拉不出來指排不出來，大便干結硬排不出來可能是飲水不足、運動不足、腸易激綜合征、痔瘡、腸梗阻等原因引起，可以通過多飲水、適量運動、服用藥物、手術等方法治療。
1、飲水不足：
如果經常吃辛辣刺激性食物，再加上飲水量不足，可能會影響大便的排出，出現大便干結、排便困難的癥狀。可以適量的多飲水，能夠軟化大便，對改善病情有幫助。
2、運動不足：
如果經常臥床，運動量不足會影響胃腸道的正常蠕動，出現排便困難、便秘的癥狀，此時可以適量的做一些有氧運動，也可以對腹部進行按摩，能夠促進胃腸道蠕動，能夠改善不適癥狀。
3、腸易激綜合征：
考慮與腸道菌群失衡有關，容易使胃腸功能出現紊亂，引起便秘與腹瀉交替。可以在醫生指導下服用乳酸菌素片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、雙歧桿菌三聯活菌散等藥物治療。
4、痔瘡：
與不良的排便習慣以及不良的飲食習慣有關，容易使肛門部位的靜脈回流受阻，局部黏膜會出現異常增生的腫物，出現排便困難、便血、肛門瘙癢等癥狀，可以在醫生指導下通過外痔切除術、膠圈套扎療法治療。
5、腸梗阻：
考慮與腸粘連、腸道感染有關，患病之后會導致腸管出現阻塞，腸道內的內容物排出受阻，會引起肛門停止排便、排氣的癥狀，需要在醫生操作下通過腸粘連分解術治療。
在治療期間還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、黃瓜、火龍果等，對病情恢復也有幫助。
