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人多說話緊張心慌氣息不穩(wěn)

人多說話緊張、心慌、氣息不穩(wěn),可能是人群恐懼癥導致的,也可能是植物神經紊亂導致的。

1、人群恐懼癥:

人群恐懼癥是指在社交場合出現不合理的緊張或恐懼心理,自身難以控制。人群恐懼癥的病因尚未完全清楚,目前認為可能與遺傳、個人性格、心理以及生理等因素有關,患者會出現人多說話緊張、心慌、氣息不穩(wěn)的情況。對于這種情況,可以應用勞拉西泮、阿普唑侖等藥物進行治療,癥狀較重的患者,需同時配合應用系統(tǒng)脫敏療法、認知行為療法。

2、植物神經紊亂:

植物神經紊亂是一類由植物神經功能障礙引起的多系統(tǒng)機能紊亂,其由多種病因引起,包括社會心理因素、遺傳因素、性別因素等。當患者出現人多說話緊張時,可導致大腦皮層功能弱化,削弱對皮層下植物神經中樞的調節(jié),從而出現植物神經功能紊亂,引起人多說話緊張、心慌、氣息不穩(wěn)的情況。對于這種情況,應給予患者心理支持,平時可多吃些含有B族維生素的食物,如小米、小麥等。

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