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怎樣治肩周炎最好方法

概述:

      肩周炎,又稱肩周圍關節炎,俗稱凝肩,五十肩。肩周炎,其臨床表現主要為,以肩部逐漸產生疼痛,以夜間為甚,并且逐漸加重,肩關節功能活動逐漸受限,并逐漸呈現加重趨勢,直到達到某種趨勢后逐漸緩解,直到最后完全恢復的肩關節嚢及其周圍筋膜,肌肉等組織的慢性非特異性炎癥。本病好發于五十歲以上的人群,其中,女性比男性的發病率要高,而且,多見于重體力勞動者。

肩周炎的治療:

      肩周炎這種疾病,我們通常分為不同的時期,所以,各個時期的治療方法也是不完全相同的??傮w來說,肩周炎的治療,主要還是采用保守治療。常用的方法有,口服消炎鎮痛類的藥物,物理方法的治療,壓痛點局部封閉治療,以及推拿按摩,針灸等中醫特色的治療方法。除此之外,還包括適當的關節功能活動,如主動或者被動的肩關節伸展,環轉等。

      另外,各個分期的治療又各有所側重。第一,凝結期,此期間主要以鎮痛為主,以口服非甾體類抗炎藥為主;第二,凍結期,經歷了鎮痛的治療,最關鍵的也成了肩關節的功能活動,該期的功能鍛煉是肩關節恢復的重中之重;第三,解凍期,如果說凍結期還可以在外力幫助下活動肩關節外,那么這一時期則應該多為主動運動肩關節。

日常注意:

      肩周炎經常見到,嚴重影響日常生活,所以要格外注意,平時注意肩關節的保暖防潮,注重肩關節的健康。 

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