加重胃黏膜的損傷，導致胃部不適癥狀加重。因此有胃部慢性疾病的患者，建議避免進食糯米類食物。意見建議：有胃部疾病的患者，建議除避免進食糯米類食物外，也需避免進食其他生冷硬辣黏甜酸油炸等刺激難消化的食物，避免由于飲食不當誘發胃部不適癥狀加重。
張妍
主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院
2020-10-17 11005次
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山藥粥養胃還是傷胃山藥粥因其獨特的營養價值和口感，在中醫食療中占有重要地位。那么，山藥粥究竟是養胃還是傷胃呢？這主要取決于食用方式和個體差異。首先，山藥含有豐富的黏液質、淀粉、蛋白質等，這些成分對胃黏膜有一定的保護作用，適量食用山藥粥能夠幫助改善胃炎、胃潰瘍
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-08 0次
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小米南瓜粥養胃還是傷胃小米南瓜粥因其獨特的口感和營養價值，在日常飲食中備受歡迎。關于其是否養胃或傷胃的問題，不能一概而論，需結合個體情況和食用方法來具體分析。小米南瓜粥對于大多數人而言是養胃的。小米富含膳食纖維和維生素B族，能促進腸胃蠕動，改善消化功能。南瓜則含
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-11-28 0次
