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• 產后抑郁癥該怎么辦

  產后抑郁要早發現，早治療。如果應用西藥治療，一定要記住足量、足療程。輕度的產后抑郁通過心理治療可以恢復，如果經過心理治療兩周，患者癥狀沒有改善或者加重，就要請婦科醫生或心理醫生來協助治療了。心理治療包括人際心理治療、音樂療法、轉移注意等治療方式。藥物治療主要應用抗抑郁藥物，這里包括五羥色胺再攝取抑制劑、單胺氧化酶抑制劑、三環類、四環類抗抑郁藥。目前五羥色胺再攝取抑制劑是首選藥物，代表藥有百憂解、舍曲林、帕羅西汀等等。雌激素療法，雌激素也可以緩解產后抑郁患者的臨床癥狀，有些患者產后心情不好是由于甲狀腺功能降低所致，所以對于產后心情不好的患者可以檢查一下甲狀腺功能。如果發生甲低，給予甲狀腺激素的治療。除了上述藥物治療，還可以進行物理療法，這包括電刺激治療、電休克治療。電休克治療用于產后抑郁癥患者，有自殺、自殘傾向的，應用此療法可以迅速緩解癥狀。當然進行中醫穴位按摩、中醫中藥療法也可以緩解產后抑郁患者的癥狀。產后抑郁并不可怕，家屬和患者不必過分擔心，積極地治療都可以痊愈，恢復患者的功能。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 13909次

• 抑郁怎么辦

  抑郁癥是一種非常常見的疾病，這個疾病并不可怕，得了抑郁癥的患者一定要樹立自信心。精神科醫生稱之為精神上的感冒，98%以上的患者通過治療癥狀都可以得到改善，恢復社會功能，快樂的生活。所以有抑郁的患者，有抑郁癥狀的患者一定要建立自信心，相信這是可以治好的病，要有戰勝疾病的決心，平時要多參加運動。運動可以使我們暫時忘掉煩惱的事情，利于我們鍛煉身體，還有益于愉悅心情，心情不好的時候要多看書、多讀書、讀好書，不僅陶冶我們的情操，也愉悅我們的心情，建議可以讀心理、哲學方面的書籍。抑郁癥的患者容易自我封閉，不與人交流，這對疾病的恢復是沒有好處的，要盡量多參加集體活動，多與人交流。如果通過生活方式的改變，抑郁情緒仍然得不到緩解，可以找心理科醫生幫助我們診治，一定要按心理科醫生的醫囑，進行治療。因為口服抗抑郁藥物的療程是比較長的，一般都在半年以上，如果應用抗抑郁藥物，癥狀得以緩解，一定要按照醫囑堅持用藥，緩慢停藥，以免復發。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 67105次

• 抑郁失眠怎么辦
  如果已經確診為抑郁癥，失眠可能是抑郁癥的一種表現癥狀，特別是抑郁癥患者，臨床中的表現有睡眠障礙，早醒入睡困難，睡眠過程中頻繁的行轉等等表現形式。在治療抑郁癥的時候，可以選擇具有鎮靜作用的抗抑郁藥，例如，可以選擇五羥色胺再攝取抑制劑的帕羅西汀，氟伏沙明，米氮平，曲唑酮進行治療。如果在足量、足療程的情況下，能夠改善抑郁和睡眠癥狀，就持續應用，直到癥狀好轉。如果失眠癥狀沒有得到有效的改善，可以聯合應用苯二氮卓類的藥物，具有鎮靜催眠的作用，比如說，勞拉西泮，阿普唑侖，地西泮等藥物。
  語音時長 1:36”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-07 12247次

• 失眠抑郁怎么辦
  抑郁癥狀如情緒低落、興趣喪失或者容易急惹，往往會伴隨有睡眠障礙，出現睡眠維持困難、早醒或者入睡困難等；會出現體重變化、飲食變化、性欲變化、注意力不集中、自我評價低、自責等，嚴重的患者可能會出現自殺、自傷的情況。針對這種情況一方面進行抗抑郁治療，應用抗抑郁藥物，以五羥色胺在攝取抑制劑為主，通過改善抑郁癥狀也能夠很好的改善睡眠狀況。如果經過抗抑郁治療，睡眠狀況仍然不能得到有效的改善，這時可以應用抗抑郁藥聯合抗鎮靜睡眠類，比如苯二氮卓類藥物的阿普唑侖、艾司唑侖、勞拉西泮等或者非苯二氮卓類藥物進行治療，如唑吡坦、佐匹克隆等能夠得到有效的治療。
  語音時長 1:34”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 3368次

• 長期失眠該怎么辦
  如果是長期失眠，那么考慮到是由于神經的問題引起的，建議可以口服營養神經的藥，建議睡覺之前可以適當舒緩心情，不要看太多電子產品。長期失眠的患者，建議可以適當調理一下脾胃，建議多吃一些補血益氣的食物。可以聽聽輕音樂。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-26 1803次

• 失眠抑郁怎么辦
  一般抑郁可以引起失眠，但是失眠也可以引起抑郁癥。最好的治療方法是通過病因來治療，如果是抑郁癥引起失眠的話，一定要積極的治療抑郁癥，使自己的心情放松，不要過于緊張。但是如果是失眠引起的抑郁癥，平時睡前可以聽聽音樂，用熱水泡腳，舒緩心情，促進睡眠。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-22 2501次

• 長期失眠怎么辦
  長期失眠要積極的進行治療，如若治療的不及時，會引發神經各方面的疾病，對身體和日常生活造成影響，失眠的治療藥物是一方面，同時還要完成一些心理認知的干預，比如就像認知療法，也就是理解正確地看待睡眠，減少睡眠的焦慮，最終達到治療的目的。當然還有就是行為治療包括建立規律的睡眠節律，包括放松訓練，還有想象訓練
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-26 75次

• 失眠抑郁焦慮怎么辦？
  對于這種情況，建議患者可以去找心理醫生進行充分的溝通，把自己的壓力要訴說出來，這樣自己的內心會獲得平靜，對于失眠、抑郁和焦慮都是有一定的幫助。第二，平時要保持平穩的心情，千萬不要有太大的心理壓力，保持一種樂觀的心態，平時不要思慮重重。第三，這種患者一般是需要應用一些藥物進行處理，比如可以應用谷維素，
  許蘭萍 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-09 243次