通常不可以天天艾灸，以免對(duì)身體健康造成不利影響。
艾灸屬于傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中治療疾病以及調(diào)理身體的一種方法，一般是通過艾絨燃燒對(duì)局部皮膚和特定穴位產(chǎn)生良性刺激，規(guī)范的艾灸能夠起到溫經(jīng)散寒、行氣活血的功效。由于艾灸的過程中身體的毛細(xì)血管會(huì)處于擴(kuò)張狀態(tài)，容易出汗，如果天天艾灸會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)大量汗液排出，若得不到及時(shí)的補(bǔ)充，容易出現(xiàn)虛脫乏力，天天艾灸也有可能會(huì)導(dǎo)致局部皮膚受到損傷，出現(xiàn)皮膚紅腫、疼痛等癥狀，所以為了避免此類現(xiàn)象出現(xiàn)，應(yīng)避免天天艾灸。
如果需要艾灸，應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作，艾灸時(shí)需要放平心態(tài)，避免緊張、焦慮等情緒出現(xiàn)，艾灸后需要隨天氣變化增減衣物，注意保暖，預(yù)防受涼，也可以適量的增加飲水量。飲食雖然無特殊的禁忌，但是也可以適量的食用一些蘋果、香蕉、西紅柿、黃瓜等食物，有助于身體健康。
