一直出汗考慮是環境溫度高、病毒性感冒、多汗癥、甲狀腺功能亢進癥、肺結核等原因引起的，應針對不同原因，選擇不同方法改善。
1、環境溫度高：
如果長期處在溫度過高的環境中，環境比較悶熱，就會導致身體產熱過多，引起一直出汗的現象，還可能會伴有輕微呼吸困難以及胸悶等不適癥狀。此種情況患者應及時調整環境溫度，有助于癥狀改善。
2、病毒性感冒：
其是由病毒感染所引起的上呼吸道炎癥，機體受到病毒感染時會產生炎癥反應，導致機體產熱增加，引起多汗、發熱、頭暈、頭痛、咳嗽等癥狀。此種情況患者可以遵醫囑服用連花清瘟膠囊、四季抗病毒合劑、磷酸奧司他韋膠囊等藥物。
3、多汗癥：
其是指在正常的環境溫度和條件下，局部或全身皮膚的出汗量異常增多的現象。此種情況患者可以在醫生指導下服用谷維素片、苯巴比妥片、鹽酸氯丙嗪片等藥物治療。
4、甲狀腺功能亢進癥：
當甲狀腺激素分泌增多時，會導致機體代謝亢進，引起多汗、身體消瘦、心慌手抖等臨床癥狀。此種情況患者可以在醫生指導下服用丙硫氧嘧啶片、鹽酸普萘洛爾片、甲巰咪唑片等藥物治療。
5、肺結核：
其是由結核分枝桿菌引起的呼吸道傳染病，患病后會引起低熱、盜汗、咳嗽、咳痰以及痰中帶血等癥狀。此種情況患者可以遵醫囑服用異煙肼片、利福平片、鹽酸乙胺丁醇片等藥物治療。
在此期間需要注意多喝水，多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如蘋果、西瓜、黃瓜、冬瓜等，有利于身體恢復。
